Tulburare a pielii, psoriazis cum să mănânce în același timp

psoriazis - este o boală cronică a pielii caracterizată prin uscată, roșu, ridicat deasupra pete ale pielii, numite placi psoriazice. Cu toate acestea, unii dintre pacienți nu au nici manifestări cutanate. Acolo leziuni psoriazice ale articulațiilor, sau deteriorarea organelor interne. Este încă necunoscut natura bolii și nu sunt bine înțelese patogeneza. Prin urmare, nu există nici o clasificare clară, nu există tehnici specifice de tratament, precum și orice sfat nutriționale specifice pentru pacienții cu psoriazis.

Din această întrebare apare. piele psoriazis boala, cum să mănânce în același timp? Nu există nici un regim alimentar unic pentru psoriazis

Dieta pentru psoriazis ar trebui să fie strict individuală, care este ajustat pentru fiecare pacient în mod specific.

In psoriazis foarte pronunțat alergii alimentare a corpului, datorită faptului că această boală este o permeabilitate intestinală zid violare și devine ca și în cazul în care într-o strecurătoare, care curge în toxinele din sânge prin aceasta allergiziruya corp.

De asemenea, este important să se ia în considerare capacitatea organismului de a lupta autoitoksikatsiey.

Pacientii cu psoriazis au cinci probleme: tulburări metabolice, tulburări ale sistemului imunitar, modificări ale sistemului neuroendocrin și încălcarea proceselor redox.

Pornind de la aceasta, puteți alege modul în care să mănânce în același timp. Fără a uita că produsele alimentare trebuie să fie complet și pacienții cu psoriazis trebuie sa primeasca suficient de vitamine.

Pacienții cu psoriazis ar trebui să ne amintim că dieta lor ar trebui să constea din produse schelocheobrazuyuschih cu 70-80% și formatoare de acid 20-30%.

De asemenea, ei au nevoie să bea până la 1,5 -2.0 litri de lichid pe zi sunt 500-600 mililitri de apă pură, cu excepția sucurilor, bulioane etc.

Limita cantitatea de proteine, grăsimi. brusc limita conținutul nutrițional de carbohidrați scurt (zahăr), înlocuindu-le cu carbohidrați lungi (fructe, fructe de pădure) sau înlocuitori de zahăr, fructoză.

Produsele acoperite de schelocheobrazuyuschih următor:

1. pepeni Frukty-, mere, banane, papaya, mango, ananas. Dar ele trebuie să fie utilizate separat, ca un aliment, nu amestecarea cu alte produse.

2. Legume - morcovi, varza, sfecla, telina, patrunjel, marar, salata kress-. Și, ca salata verde, dovleac, yam (inlocuieste cartofi), spanac.

3. Fructe de padure - struguri, caise.

4. Cereale - mei, produse fabricate din făină de secară (pâine de secară), cu excepția acelor pacienți care au leziuni ale tractului gastro-intestinal (gastrite, ulcer peptic, pancreatita), în aceste cazuri, produsele fabricate din faina alba, clasa a doua, în cantități care nu sunt mari permise.

alimente cresc alcalinitatea poate fi proaspat stors suc de lamaie intr-un pahar cu apă, rece sau la cald.

acidifiante produse:

1. legume - Fasole, mazăre, linte, fasole, porumb uscate, varză de Bruxelles.

2. Fructe - afine, coacaze, krupnyychernosliv, prune, afine.

3. Cereale și produse de panificație. Dintre acestea, orez sălbatic sau maro.

4. Lactate - branza, branza, struguri albi, iaurt nu grăsime.

5. Carne, ouă - carne de miel macră, păsări de curte, carne de pui, curcan, fără piele, ouă, fiert tare, este de dorit să 4-5 ouă pe săptămână.

6. Pește de apă dulce sau de mare nu este clasele de grăsime.

Trebuie amintit că toate cerealele sunt ovazul acidifiante alimente, este recomandat, hrisca.

Este, de asemenea, utilizat în prepararea dietei este un alt principiu: Legume alege
rata unuia merge mai jos de legume sol 3 legume deasupra solului.

Alimentul de asemenea, este posibil să se utilizeze uleiuri vegetale: floarea soarelui, porumb, de măsline.

Decoct de urzica, armurariu, salvie, musetel, galbenele, serie.

Trebuie avut grijă că nu există constipație.

Pentru toți pacienții există o listă de alimente care nu pot fi folosite la pacienții cu boli cum ar fi psoriazisul.

1. Legume - Solanaceae (tomate, tutun, ardei, vinete, ardei, cartofi).

2. Bace și fructe sunt căpșuni, căpșuni, fructe citrice (cu excepția suc proaspăt de lămâie), în special în artrita psoriazică.

3. pâine și produse de patiserie albă, toate preparate cu faina alba.

4. Peste de mare bogate în petrol, în special crabi, homari, scoici, crustacee. Afumat sau murat pește, orice, chiar dacă acesta este un râu, și nu gras.

5. Carne la grătar, fie. Mai ales cu carnea de piele și grase. Este imposibil de cârnați, carne afumată.

6. Toate produsele lactate sunt bogate in grasimi. lapte integral este interzisă. Nu mănânci înghețată, smântână, cașcaval.

7. Ciocolata, alcool, cafea exacerbare interzise.

8. Toate ascuțite, condimente, muraturi, otet, dulce cereale, nucă de cocos, ulei de palmier.

9. Banned toate fructe de pădure și fructe care conțin pigment roșu.

10. De asemenea, este interzis toate produsele care conțin conservanți.

11. Produsele care conțin volatile (usturoi, ceapă)

12. Fructele de nuc, nucșoară.

13. Restricționarea sare in dieta.

Trebuie amintit faptul că nu pot mânca anumite alimente în aceeași masă, trebuie să le mănânce separat:

- Este imposibil să mănânce cereale integrale, cum ar fi cereale, pâine și suc, compoturi sau fructe uscate.

- Nu pot mânca fructe citrice și sucuri, împreună cu produse lactate, cum ar fi laptele, iaurtul, branza, iaurt.

- Nu este necesar să se adauge lapte integral sau smântână în cafea sau ceai.

- Nu puteți mânca pepene verde, dovleac, mere crude pepene galben, banane împreună și adăugați-le lapte integral.

- Nu puteți combina prea multe alimente formatoare de acid împreună.

- Nu manca prea mult, chiar dacă este vorba de produse din lista celor permise.

Și încă o notă, în cazul în care un pacient cu psoriazis au un aliment individ nu este compatibil cu un anumit produs, chiar dacă este în lista permisă, atunci acest produs ar trebui să fie excluse din dieta.

Și cel mai important lucru este optimism, pentru că, după cum știți orice boala dă înapoi în fața acestui factor.