Cum de a calcula perioada de ovulatie?

Femeile sunt mereu preocupat de modul în care să se protejeze de sarcina nu este de dorit. Dar ei ar trebui să facă acest lucru numai la sfatul unui medic ginecolog. La urma urmei, nu aveți nevoie doar pentru a preveni un avort medicamentos, dar încă mai păstrează capacitatea de a concepe și nașterea unui copil sănătos. Un ceas biologic se execută, este timpul, și fiecare femeie vrea să fie mamă. Ea pune o întrebare: „Cum sa ramai insarcinata mai repede?“. Foarte simplu - pentru a calcula perioada de ovulatie.

La început, v-aș aminti că această ovulația. Corpul femeii are câteva sute de ouă nu este matur, ea sa nascut cu ele. După ce a ajuns la pubertate si inainte de menopauza, in fiecare luna unul dintre ele (rar două) ajunge la maturitate și ovulația de ou. Ea își păstrează capacitatea de a fi fecundat nu mai mult de 48 de ore. În același timp, organismul de sex feminin în fiecare lună pregătește să ia un ovul fecundat și, prin urmare, se schimbă. Acesta este ciclul menstrual. Calcularea perioadei de ovulație are ca scop ceva care ar prinde cel mai bun moment pentru concepție.

Cum de a calcula perioada de ovulatie?

Determinarea perioadei de ovulatie timp începe cu mâner, calendar și termometru medical pentru măsurarea temperaturii bazale a corpului. Mă grăbesc să rețineți că de la tine va fi nevoie de auto-disciplina si punctualitate.

• matura deoparte data de începere și sfârșitul perioadelor menstruale timp de trei până la patru luni.

• Contorizarea numărul de zile din ciclul dumneavoastră de sex feminin. Ciclul complet al zilelor din prima zi a menstruației această lună până în ultima zi înainte de începerea menstruației în următoarea. De exemplu, în prima zi cade la 1 iulie, iar în luna următoare a început pe 29 iulie. De la această dată, scădem o zi, și se pare că ciclul tau este de 28 de zile, iar majoritatea femeilor. De la o lună la numărul de zile poate varia, dar nu mai mult de 1-3 zile, tot ceea ce este mai mică sau mai mare motiv de îngrijorare.

• Ovulația de ou are loc în jurul mijlocul ciclului. Atunci când un ciclu de 28 de zile, se întâmplă în ziua a 14 de la începutul menstruației, la o lungime a ciclului de 35 de zile, ovulatia are loc la 21 de zile de la prima zi a menstruatiei. Un ciclu scurt de 22 de zile, ovulatia poate fi de așteptat în ziua a 8, în prima zi a menstruației. Este demn de remarcat faptul că data ovulației de așteptat, poate fi mutat la două sau trei zile. Aceasta depinde de nivelurile hormonale ale corpului feminin, managementul stresului, nutriție și altele. Cauze.

• calcula mai precis data ovulatiei poate fi prin măsurarea temperaturii bazale a corpului. temperaturii bazale - o temperatură în gură, vagin si rect. Ar trebui să fie măsurat zilnic, în dimineața înainte de a te ridici din pat, inclusiv în zilele de menstruatie. Schimbarea punctului de măsurare nu este necesară în cazul în care măsura a început în rect acolo și să continue într-un alt loc, apoi în alta. Astfel, temperatura vaginului in timpul ovulatiei se poate ridica de la 0,5 la 1,5S.

• Scurgeri vaginale, variază în funcție de ciclul. In timpul ovulatiei, numărul lor să devină mai mari, iar acestea sunt mai apoase și se întinde de consistență. observație personală - o zi înainte de ovulație are o textură ușor diferită de descărcare de gestiune vaginale, dar este dificil de observat, sub supraveghere constantă vă va învăța. Un număr crește în ziua ovulației și stocate timp de 48 de ore înainte de ovocitul capabil de fertilizare. Alocarea similară cu proteina de ou crud in aceste 2 zile, apoi se amesteca în lipici de papetărie.

notă. În perioada ovulației la femei crește libidoului (apetitului sexual), și este capabil de astfel de „exploateaza“ in pat, ca și în restul timpului, chiar nu a putut gândi.

Puteți alege pentru a calcula perioada de ovulație, sau de a folosi analogia internetnym, dar amintiți-vă acest lucru nu este o știință exactă. Ea este de multe ori ca la concepție sovaitor sau la naștere, să se bazeze pe nu este în valoare de ea. Mai mult decât atât, această metodă nu va înlocui niciodată să consultați un medic ginecolog competent.