Tratamentul pe bază de plante. fitoterapie acasă

Încă din cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri practicat medicina pe bază de plante, putem spune că fiecare cultură istorică are rețete sale de vindecare folosind plante diferite.

India și China au menținut timp de secole tradiția de medicina pe bază de plante. Până în prezent, interesul pentru această metodă a crescut în mod semnificativ - datorită costului redus și eficiența.

• Fitoterapie - Istoricul de origine

Experții sunt de părere că prima dată a existat un medicament pe bază de plante în India în urmă cu mai mult de patru mii de ani. Și este probabil că există experiență în medicina pe bază de plante a fost transferat în China. Treptat, această cunoaștere a pătruns în țările occidentale.

Cu privire la dezvoltarea de medicina pe bază de plante europene au influențat în mare măsură tradiția egipteană antică. În papirusuri antice, sa afirmat că egiptenii foloseau pentru vindecarea mai multor sute de plante diferite.

Vechii greci, de învățare nou teritoriu, atât a studiat și plante medicinale. Romanii au răspândit cunoștințele de medicina pe bază de plante. După apusul soarelui acest mare imperiu, experiența lor a moștenit populația din Est, precum și cultura bizantină și arabă.

Dezvoltarea tiparului în următoarele trei secole au ridicat un interes fără precedent în plante medicinale. Până în secolul al XVI-lea medicament pe bază de plante a fost o parte integrantă a vieții multor oameni.

Acesta a fost publicat o mulțime de literatură, în cazul în care celebrul vindecătorii împărtășesc recomandările lor practice, cum ar fi lucrările autorilor, cum ar fi Turner, Gerard și Culpeper, la momentul doar devenit cei mai buni vânzători.

Între timp, cunoștințe de medicină pe bază de plante a ajuns în America. Locuitorii mai curios a adoptat experiența de nativi americani, care au menținut ierburi lor de sănătate.

Trebuie să spun că, în ultimii ani a crescut în mod semnificativ interesul în medicina pe bază de plante, și a devenit destul de - încă popular și respectat. vindecători moderni care folosesc tratamente pe bază de plante, să ia întotdeauna în considerare caracteristicile individuale ale fiecărui pacient, și deja în acest sens, recomandă ca tratamentul necesar.

Cu o varietate de plante, medicina pe bază de plante și este utilizat cu un scop preventiv și ajută la menținerea stare bună de sănătate, ceea ce îi motivează pe oameni să folosească plante medicinale în viața lor de zi cu zi.

• Utilizarea de plante în dieta umană

Ierburi sunt folosite inca din cele mai vechi timpuri de către om cu scopul de a le folosi pentru produsele alimentare. Cu toate acestea! La urma urmei, ele sunt ascunse forțe puternice. Ele sunt bogate în diferite vitamine, minerale, suplimente nutritive pot fi, au proprietăți digestive excelente și ajută o persoană pentru a digera alimente grase.

• Normal verdeață: pătrunjel, busuioc, frunze de dafin, măcriș, frunze de coriandru, oregano, cimbru, menta, oregano, rozmarin, salvie.

Aceste plante datorită parfumului său este utilizat în gătit în multe țări. Acestea afectează procesul digestiv, ajutand la digestia alimentelor în mod corespunzător, a stimula producerea de enzime necesare, care sunt capabile sa se descompuna acizi grași.

Se adaugă arome de menta, nu numai în ceai, dar, de asemenea, în preparate din carne, cum ar fi în mod tradițional este pus în miel, astfel încât acest fel de mâncare grasă este mai bine absorbit de către organism. Și, de asemenea, utilizate în acest scop rozmarin.

Prepararea diferitelor supe si tocane devine mult mai gustos, cu adaos de dafin, maghiran, cimbru și, de asemenea. Aroma acestor plante este îmbunătățită secreția de suc gastric, înainte de momentul în care persoana începe masa.

Patrunjelul este foarte bogat în fier și alte elemente importante urme și măcriș prezent într-o cantitate mare de acid ascorbic. Sage, în plus față de aroma sa, are mai multe proprietăți și antiseptice.

Este recomandabil să crească iarba pe cont propriu, atunci mâna va fi întotdeauna verdețuri proaspete și sănătoase. Toate plantele de mai sus, poate crește chiar și pe un pervaz.

• Seminte aromatice de plante utile: fenicul, anason, chimen, fenicul, cardamom, coriandru, chimen, illitsium.

Semințe de aceste plante au o destul - parfum încă puternic, acestea sunt, de obicei, adăugate în mod tradițional la produsele alimentare, care promovează gazarea.

Deoarece, după utilizarea lor, această proprietate este erodare. De obicei, acestea ar trebui să fie pus într-o cantitate mică, în scopul de a îmbunătăți gustul și mirosul alimentelor.

De exemplu, chimen adăugat la varza, previne disconfort în regiunea abdominală, care poate fi cauzată de generarea de gaz. Acest condiment cu coriandru este considerat o componentă importantă de preparate orientale.

• fructe valoroase și bulbi: boabe de piper, ardei iute alegerea sa, usturoi, ienupăr.

Aceste condimente activează în mod semnificativ procesele metabolice, și au efect antiseptic. Pepper, atât în ​​păstăi și fasole, stimulează perfect circulația sângelui.

Planta antiseptic clasic, cum ar fi usturoi, de asemenea, accelerează metabolismul în organism, plus ajută la reducerea nivelului de colesterol si suprima dezvoltarea proceselor infecțioase.

• Rădăcinile plantelor si coaja lor: hrean, scorțișoară, ghimbir

Aceste mirodenii, de asemenea, accelera metabolismul, provocând o senzație de căldură și energie în plus, ceea ce este un impact foarte pozitiv în zonele cu climă rece. Dacă adăugați-le la produsele alimentare, în plus față de o senzație de încălzire, acestea sunt capabile de a crește de apărare al organismului.

De exemplu, hrean adaugă felurile de mâncare aromă înțepătoare și un miros puternic, care este destul de - încă bine cu preparate din carne. Ginger vine la feluri de mâncare de orez, și pune scorțișoară în deserturi dulci.

concluzie

Desigur, utilizarea de medicamente pe bază de plante în lumea de astăzi este de neprețuit, folosesc plante aromatice în mod corespunzător.

Rămâi sănătos!

Tatiana medicsguru.ru

Următorul videoclip înrudite