Cum să scapi de respirație

respirație neplăcut și nedorit suferă un număr foarte mare de oameni din întreaga lume. Cel mai adesea, prieteni și cunoștințe nu indică o persoană de la un astfel de dezavantaj ea, încercând să nu jignesc.

Determina cel mai dificil de respirație, astfel încât persoana nu este conștient de faptul că respirația lui este însoțitorul neplăcut, ea strică prima impresie. După ce a învățat cu timpul că un vânt proaspăt nu este, unul începe să vă faceți griji despre cum să scapi de respiratia urat mirositoare, pune în aplicare în mod activ „chudodeystvuyuschie“, la fel ca în publicitate, guma si bomboane sau respirație pentru împrospătarea. Pentru o lungă perioadă de timp problema poate fi eliminată prin aceste mijloace, dar foarte cauza de origine miros persistă. Iar motivele sunt multe.

Cauza principala a respiratiei urat mirositoare este considerat cluster și creșterea bacteriilor pe limbă și în alte zone ale gurii, boli ale gingiilor. Abuzul de alcool și fumatul, utilizarea în produsele alimentare de ceapă și usturoi, de asemenea, să contribuie la acest fenomen neplăcut. Dar, important rolul jucat de diferite boli ale întregului corp, în special în stomac. Puteți consulta un medic și să fie examinat.

Cum sa scapi de respiratia urat mirositoare in casa

Desigur, trebuie să vă amintiți sfatul de medici stomatologi. Spalatul pe dinti este recomandat cu bună-credință, în dimineața și seara după mese. Cel mai eficient este seara curatarea gurii, deoarece în timpul zilei bacteriile prolifereze în mod activ, ceea ce duce la aparitia cariilor dentare sau boli ale gingiilor. În prezent, există o mare varietate de paste de dinți, cât de mult răcoritoare, și pentru dinți sensibili. Ei sunt capabili să păstreze în permanență respirația proaspătă.

De o mare importanță sunt periuțe de dinți, care trebuie să fie individuală și trebuie să fie înlocuite la fiecare 3-4 luni. Periile sunt proiectate nu numai dintii, ci și pentru curățarea limbii, ca și în vilozitățile ascunde diferite microorganisme, care sunt surse de miros urât.

La elementar acasă pentru a crea o metodă suplimentară pentru îngrijirea orală, cum ar fi clătire, care sunt prodelyvat de dorit de mai multe ori pe zi, diferite bulioane:

• proporții egale de mușețel, sunătoare, urzica, frunze de mesteacan si coaja de stejar sudate într-un litru de apă și infuzat timp de aproximativ două ore;
• tarhon, semințe de chimen și frunzele de căpșun sunt umplute cu apă clocotită, trebuie să se filtrează printr-un sfert de oră;
• mai multe linguri menta frunze uscate sau proaspete sunt umplute într-o cană de apă clocotită, apoi filtrul de perfuzie este bun.

Scapă de respirația urât mirositoare poate ajuta, de asemenea, lamaie, mar verde, semințe de cardamom, pătrunjel frunze, care nu împiedică numai mirosul, dar, de asemenea, ucide microbii. Este suficient să clătiți gura și mesteca pe ele. Și migdale și nuci distruge calitativ mirosuri ceapa sau usturoi.

Cum să scapi de stomac respirația urât mirositoare

În cazul în care metodele și instrumentele de mai sus au fost ineficiente, este necesar să se examineze tractul gastro-intestinal pentru a determina dezvoltarea cauzei infecție în organism. Probleme cu sistemul digestiv, poate fi o lungă perioadă de timp nu se manifesta, dar miros urât din gura lui ca un avertisment, care indică un fel de boli de stomac. Desigur, această problemă enervant și a scăpa de ea la domiciliu este dificil.

În primul rând recomandat pentru a revizui dieta, elimina, dacă este posibil, alimente cu un miros înțepător, și adăugați mai multe plante aromatice, sucuri, alimente cu fibre.

Trebuie să ne amintim că un gastroenterolog poate identifica boala, pentru a sfătui cum să scapi de respiratia urat mirositoare sau prescrie un tratament adecvat în cazul în care stomacul bolnav.