Cele mai bune remedii rece

Nu este îmbrăcat pentru vreme, a intrat sub ploaie, inmuiat picioarele - aici provoacă o tuse cu o răceală. Foarte ușor pentru a prinde o raceala. Scapă de ea destul de ușor, în cazul în care numai brațul cele mai eficiente mijloace.

Simptomele caracteristice ale comune boli respiratorii la rece sau acută este o durere în gât, slăbiciune, disconfort la nivelul nasului, dureri musculare. După câteva zile, aceste simptome pot fi adăugate rece, tuse, febră. Ne-ar dori să spun imediat că singurele răceli cura remedii populare nu va funcționa. Noi nu vă încurajăm să facă acest lucru. Dar, prin includerea tratarea lor primare de răceli usturoi, ceai cu miere, vitamine, va fi capabil să-l depășească mai repede!

Cel mai bun mijloc de combatere a răcelii comune:

1) Somn. Încearcă să dormi suficient. Înrădăcinare nevoie în pat, și nu pe calculator sau în bucătărie. Orice sarcină pe corp necesită un efort suplimentar, dar comutatorul de somn permite pentru a lupta impotriva bolii. Pentru a facilita fluxul de foaie de mucus sub capul celui de al doilea pad. Și amintiți-vă că somnul este sănătos înseamnă mai multe și mai bune de prevenire a răcelilor.

2) Apă. Potrivit medicilor, în cazul în care organismul este deshidratat, frigul va fi mai puternic. Pentru a elimina toxinele din organism, asigurând efecte fabricile ilegale pe care trebuie să bea mai mult decât de obicei, bea: Patruzeci de mililitri per kilogram de greutate corporală pe zi (de exemplu, o fată cu o greutate de șaizeci de kilograme nevoie de două mii patru sute de mililitri de apă). Optim apă potabilă la temperatura camerei, este mai ușor de absorbit de către organism. băutură fierbinte arde membrana mucoasa inflamată a gâtului. Piele ca o arsură, coaja, în locul ei există o nouă, care este foarte susceptibil la infecții. potabila rece agraveaza imunitatea locala. Pentru a asigura un efect diaforetic pentru a reduce temperatura, tratamentul de băutură rece ceai de lamaie cald, lapte, șolduri tinctura, miere de tei cu apă, suc de afine, zmeură sau bulion. Bună sudoare va Glühwein (vin fiert cu zahăr, scorțișoară, cuișoare și nucșoară. Dar, pe celelalte băuturi alcoolice, precum și băuturi care conțin cafeină ar trebui să fie evitată, astfel încât să nu exacerba deshidratare.

Apa și exterior poate vindeca rece comune. Win tuse, ajutor rinoree baie caldă (menține picioarele, mâinile în apă timp de zece minute, crescând treptat temperatura de la treizeci și cinci acompaniat de patruzeci și două de grade Celsius).

3), aerul cald Moist - cel mai bun remediu pentru raceala comuna. Umidifica aerul din cameră cu ajutorul unui dispozitiv special, sau pur și simplu puneți-l pe un radiator de abur scutece ude sau prosoape. O calitate mucoase aer uscat negativ, provocând dureri în gât, congestie nazală. Dar aerul umed, cald are un efect de înmuiere. Foarte util în tratamentul inhalării comune rece. Se adaugă apă pentru ulei inhalare brad ac, eucalipt sau menta (la o mie de mililitri patru picaturi de tinctura). Când inhalați boli nas nas, și pentru boli ale trahee, plămâni, gât, bronhiilor - gura. Inhalarea ar trebui să fie nu mai puțin de șaizeci de minute dupa masa. După inhalare să se abțină de la băut, mâncând și șaizeci de minute. Ne-ar dori să atragă atenția că inhalare pentru tratamentul răcelii comune este contraindicat la temperatura corpului de peste treizeci și șapte și jumătate de grade Celsius, insuficiență respiratorie sau cardiacă, sângerări nazale.

4) Honey - cel mai bun tratament pentru o răceală. Produsul conține un set unic de acizi, vitamine, agenți antimicrobieni care activează de apărare al organismului. În infecțiile respiratorii superioare, se recomandă să țină gura miere (o lingurita la șase ori pe zi). Puteți face o băutură pe bază de miere, lamaie (o sută de grame de miere sucul de la o lamaie, opt mililitri de apă fiartă), pentru a bea in timpul zilei pentru tratamentul răcelilor. Excelenta acțiune anti-inflamator are miere în combinație cu suc aloe pentru tratamentul răcelilor. Crush frunzele de aloe, stoarce sucul. In ea, se dizolvă miere (miere un gram cinci mililitri de suc). Ia cel mai bun remediu pentru a lupta răceli o linguriță la consumul de alimente de trei ori pe zi.

5) Un alt cel mai bun tratament pentru raceala comuna este o sare. La primul semn de răceală clătiți nasul cu apă sărată (preferabil de mare). În pahar de apă caldă se dizolvă jumătate channoy sare lingură, cu un mic picurare clismă înseamnă mai întâi într-una și apoi în celălalt pasajul nazal. Nu ar trebui să arunce înapoi capul lui! Apa ar trebui să curgă înapoi! Sarea este foarte bun, deoarece păstrează perfect cald. Scapă de tuse, răceli ajutor sac de sare, a pus pe piept pe timp de noapte.

6) remediu pentru raceli - infuzii plante. Pentru a elimina umflarea, a preveni germenii sa se inmulteasca, pentru a îmbunătăți separarea de mucus - Se clătește gâtul lor! Ea are proprietăți antibacteriene menta, musetel, eucalipt, coaja de stejar, hypericum, salvia. Se fierbe o linguriță de orice plantă din sticlă de apă. Insista cincisprezece minute. Strain. Se clătește remedii rece în gât la fiecare șaizeci de minute, nu mai puțin de cinci minute. Iarba de dorit să alterneze. Perfuziile au voie să bea. Tuse, răceli ajută perfect pentru a colecta lor două acțiuni marshmallow, o pondere de oregano, doi lobi de frunze mama și mama vitregă. Doua linguri umple un litru de apă fierbinte. Se pune la fiert la foc mic timp de zece minute. Ia un remediu pentru răceli de o sută cincizeci de mililitri de treizeci de minute înainte de a mânca.

7) Usturoiul conține volatile, care inhiba dezvoltarea infectiei. Pentru a ajuta corpul sa depaseasca o raceala, trebuie doar să mănânce un cățel de usturoi. În cazul în care familia ta nu irita mirosul de usturoi, apoi se taie cativa catei de usturoi, puneți-l pe o farfurie, părăsi camera. Volatile, care pune în evidență usturoiul va suprima infecția.

8) Bow - un mijloc de a combate gripa, raceala comuna. Acesta conține o cantitate mare de substanțe cu conținut de sulf, care protejează organismul uman de la bacterii. Ceai pe baza de ceapa ajută să se înmoaie tuse, promovează flegma. Curat, ceapa se toaca. Se umple cu apă fierbinte, se filtrează peste trei minute. Ceaiul se bea imediat, deoarece vitaminele sunt rapid pierde proprietățile lor. Dacă nu vă place gustul, puteți adăuga miere de albine.

9) Vitamine pentru tratarea răcelilor. Ajustați dieta ta, menține corpul în conformitate cu instrucțiunile din multivitaminele. Aveti nevoie de acid ascorbic, aceasta ajută la întărirea sistemului imunitar, previne pătrunderea bacteriilor în fluxul sanguin. Kiwi este campion cu privire la conținutul de vitamina C. Este o mulțime de ea este conținută în coacaze, fructe citrice, varză acră. Foarte util pentru răceli vitamine antioxidante, și anume vitaminele E si A. Vitamina A se gaseste in cantitati mari in morcovi. Această vitamină solubilă în grăsimi, deci ar trebui să mănânce morcovi cu unt, smantana (cu grăsimi). Vitamina E este conținut în ulei de floarea soarelui, nuci, gălbenușul de ou, avocado. vitamine B ajuta organismul recupera de la o răceală. Ele sunt mult mai probabil găsite în cereale, cereale.