3 Pas de recuperare după fractură mână

braț rupt - este un prejudiciu grav, care privează o persoană pentru un anumit, uneori foarte mult timp, în timp ce capacitatea de a face orice acțiune cu această mână. Acest lucru complică foarte mult imaginea de ansamblu a întregii vieți umane, nu este de mirare există o veche zicală că „Eu sunt fără ea, ca și fără mâini.“ Mâinile ne ajuta să facă față numeroaselor provocări care vin modul nostru de viață. Cu ajutorul mâinilor efectuam confiscarea oricărui obiect, noi le trecem la locuri diferite, dar chiar și pentru a efectua tehnici de auto-apărare pe o alee întunecată este posibilă numai cu ajutorul mâinilor.

Și apoi există în viața unor astfel de perioade, atunci când există o fractură a membrelor drepte, după care persoana apare ca și dezarmat înainte de multe procese de viata - nu poate ține o ceașcă de mână obișnuită, chiar nu se poate scrie ca un om.

Cu toate acestea, din fracturile nu sunt perfecte, astfel încât toate situațiile de viață trebuie să fie luate de la sine și să le trateze chiar și cu un anumit grad de optimism. Deci, va fi mai ușor de a ucide durerea și de a recupera de fractura de impact.

Restaurarea mâinile după fractură - acesta este un proces foarte important, deoarece depinde de el o posibilitate suplimentară de a rupt o dată funcția membrelor în mod normal.

Tratamentul mâinilor după fractură

proces mâini după recuperare fractură este considerată destul de lungă, dar foarte eficient, motiv pentru care acesta ar trebui să fie abordată cu cea mai mare seriozitate și, dacă este posibil, pentru a efectua toate la destinația stabilită.

Restaurarea mâinilor după fractură are loc în mai multe etape.

1. etapă

În primul rând, este un minim necesar de exercițiu fizic, care are ca scop nu numai pentru a dezvolta un oase o dată rupte, dar, de asemenea, mușchii mâinii, deoarece poartă un plasture, este nevoie, de obicei, o lungă perioadă de timp, și în această perioadă de timp mușchii să se atrofieze.

Pentru a nu afecta exercitarea, ar trebui să consulte experți, cum ar fi chirurg însuși, care în tot acest timp controlat fractura membrele, și un medic specializat in terapia fizica. Acești medici vor numi un anumit număr de exerciții care vor ajuta la normalizarea circulația sângelui în mână și puterea țesuturilor sale. Treptat începe să recupereze toate funcțiile motorii.

Restaurarea mână după fractură poate începe imediat ce medicul vă va prescrie de la spital. Pentru a reveni la funcționarea normală a tendoanelor degetelor și oasele ei, ai nevoie pentru a sorta butoane. Cu cât există, cu atât mai bine. Încercați să selectați butoanele de aceeași culoare, sau în funcție de dimensiune, principalul lucru care sa întâmplat o lungă perioadă de timp. Dacă simțiți că mâna a început să se obosit, atunci puteți opri exercițiul. Astfel de brațe de tratament după fractură, dacă vă supraîncărca-te, nu conduce la un rezultat pozitiv.

Un alt exercițiu care va îmbunătăți considerabil coordonarea braț rupt - treaza și butoane desfacerea, cheotoare pantofi. Acesta va fi mult mai dificil de realizat, dar procesul de recuperare este deja merge un pic mai repede.

Aceste exerciții pot fi alternate pe tot parcursul zilei, eliberarea lor pentru o anumită perioadă de timp, sau, dimpotrivă, toată ziua pentru a efectua un lucru pe care sarcina pe brațul nu este prea puternic. Cu toate acestea, pentru a restabili mâna după fractură a mers mai repede, încercați să depună toate eforturile pentru a se asigura că încerca să îndeplinească toate standardele necesare de exerciții pe zi.

2. etapă

mâini după tratament fractură poate fi efectuată cu apă, care a fost considerată un tratament eficace este încă în trecutul îndepărtat. Pentru a efectua o serie de exerciții cu apa, trebuie să formați un castron cald sau tigaie de apă și coborâți încet brațul rănit în ea. După o mână mică se obișnuiește cu apă, încercați să decomprima și comprima un pumn cu o jucărie de cauciuc. Acest lucru va contribui la formarea cot si umårului.

Un exercițiu eficient este colectarea de butoane și obiecte mici, cu podea pelvin cu apă. Faptul că apa caldă ameliorează durerea a rămas cu o mână ranit, de ce fac exercițiile în apă mult mai ușor decât o fac fără ea. De îndată ce apa se va răci, sufla cu grijă niște apă mai fierbinte la mâna a fost în stare de anestezie completă. restaurarea mâini după o fractură în acest fel poate dura foarte mult timp.

3. etapă

Un alt mod eficient de a trata pe mâini după fractură este considerată terapie ocupațională. Pacientul este rugat să efectueze toate treburile casnice posibile - spalatul vaselor, prăfuire, zdrobitoare. Mână în acest caz, va fi în mișcare constantă, și astfel procesul de recuperare va veni cu o viteză remarcabilă.

Unul dintre principalii factori care afectează recuperarea mâinii după fractură, este foarte dorința pacientului de a ajunge înapoi la viața familiară. Cu cât veți avea dorința de a efectua toate destinația prescrisă, cu atât mai repede va fi capabil să se bucure pe deplin activitatea mea două mâini.