Glezna rupte si reabilitare

Cel mai frecvent accidentarea este glezna glezna ruptă (Aproximativ 60% din toate leziunile glezna). Durata și tipurile specifice de tratament sunt asociate cu tipuri de fracturi glezna: fractură închisă, fragmente de fractură deplasate de os și o fractură deschisă, cu leziuni tisulare și osoase fragmente moi, cu un offset sau fara fragmente de os de offset. Ca urmare, examinarea cu raze X, medicul face un diagnostic de formă concretă fractură.

cazuri frecvente - fractura de glezna interioară sau exterioară (rareori ambele), combinată cu deplasarea fragmentelor și dislocarea piciorului.

Dacă fragmentul nu offsetul aplicat tencuiala glezna deteriorat timp de 3 săptămâni. Pacientul poate merge cu cârje, fără pas cu pas pe piciorul lezat.

Pe parcursul întregii perioade a pacientului în ghips trebuie să efectueze anumite exerciții. Acest generale exerciții de dezvoltare, în cazul în care a existat glezna ruptă - mișcările degetelor active ale piciorului rănit, mușchii picioarelor tensiune și de șold, realizată mental exerciții pentru glezna. În plus, mișcarea alternativă: piciorul periodic coborâtă din pat și a ridicat la o poziție ridicată din nou. Aceasta ajută la reducerea umflarea și a îmbunătăți circulația la nivelul țesuturilor moi ale articulației gleznei.

Reabilitarea dupa fractura de glezna

reabilitare. Momentul cel mai important vine după îndepărtarea tencuielii. După îndepărtarea tencuielii primul pas spre refacerea abilităților funcționale glezna - selecție căpută. Instep ales strict individuale - cumpărate sau comandate de standardele unui pacient care a supraviețuit o glezna ruptă.

Apoi, pacientul este atribuit exercițiu complex fizioterapie. exerciții regulate și riguroase va ajuta la restabilirea mobilitatea articulatiilor, reduce umflarea. Terapia Exercitarea este, de asemenea, excelent platfus posttraumatic profilactică, picior și deformarea și curbura degetelor piciorului deteriorate și apariția toc „pinteni“.

Exercitii pentru performanta de zi cu zi

• Prinderea obiecte mici degetele de la ambele picioare
• Rolling Foot Ball
• Lean înainte și Naz cu flexie glezna in glezna
• Mersul pe tocuri si degetele de la picioare
• Mersul pe jos partea interioară și exterioară a piciorului
• Mersul pe jos înapoi
• mersul pe jos lateral după fractură gleznă
• Plimbare în poluprisyade
• picioare de rotație - o imitație de ciclism într-o poziție șezând
• Rotația glezna fiecărui picior în timp ce în picioare sau așezat în fiecare direcție
• Flexie și extensie de oprire cu amplitudine maximă

Pentru o mai bună înțelegere cu pacienții edem ale țesuturilor moi ar trebui să fie de mai multe ori pe zi, pentru a ridica picioarele la un unghi de 120 de grade, culcat pe spate, aproximativ 15-20 de minute.

Pentru a restaura complet mobilitatea și performanța articulației afectate este atribuit curs masaj la picioare, se încălzește fizioterapie și hidroterapie (masaj cu apă cada tip jacuzzi).