Cum de a vindeca o raceala pentru o zi?

Ce se întâmplă dacă în următoarele câteva zile ați programat o întâlnire sau un eveniment important, și vă simțiți simptomele care semnalează începutul unei rece? In acest articol vom discuta mai multe rețete eficiente, care vă va permite pentru a restabili starea de sanatate a doar o zi.

1 mod: - simplu

Boost sistemul imunitar poate fi la domiciliu, folosind testate în timp cu ajutorul mijloacelor rapide:

1. Una dintre cele mai eficiente metode - un cocktail special, care constă din următoarele ingrediente:

• Se amestecă vodcă și suc de fructe cepe în raport gravimetric de 1: 1;

• Adăugați sucul de 1/3 lămâie;

• Adauga o lingura de miere;

Dacă greutatea pacientului este de la 40 la 75 kg, recomandat cocktail-ul băutură polstakana și cu greutate corporală de 75 kilogrammov- 1 cană. Amestecul trebuie baut in inghitituri mici, iar apoi să se refugieze cu o pătură caldă și dormi cel puțin 8-10 ore. Rețineți că această metodă de tratament este potrivit pentru cei care nu au boli gastro-intestinale sau alergie la aceste componente.

Aflați mai multe: cel mai bun remediu pentru răceli

măsuri suplimentare

• răcelile Cure poate, de asemenea, adăugarea într-un pahar cu lapte fierbinte praf sodă, miere și unt. Amestecul ar trebui să fie luate înainte de a merge la culcare, acoperit cu câteva pături pentru a transpira bine. După această procedură, veți observa că a doua zi te simti va îmbunătăți în mod semnificativ.

• O altă modalitate eficientă de a ajuta la imbunatatirea rezistentei la boli - manca doua miere de lamaie sau pastile, care conțin cantitățile necesare de vitamina C. Dacă se dorește, mai multe citrice se poate fierbe în recipient umplut cu trei litri de apă, adăugând un zahăr sau miere. Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că această opțiune este recomandată numai pentru cei care nu au boli de stomac.

• Unul dintre medicamentele traditionale folosite pentru a trata răceli la domiciliu - e muștar. Puteți să-l toarnă în șosete de lână cald și le-a pus pe înainte de a merge la culcare sau de a face o baie de picioare fierbinte.

• În timpul rece, este important de a aduce corpul de toate toxinele daunatoare. În acest scop, vă puteți pregăti compot de orice fructe uscate. Bea din caise uscate și mere conține aminoacizi și fier, permițând pacientului să-și recapete puterea și compot de prune și stafide sunt bogate în fructoză și glucoză, și, în plus, această compoziție are un efect pozitiv asupra stării stomacului. Mănâncă băutură se recomandă cald și, de preferință, situată sub o pătură, pentru modul în care să transpire. Pentru efectul pozitiv a fost evident a doua zi, suc este recomandat să bea în cantități suficient de mari.

De subiect: Lista de produse stimulează imunitatea

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Metoda 2: - complex

În scopul de a obține în mod eficient scapa de frig comune dureri în gât, sau SARS, este posibil să se aplice un tratament cuprinzător, astfel încât să puteți o zi redobândi sănătatea lor, fără a folosi medicamente sau antibiotice.

1. Eliberați căile respiratorii.Scopul principal al acestei tehnici - este o curățire completă a sistemului respirator împotriva virusurilor și bacteriilor. În acest scop, mijloace, cum ar fi iod, sodă, sare, zahăr, miere, citrice și Viburnum și stafidă.

   
   
   
   

   În plus, pentru tratamentul de plante utilizate:

2. eucalipt;

3. AIR;

4. coaja de stejar;

5. salvie.

6. Recuperează energia pierdută. În scopul de a scăpa de slăbiciune și de a restabili energia pierdută, este necesar să se încălzească corpul, luând o baie caldă. În dorit să se respecte măsurile și nu stau în apă prea fierbinte, pentru că dacă te afli după o baie de abur în pat, boala poate activa în continuare în momentul adoptării de tratamente de apă. Temperatura optimă a apei trebuie să fie 38C - 40C de căldură, și este, nu ar trebui să fie mai mult de 40 de minute în aceasta.

7. Curatarea sinusurilor. În acest scop, este necesar să se umple fierbătorul cu apă având o temperatură de aproximativ 37 ° C, se adaugă la aceasta o linguriță de sare și se amestecă. Nasul este spălat în modul următor: corpul trebuie să fie înclinat spre înainte, lăsând pe spate și genunchi drept, disloca spre dreapta cu 50 de grade, ridicați capul și se toarnă apă în nara dreaptă, și trebuie să urmeze din stânga. Poate că, în primul rând din cauza nasului înfundat pe care nu se poate face acest lucru corect, așa că, dacă este necesar să se aplice curățirea perseverență, și toți trebuie să reușească. Apoi repetați procedura pentru partea stângă, și așa de două ori.

8. gargara.  Pentru început, puteți folosi doar apă sărată, și apoi să clătiți extractul său pe bază de plante, cum ar fi eucalipt.

9. Inhalare. Pentru a restabili rapid de energie pentru o zi va ajuta, de asemenea, la inhalare. Puteți lua orice recipient convenabil, umple-l cu infuzie de ierburi - salvie, romaniță, crustă stejar sau eucalipt, apoi sa aplecat peste ei, acoperit cu un prosop. Trebuie să faci cincizeci de respirații gura și nasul de aceeași valoare. Rețineți că respirații trebuie efectuată numai prin nas, astfel încât să nu cauzeze prejudicii sănătății (instrucțiuni despre cum se face prin inhalare)

10. Băutură. O parte obligatorie a tratamentului - băuturi calde, cum ar fi ceaiul verde, cu gem de coacaze si lamaie. Dar, miere de albine, în acest caz, nu este recomandată utilizarea, ea poate aduce numai prejudicii. Volumul consumului de lichide în primele zile de rece pentru a fi de câteva ori mai mari decât nevoile fiziologice! Carne de până la 10 de litri!

După efectuarea tuturor procedurilor de mai sus, este de dorit să se stabilească la culcare, iar dacă timpul este încă devreme, după o oră, ar trebui să reitereze toate etapele de sănătate, începând cu curățirea nasului. Dimineața aveți nevoie pentru a re-face o baie și repetați tratamentele de apă în seara, după care se recomandă să bea din nou băutură caldă. Dacă doriți, cât mai curând posibil, pentru a vindeca rece comune, este de dorit trezi noaptea si repeta toate punctele.

Un sfat de important - nu este necesar pentru a trage în jos temperatura, acest lucru poate provoca organismului decât să dăuneze. Încercați rar ma uit la TV și asculta muzică, la sistemul imunitar a recuperat, aveți nevoie de odihnă completă. rece usoara pentru un tratament dat dispare după șase ore, cazuri mai complicate poate dura aproximativ 12 ore, de la boli virale grave pot fi eliminate în acest mod timp de două zile.

De subiect: Deteriorarea antipiretice

În această perioadă, nu este recomandat să mănânce alimente de origine animală. Dacă doriți să recuperați cât mai curând posibil și pentru a evita re-apariția răcelilor, mai bine consumul de fructe proaspete, care contin o multime de vitamine utile.

Sursa: Ziar HLS, toate-ucrainean ziarul vindecător „Bunica“