Leziuni oculare în sport

Mulți oameni nu pot imagina viața fără sport. Și este demn de respect. Cu toate acestea, sportul - este, de asemenea, un risc de accidentare. Hai să aflăm ce pericolele sunt expuse la ochii noștri în timp ce exercita, și modul în care acestea pot fi evitate.

Așa cum am observat, o clasă în oricare dintre numeroasele sporturi - riscul de rănire. Cele mai frecvente leziuni sunt mâini și picioare, dar în unele cazuri, pericolul poate pândesc ochii noștri, chiar dacă acestea ocupă doar 1% din suprafața corpului, iar probabilitatea de deteriorare este destul de scăzută. Cu toate acestea, ochii joacă în viața noastră este rolul extrem de important, de aceea este important să se evite leziunile oculare în sport.

Statisticile spun că 13% din numărul total de leziuni oculare oameni a lua în timp ce exercita. Desigur, probabilitatea de traumatisme la nivelul ochiului depinde de tipurile de activitate fizică. Astfel, cele mai periculoase pentru sănătatea ochilor sunt considerate sporturi de echipa - hochei pe gheață, fotbal, tenis, handbal, badminton, baseball etc. arte marțiale și nesigure, cum ar fi kickboxing, box și alte arte martiale de contact plin, practicanții nu poartă protecție. Printre cele mai sigure din punct de vedere de a obține leziuni oculare sport fac parte înot, atletism, gimnastică, canotaj, și alte tipuri de activitate fizică care nu implică utilizarea de proiectile.

Cele mai frecvente leziuni oculare

• leziuni Blunt. De obicei, acestea sunt aplicate echipamente pentru exerciții mari. În cazul în care dimensiunea acestor cochilii este semnificativ dimensiunea mai mare a globului ocular, acesta este deteriorat, mai ales osul zigomatic, probabil și un nas spart. Mult mai periculoase pentru ochi sunt elemente care pot veni în contact cu globul ocular în timpul impactului. În acest caz, echipament sportiv, care se confruntă cu globul ocular, îi dă o cantitate semnificativă de propria energie cinetică, ceea ce duce la deteriorarea gravă. Astfel, există o comprimare a globului ocular, creșterea presiunii intraoculare. Este posibil să apară sângerări, umflarea și opacifierea corneei. Penetrante în orbita obiectelor poate răni, iar nervul optic, precum și mușchii și vasele de sânge ale ochiului.

• secol leziuni. Caracterizat daune pielii pleoapelor sau straturi de piele și mușchi. Uneori, sportivii se accidentează prin, deteriorându toate straturile secolului. lea leziuni adesea însoțite de umflare severă, modificarea culorii pielii în albastru sau violet.

• Corpuri străine. De multe ori în ochi în timp ce exercita particule intra în pământ, pietre mici, nisip și alte obiecte de dimensiuni mici. Mai mult decât atât, corpurile străine pot cădea pe cornee și conjunctivei, determinându-l fotofobie, iritații, inflamații. Dacă prins în obiectul de ochi are colțuri ascuțite, cum ar fi o bucată de sticlă, se poate pătrunde mai adânc în cornee.

Am enumerat leziuni oculare specii sunt departe de listă exhaustivă de posibile leziuni în timpul sportului. Cu toate acestea, în cazul în care orice prejudiciu ar trebui să caute ajutor de la un oftalmolog. Amintiți-vă, ochii - este organul cel mai complex, în cazul în care singura mișcare greșită poate avea consecințe ireversibile.

Cum sa te protejezi?

Persoanele cu probleme de vedere, înainte de a începe să se angajeze în sport, trebuie să se consulte cu un oftalmolog. El va fi capabil de a evalua leziuni oculare, oferă îndrumări cu privire la un nivel acceptabil de activitate fizică și posibilitatea de a purta lentile.

Cu miopie mai mare de 5,0 D facilități sportive de clasă, care sunt însoțite de o puternică încordare, spasmodice ale capului, sunt contraindicate. De exemplu, nu este necesar să se angajeze în greutate de formare, arte marțiale, acrobație. Începe studiile posibil după corectarea vederii.

Cel mai eficient de protecție atunci când joc de sport - acest ochelari de protecție și măști. Sa constatat că utilizarea lor reduce riscul de leziuni oculare cu 90%. Ochelari sau mască de protecție poate fi reglată în funcție de tipul de activitate fizică. În special, ar trebui să acorde o atenție la filtru de culoare, grosimea lentilei, materialul produsului, gradul de zapotevaemosti. Protecția trebuie să fie, mai presus de toate, convenabil pentru atlet.