Ridurile de pe frunte

conținut

•     metode de a scăpa de riduri pe frunte cu măști
•     a scăpa de riduri pe frunte de o gimnastică
• Liftingul facial ridurilor de pe frunte. video!

    Metode de a scăpa de riduri pe frunte cu măști

Masca bazată pe făină de orez

Pentru a prepara făina de orez ar trebui să fie cernută orez albit într-o rasnita de cafea. Ia-1 lingura făina rezultată și se adaugă 1 lingura iaurt, se adaugă 2 linguri la fel suc de grapefruit. Aplica masca pe fata, se acoperă cu o cârpă curată, macerat timp de 20 de minute și se spală fața cu apă caldă. Aceasta masca poate fi utilizat de către persoanele cu diferite tipuri de piele. Aceasta va ajuta la a face riduri mai puțin și nu permite să apară noi.

    Masca pe baza de cartofi și lapte

Aceasta masca este perfect îmbunătățește elasticitatea pielii. Pentru a scapa de riduri pe frunte în acest fel iau cartofii, se spală și se fierbe într-o uniformă, apoi se framanta furculita. La cartofi, puneți 1 linguriță smântână, 1 linguriță lapte și glicerină (se poate substitui uleiul de măsline), se amestecă bine. Înainte de a aplica masca este de dorit pentru a face un mic masaj facial, sângele s-au grabit sa-l. După ce se aplică masca, se acoperă cu o cârpă curată, macerat timp de 20 de minute și se spală fața cu apă caldă. Se aplică la crema hrănitoare pielii.

    Masca cu castraveti si cartofi impotriva ridurilor de pe frunte

Cartofi și castravete bine, se spală și grătar. Se amestecă și se aplică pe pielea curată. Timp mască de expunere - 20 de minute. În apă, se adaugă un pic de suc de lămâie, această clătire cu apă. Pat tesutul pielii. Apoi se aplică uleiului de măsline de piele și masaj bine. Această metodă ajută pentru a scăpa de riduri fine de pe frunte.

    Lotiune de miere și smântână.

Sparge un ou si separa gălbenușul de proteine. Gălbenuș, se adaugă 1 linguriță miere și 100 ml smântână. Se amestecă bine, apoi se toarnă ușor în 1 lingura suc de lamaie si 1 lingura vodca, în timp ce se amestecă în mod constant loțiune. Aceasta lotiune este perfect pentru curățarea feței seara.

    Lotiune tonurile pielii și ajută la eliminarea ridurilor

Se separă albușul de ou de gălbenușurile. Intr-un gălbenuș de ou proaspăt, se adaugă 1 lingura ulei vegetal si 1 lingura suc de lămâie. Foarte atent, în timp ce amestecând constant, se toarnă într-un amestec de 50 ml de alcool camfor și 70 ml de vodca. Această loțiune se curata perfect pielea, tonurile și are un efect de strângere asupra îmbătrânirii pielii.

    pachete de mentă.

Menta este utilizat pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii si reduce ridurile de pe frunte, și previne apariția lor. Menta, se fierbe în apă, se lasa sa stea pentru un timp și se răcește. Mai ales dăunătoare pentru a face cald comprimă atunci când dilatat vasele de pe piele, în astfel de cazuri, bulionul ar trebui să fie destul de rece la 15-18 de grade. Și să păstreze nu mai mult de 10 minute. Pentru a comprima prosop ori de 2 ori, baie în bulion cald și a pus pe fata ta. Timp de expunere - aproximativ 5 minute, mai ales bun la a face astfel de pachete, înainte de masaj sau utilizarea de măști. Cataplasmă de bine menta dilată vasele de sânge de pe față și se deschide porii pielii. Sângele se grabeste la nivelul pielii, mușchilor, în același timp, se pot relaxa.

    A scăpa de riduri pe frunte de o gimnastică

    Moduri de a scapa de ridurile orizontale:

- Acest exercițiu trebuie să fie efectuate în timp ce stau în fața unei oglinzi. Puneți coatele pe masă, degetele ating linia parului frunte. Trageți cu grijă pielea în sus și mențineți-l asa. Capul nu trebuie să se abată, păstrați-l într-o poziție verticală. Acum plasați degetele pe frunte, astfel încât să nu riduri noi, un mic impuls. În acest caz, uita-te drept înainte, trage pielea de pe frunte ușor în jos și închideți ochii. În această poziție, număr până la trei și eliberați pielea. Apoi, relaxați-vă și să ia o respirație. Efectuați acest exercițiu de 3 ori.

- Următoarele trenuri de exerciții nadlobnye și podlobnye mușchilor. Pentru punerea sa în aplicare ar trebui să fie cu ochii larg deschise și ridică din sprâncene. Efectuarea de 12 ori, în timp ce creșterea în mod constant ritmul.

- Pune degetele de la ambele mâini pe frunte și împinge pielea în jos un pic, în timp ce mușchii nadlobnymi încerca să ridice sprâncenele în sus. Acest exercițiu ar trebui să fie efectuată de 6 ori.

- Pentru a efectua acest exercițiu trebuie să stai drept, brațele întinse de-a lungul corpului și îndreptați spatele, umerii pătrat. Șeful a scăzut la piept. În primul rând, înclinați capul spre umărul stâng, și apoi înapoi la umărul drept, din nou piept. Pentru capul nu se rotește, schimba direcția de rotație și de a face exercițiul cu ochii închiși.

Liftingul facial ridurilor de pe frunte. Video!

    Metode de a scăpa de riduri verticale pe frunte:

- Acest exercițiu va implica mușchii gâtului și frunte. Mâinile lui ținîndu-i capul lui, astfel încât degetele indexului au fost pe frunte, și mari în gât. Pielea de pe frunte, trece la centru, și în același timp, ridica sprancene, numara pana la sase. Release. Degetele ar trebui să fie pus pe piele, astfel încât să nu se formeze un rid nou atunci când exerciții care efectuează apăsați ușor pe piele.

- Acesta este un exercițiu pentru mușchii deasupra sprâncenelor. degetul mijlociu pus pe centru spranceana și trageți-le în sus. În același timp, să încerce să se încrunte. Numără până la șase. Apoi trage sprancene în jos și încercați să trageți mușchii spranceana în sus. La efectuarea acestui exercițiu pur și simplu încearcă să nu creeze noi riduri, efectele degetelor pe piele - o ușoară presiune.

- Închide ochii și ușor trage pielea la colturile ochilor la urechi. În acest caz, să amâne mușchii rezista. Doar fii atent, impactul degetelor este foarte ușor, nu creează noi riduri.

- Acest exercițiu este pentru antrenament și mușchii podlobnyh nadlobnyh. Degetele pus pe frunte, nu creează noi riduri. Foloseste degetele pentru a trage pielea de sub ochi, în același timp încerca să închidă ochii, număra până la șase. Relaxați-vă mușchii.