Exercițiile fizice pot preveni dezvoltarea de psoriazis

Dacă o femeie are suficientă conduce un stil de viață activ, ca să spunem așa, dacă este energic, se poate reduce semnificativ riscul unei afecțiuni grave, cum ar fi psoriazisul. Boala este o tulburare imun, care, la rândul său, începe să provoace inflamație pe suprafața pielii solzoase. Conform cercetatorilor, activitatea fizica, intervalul este în primele trei ore în timpul săptămânii, poate reduce semnificativ riscul de a dezvolta psoriazis cu 25-30%.

Ca unul dintre cercetatori de plumb, vice-presedinte al departamentului de dermatologie la Spitalul «Brigham si Femei“ Spitalul»din Boston (SUA), Dr. Abrar Kyureshi:" Aceasta descoperire este un alt motiv pentru oameni pentru a adăuga la viața ta mai activă și exercițiu. „de asemenea, Dr. Kyureshi a spus că“ intensitatea antrenamentului de rulare este direct legată de ceea ce riscul de psoriazis, de exemplu, în cazul în care toată activitatea fizică este mersul pe jos regulat, atunci acest lucru nu este suficient, și astfel de exerciții nu sunt protejate de p oriaza. „Raportul lui Dr. Abrar Kyureshi publicat în«Arhivele de Dermatologie»21 mai.

Pentru a efectua studiul, echipa Dr. Abrar Kyureshi colectate date cu privire la 867,000 de femei. După cum vă puteți imagina, nu un număr mic, din care 1026 de femei au fost bolnavi cu această boală, aveți psoriazis.

Echipa condusa de Dr. Abrar Kyureshi a constatat ca femeile care au avut cea mai mare activitate fizica a avut o sansa mult mai mic de a dezvolta psoriazis decat femeile care nu au avut un astfel de efort fizic. Este demn de remarcat faptul că influența activitatea bolii și reduce riscul de numai acele activități fizice, cum ar fi aerobic, alergare si gimnastica. Dar o astfel de exercițiu de la tenis, ciclism și înot, și nici un efect cu privire la impactul bolii nu este prevăzută.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Dr. Abrar Kyureshi a spus că există mai multe dintre aceste așa-numitele mecanisme care stau la baza explicatii pentru aceste constatari. Prima dintre mecanismele - este că activitatea fizică afectează reducerea inflamației sistemice în organism. În al doilea rând, ca să spunem așa, presupunerea este că exercițiul principal este direct legată de riscul unora și, uneori, toate bolile care sunt asociate cu procesele inflamatorii. Acest număr, de altfel, include, de asemenea, două tipuri de diabet, boala coronariană de inima, cancer de colon, cancerul de san. Toate acestea a spus cercetătorul.

Nu cu mult timp în urmă a devenit cunoscut faptul că persoanele care beau excesiv de alcool, fum sau sunt obezi au un psoriazis agravare în mod semnificativ. Prin urmare, acești factori au un impact negativ asupra cursului bolii. In plus fata de aceste descoperiri noi știm acum că exercițiile fizice, mișcările corpului destul de viguroase, de asemenea, joacă un rol important pentru astfel de boli grave, cum ar fi psoriazisul.

În plus, este demn de remarcat un fapt important: intens exercițiul fizic, și pur și simplu a pus, de sport, ajuta la reducerea nu numai inflamatie, dar, de asemenea, reduce nivelul de stres, ajuta la combaterea depresiei, toate acestea, in functie de oamenii de știință, pot fi, de asemenea, legat etiologic la psoriazis.