Cum de a consolida păr și să le facă dens la domiciliu: Complexe de vitamine si remedii populare

Pentru păr sănătos, strălucitor și gros, pentru că ei necesită o îngrijire de zi cu zi, completă și cuprinzătoare. Din păcate, mulți bărbați și femei se confruntă cu problema caderii parului dar si slăbit. Astăzi vom vorbi despre modul de consolidare a părului și a le face stufoasă.

Cum de a consolida parul de la care se încadrează?

Dacă începeți să observați că pierd o mare cantitate de păr pe zi, chiar și cu periaj normal, atunci cu siguranta ai nevoie pentru a vedea un trichologist. Parul nostru suferă din cauza tratamentului termic și expunerea la factorii de mediu nefavorabile. De asemenea, în multe privințe starea părului depinde de ceea ce mancam. Lipsa de vitamine poate duce la moartea foliculi piloși și, în consecință, la pierderea parului.

Multe dintre sexului frumos se plâng că părul lor este foarte rar, lipsite de stralucire si volum. Acest lucru poate fi corectată dacă ajusta imediat dieta și stilul de viață, în general, de revizuire. Că părul a fost gros și sănătos, dieta zilnică ar trebui să fie echilibrat și pentru a afla ce vitamine are nevoie corpul nostru.

A se vedea, de asemenea:

• Cum sa faci parul gros?
• Pierderea parului: cum de a consolida parul?

Vitamine pentru a consolida păr

În procesul de creștere a părului joacă un rol important de mai mulți factori:

• starea scalpului;
• glandele sebacee;
• dieta de zi cu zi;
• echilibrul de vitamine;
• cosmetice;
• expunerea la temperaturi ridicate și scăzute și m. p.

Pentru a nu lasa parul sa piarda prematur vitalitatea sa, ai nevoie în fiecare zi pentru a satura de zi cu zi elemente normate fortificate ale corpului. Pentru creșterea și întărirea părului nevoie de aceste vitamine:

• retinol;
• tocoferol;
• acid ascorbic;
• vitamine din grupa B

Vitamina A este una dintre cele mai importante elemente. Acesta este responsabil nu numai pentru o creștere a părului pe deplin, dar, de asemenea, le permite să recupereze structura deteriorat, nutritiva foliculii de par din interior. Vitamina E (tocoferol) este inseparabilă cu retinol, deoarece ele se completează reciproc și de a ajuta la o mai bună absorbit în organism. Vitamina E este benefică pentru circulația sângelui, stimulează, de asemenea, foliculii de par.

O funcție similară este realizată de vitamina C, și este imposibil de a face fără ea.

Dacă doriți să devină un proprietar al unui fir de păr de lux, sănătos și strălucitor, asigurați-vă că este nevoie corpul tau pentru a reface stocurile de vitamine B, mai ales B1, B2, B3, B7, B8, B9, B12.

Aceste vitamine se gasesc in anumite alimente. În plus față de alcoolizat elemente pe care corpul nostru are nevoie, și alte substanțe utile. Deci, pentru normalizarea creșterii părului și a consolida corpul nostru are nevoie de calciu, fier, potasiu, iod, magneziu, fosfor, sulf.

La farmacie poti cumpara complex de vitamina dorit. Cele mai populare și la cererea acestor vitamine pentru cresterea parului:

• Vitasharm;
• Complivit;
• Revalid;
• Vitrum Elite Beauty;
• Perfectil;
• Inna.

Cum de a consolida parul de la care se încadrează prin medicina tradițională?

De vitamina extracte pot face consolidarea măști la domiciliu. Multe dintre sexului frumos combină medicina tradițională cu luarea de vitamine pe cale orală.

reteta №1

Dintr-un amestec de uleiuri și soluții de vitamine pot fi preparate intr-o masca excelenta care ajuta nu doar pentru a face față cu pierderea parului, dar, de asemenea, pentru a restabili structura lor și să dea strălucire și umple forța vitală.

ingrediente:

• Ulei de brusture - 1 lingura. l.;
• ulei de cătină - 1 lingura. l.;
• Vitaminele B2, B6, B12 - 1 fiolă;
• 1 ou.

Pregătirea și aplicarea:

1. Se amestecă componentele de ulei și vitamine într-un recipient separat, un email mai bun sau din material plastic.
2. Se adaugă 1 ou și se amestecă bine toate ingredientele pentru a forma o masă de consistență uniformă.
3. Se aplică pe film cu retortă parul spalat si usor umed.
4. Pentru a crea un efect de seră, a pus pe cap cu un prosop sau o pălărie.
5. Se înmoaie masca medicala timp de cel puțin 1 oră, apoi clătiți bine părul cu șampon obișnuită.

reteta №2

Pentru a întări părul și să le strălucească pot fi masca foarte hrănitoare, pe baza de retinol și tocoferol.

ingrediente:

• vitamina A ulei - 1 linguriță;..
• Tocoferol ulei - 1 linguriță;..
• muștar pudră - 2 linguri. l.;
• Ulei de brusture - 1 lingura. l.;
• apă caldă;
• un gălbenuș de ou.

Pregătirea și aplicarea:

1. Toate aceste componente pun într-un recipient separat și se amestecă până când amestecul este neted.
2. Aplica acest amestec pe pielea capului, și apoi răspândit peste părul.
3. Prima masca macerat timp de nu mai mult de 10 minute, iar apoi crește durata de 5 minute.
4. Clătiți bine părul. Folosiți un amestec de nu mai mult de 1 dată în 7 zile.

reteta №3

Aceasta a susținut că sucul de ceapa se descurcă cu pierderea parului. Aceasta masca a câștigat recunoașterea în rândul compatrioții noștri.

ingrediente:

• ulei de retinol - 1 linguriță;..
• și ulei de ricin brusture amestec - 1 st. l.;
• Tinctura Capsicum (alcool) - 1 lingura. l.;
• suc de ceapa - 1 lingura. l.;
• pui gălbenuș de ou.

Pregătirea și aplicarea:

1. În primul rând, amestecati gălbenuș de pui.
2. Apoi, în această calitate, se adauga toate celelalte ingrediente și se amestecă bine.
3. Lubrifia amestecul rezultat de păr și înveliți-le. Asigurați-vă că la cap ar trebui să fie cald, care se afla sub capac sau prosop.
4. După 30-40 de minute, clateste parul cu amestecul, adaugand un suc de lamaie șampon.
5. Urmați procedura de 30 de ori, la intervale de o zi.

Cum de a consolida parul, nu se pierde in casa: comentarii

Rețeaua poate găsi o mulțime de comentarii care dezvăluie secretele de păr tonic la domiciliu. Mulți dintre ei au declarat că remediul excelent pentru pierderea parului este brusture. Unele fete lăsați feedback-ul cu privire la ceea ce este mai bine să vă spălați părul cu ou bătut cu adaos de oțet de cidru de mere sau suc de lămâie.

Dar mulți spun că pentru a stimula cresterea parului este cel mai bine să folosiți o mască, preparat pe bază de pudră de muștar sau tinctura de ardei iute.

A se vedea, de asemenea:

• masti de casa pentru o densitate de păr
• Cum sa faci un sprancene groase?
• Cum de a face gene lungi și groase?

Dacă vă confruntați cu o astfel de problemă de actualitate ca pierderea parului, disperarea nu este necesar. Nu e de mirare ei spun că salvarea de înec - este doar face lui. Revizuirea dieta, vitamine restabili echilibrul si nu uita regulile de masti nutritive și de îngrijire a părului. Dacă vă apropiați la această problemă în mod responsabil, parul tau va fi sănătos și frumos.