Măsuri de combatere a transpirație excesivă

În cazul în care picioarele transpira atât de mult încât de la șosete și pantofi sunt întotdeauna un miros neplăcut, dacă vă simțiți de multe ori disconfortul de pete umede pe haine, în special în axile, trebuie să știți care sunt măsurile de combatere a transpirație excesivă și în mod constant pentru ei să recurgă .

În medicină, transpirație picioare, brațe, axile și alte zone ale corpului uman este numit hiperhidroză. Și este nevoie de un tratament special. În cazul în care persoana nu are probleme specifice care sunt asociate cu hiperhidroză, dar el crede că transpirația este suficient de puternic, el ar trebui să ia măsuri pentru a combate transpirația și mirosul.

Utilizarea antiperspirante

Persoanele cu transpirație excesivă ar trebui să fie utilizate nu numai deodorante, și anume antiperspirante. Faptul că deodorant blochează doar mirosul de sudoare, în timp ce antiperspirantele se luptă cu transpirație excesivă. Se aplică aceste fonduri ar trebui să fie de 2 ori pe zi, dimineața și seara. Dacă utilizați un antiperspirant o dată pe zi, atunci este mai bine să nu facă în dimineața și înainte de culcare. nevoia de a freca antiperspirant în mișcări uscate masarea pielii. Acest instrument poate fi folosit ca o măsură pentru a combate transpirația axile, nu numai pentru, ci și pentru alte zone cu probleme. picioare transpirație poate manipula prin pulverizare Deodorantul, deoarece acesta poate fi aplicat cu ușurință între degetele de la picioare. Și dacă transpirații pielii faciale, agentul poate fi aplicat pe linia parului.

alegerea de haine

• haine de cumpărare realizate din materiale care absorb umezeala bine. Această proprietate este posedat de bumbac și lenjerie de țesături, precum și materiale speciale utilizate pentru producerea de echipament sportiv.

• Purtati mai multe straturi de îmbrăcăminte. Femeile ar trebui să poarte haine de sub scurte formularul-montaj tricouri, folosesc tampoane pentru a absorbi transpiratia. Și oameni buni să poarte lenjerie de corp din bumbac. Se absoarbe excesul de umiditate.

• Alege hainele de culoare dreapta. Pe alb, lucrurile luminoase sudoare pete sunt mai vizibile decât pe hainele de țesături întunecate sau modele lucruri.

• Purtati incaltaminte care rasufla. Mulți producători de materiale utilizate pentru încălțăminte de calitate absorb umezeala. De exemplu, talpa pantofului poate cuprinde un material care este capabil să absoarbă umezeala sau au deschideri speciale pentru a permite umezelii din pantof. Astfel de proprietăți are pantofi din piele numai autentice, și alte materiale naturale.

• Carry haine suplimentare pentru a putea elimina hainele contaminate colorate cu sudoare și a pus pe curat. Înainte de schimbare, ar trebui să fie șters cu o subsuori umedă și șervețele uscate. Cei care sufera de picioare transpirate, ar trebui să poarte cu șosete și pantofi posibile.

Schimbarea dieta și stilul de viață

• Ca o măsură de combatere a transpirație este de a abandona alimentele iuti. Faptul că o astfel de alimente, cum ar fi ardei iute, poate provoca transpirație abundentă. In plus, cei care consuma cantitati mari de usturoi sau oala ceapa are un miros foarte neplăcut. Prin urmare, fiind în locuri publice, este mai bine să folosiți produse fără un miros puternic și un gust pronunțat.

• Nu bea băuturi cofeinizate, deoarece acestea provoacă, de asemenea, transpirație.

• pierde in greutate. Pierderea in greutate nu contribuie doar la îmbunătățirea generală a organismului, dar, de asemenea, ajută să scape de transpirație.

• Nu uita despre procedurile de igienă. Reducerea mirosul de sudoare contribuie la rutina de zi cu zi simple. Duș ar trebui să fie luată de două ori pe zi, folosind sapunuri deodorant. Acest instrument elimina bacteriile care cauzeaza respiratia urat mirositoare. Utilizați servetele sanitare umede, care ar trebui să fie întotdeauna în posesia, pentru a putea șterge transpirația în zonele cu probleme. Nu-i rău, și să ia cu antiperspirant. Se elimină mirosul neplăcut. Este necesar mai ales după sport sau în situații de stres.

Retete de medicina tradițională

• Folosiți un decoct de salvie. Se crede că dacă bei această băutură poate calma nervii care provoacă transpirație. Pentru a prepara supa trebuie toarna 4 linguri Frunze de salvie 0,5 litri de apă clocotită, se pune timp de 5 minute la foc mic, apoi tulpina și băutură.

• Mancati ceaiuri relaxante. Transpirație apare adesea în situații de stres. Pentru a evita acest lucru, puteți bea înainte de culcare ceaiuri calmante care ajută să se relaxeze și să se relaxeze pe deplin.

• Ia-o baie cu uleiuri esențiale. Scapă de mirosul de portocale ajuta la ulei, trandafir, lavanda.