rum.ungurury.ru

Călirea adecvată în copilărie

călirea adecvată în copilărie călirea corespunzătoare la copii sunt împărțite în durificare specifice și generale. Generalul include un regulament regim de temperatură, de tratare a apei, dar în duș, plimbare în aer curat și selectarea corectă a hainelor. Tipuri speciale de întărire includ fiind sub razele directe ale soarelui, dusuri reci, mersul desculț pe iarbă. Cu toate acestea, vă rugăm să fiți conștienți de faptul că toate tratamentele naturale de apă și expunerea la soare ar trebui să fie reglementate și să fie în soare poate fi doar la ora 11 și după 15 ore, dar nu mai mult de 10-15 de minute, iar apoi crește treptat timpul de expunere la soare .

Toată lumea știe că razele ultraviolete permit de a consolida sistemul imunitar, stimuleaza procesele metabolice din organism și sub influența lor în piele pentru a produce vitamina D, ceea ce face imposibilă dezvoltarea rahitismul la copii, de asemenea, contribuie la reglarea fosforului și calciului în corpul copilului, și el necesare în mod constant pentru creșterea normală a oaselor și a inhibat în mod semnificativ deformarea lor. Numai în cazul în care în mod corect prin întregul proces de întărire, este posibil să se realizeze întărirea sistemului imunitar al unui copil, acesta va ajuta la prevenirea răcelilor și îmbunătățirea sistemului cardiovascular prin creșterea fluxului sanguin și de a crește metabolismul. În cazurile în care o procedură de întărire, copii mici, ar trebui să urmeze reguli clare, în special copiii în vârstă de ani.

Deoarece temperatura din încăpere nu trebuie să fie mai mică de douăzeci de grade, în cazul în care temperatura este mai mică, copiii se vor simți inconfortabil și acest lucru va duce la inhibarea dezvoltării lor globale. Este cunoscut faptul că primele proceduri de călire pentru copii, acest aer-băi, care începe el să ia, începând cu spitalul de maternitate, unde a rămas până când a fost deposedat schimbarea scutecelor. Pentru nou-născut este utilă nu numai de temperatură, dar, de asemenea, intensitatea de oxigen la nivelul pielii, permeabilitatea care in copilaria timpurie este foarte mare, ceea ce contribuie la fluxul de oxigen în sânge. Durificare poate fi efectuată în mod regulat, și contraindicații specifice există, cu excepția temperaturii crescute într-un copil. copilărie adecvată călirea permite copilului să transfere cu ușurință nu numai de căldură, dar, de asemenea, la rece. călirea corespunzătoare în copilărie, are propriile sale reguli, atunci când întărire nu este necesară pentru a reduce în mod drastic creșterea temperaturii, sau invers, precum și necesitatea de a ajusta durata de timp de întărire, ar trebui să se facă treptat. Acest lucru este important mai ales în cazul în care întărirea firului de copii mici, iar acest lucru se datorează faptului că acești copii o reacție la acțiunea procedurii de stingere nu este imediat, iar după 3-4 zile. Este necesar să se efectueze o întărire a sistemului, este repetarea periodică a acelorași proceduri începând cu copilăria timpurie și să continue să în mod constant mai bine în cazul în care va dura o viață întreagă. Vedem că încetarea durificare reduce rezistența organismului la frig într-un copil în 4-5 zile.



temperare procedura contribuie la corpul copilului painlessly merge de la un sezon la altul, el și mecanisme de apărare adaptive trenuri, astfel încât acestea să poată rezista la acțiunea intensă a factorilor de mediu. Toate procedurile de întărire a copilului va fi eficientă numai în cazul în care necesitatea acestor proceduri vor fi la fel ca și de dormit, mănâncă, și alte acte ale vitale. călirea corespunzătoare în copilărie include vârsta de cont și de caracteristicile individuale ale corpului fiecărui copil, este sensibil la acțiunea de temperare a procedurilor, să ia în considerare caracteristicile tipologice ale sistemului nervos central și starea sănătății sale la momentul de întărire. de stat pentru copii de sănătate pot fi împărțite în trei grupe principale, prima este copiii călită anterior și destul de sănătos. Al doilea grup sunt cei care nu au jura sau sunt în curs de recuperare după o boală. Ultimul grup al treilea include copiii care au anomalii ale stării de sănătate. De aceea, copiii din al treilea grup poate primi proceduri, dar fără a scădea temperatura, iar al doilea și primul grup poate fi intarit la temperaturi mai mici cu două grade, iar o săptămână mai târziu poate fi o temperatură ușor redusă.

Problema a ceea ce temperatura va permite copiilor în procesul de întărire, rezolvă un medic, el poate numi o temperare multifactorială, în funcție de reacțiile emoționale și pozitive ale copilului. Medicul poate permite de întărire la aer rece, cald poate fi o mișcare mecanică, de tratare a apei și de a găsi copilul la soare. Este cunoscut faptul că temperamentul copilului numai îmbrățișând tratamente de apă, sau pur si simplu mersul pe jos este imposibilă, astfel încât întărirea corectă în copilărie include poligradatsionnost întărire, este utilizarea de stimuli care sunt de obicei diferite în calendarul și intensitatea acțiunii, acestea pot fi media, mai lent, mai rapid, mai puternic și puncte slabe.

Acest lucru se face cu scopul de a corpul copilului nu este obișnuit la un singur stereotip de întărire. Atunci când este durificare poligradatsionnoe, copilul produs de dorința organismului de a accepta o varietate de efecte termice, pe care le va întâlni în viață. Când este calire necesară combinarea răcirea locală și generală, cum ar fi stingerea doar opri, corpul nu este temperată, și invers, atunci când curelele sunt turnate pentru a nu poate furniza o rezistență la condiții de oprire la rece. Durificarea cea mai optimă a copilului poate fi realizat cu o alternanță constantă a procedurilor de călire, care vizează cele mai sensibile la efectul de frig, este nazofaringe, talie și picioare.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru