Singurătatea este mai rău decât obezitatea
19 februarie 2014
Cele mai multe persoane comunice unul cu celălalt, cu atât mai bine afecteaza sanatatea lor. Deosebit de important este o viață socială activă pentru persoanele în vârstă, ca și sentimentul de singurătate este foarte periculos pentru sănătate.
Cercetatorii americani au efectuat o monitorizare de douăzeci de ani, a sănătății oamenilor care au implinit deja 50 de ani. In total, studiul a implicat mai mult de două mii de persoane de ambele sexe. În procesul de monitorizare sa constatat că persoanele care se simt singuri după vârsta de pensionare mor de două ori mai des decât cei care în ultimii ani a fost viața activă. Ca oamenii de știință, sentimentul unui om vechi de singurătate acută crește probabilitatea de a muri prematur cu 14%. Un puternic sentiment de singurătate duce la tulburări de somn, creșterea tensiunii arteriale, nivelurile crescute cortizol (Un hormon de stres).
În cazul în care o persoană se simte neexploatat, izolată de evenimentele activi, el amenință dezvoltarea bolilor cardiovasculare, accidente vasculare cerebrale, stare depresivă.
În același timp, oamenii de știință spun că singurătatea este un factor mai periculos decât obezitate. Prin urmare, toată lumea este deja la o vârstă fragedă ar trebui să se gândească cum și cu cine își va petrece bătrânețe. Cea mai bună opțiune - să fie înconjurată de oameni nativi și să comunice în mod activ cu ei, pentru a sprijini, pentru a avea grijă de cei dragi.
Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că comunicarea virtuală nu satisface nevoile sociale ale persoanei. Mai mult decât atât, la momentul respectiv, oamenii de știință au vorbit despre faptul că mai multe persoane comunica prin intermediul rețelelor sociale, cu atât mai nefericit este. Potrivit experților, rețeaua socială creează un fel de comunicare cu lumea exterioară o impresie, ci un sentiment de satisfacție și fericire nu aduc. Studiul spune că este mai mare cantitatea de timp un utilizator petrece pe prosizhivanie Internet în rețelele sociale, cu atât mai puțin satisfacția cu viața, el devine.
- Diabetul de tip 2
- Diabetul zaharat
- Stare vegetativă
- Activitatea fizică crește nivelul de satisfacție vieții
- Sângele va ajuta la determinarea tendinta de a bolii
- Cafea în cantități mari provoacă dezvoltarea diabetului zaharat
- Vinul rosu se opune unui atac de cord
- Ouă de pui mai sanatoase decat se credea anterior
- Medicina impotriva diabetului zaharat poate servi ca medicamente care provoacă atacuri de cord
- Mai puțin intensă, dar mai sănătos antrenament lung
- Somn puțin adâncă duce la hipertensiune
- De la stres si depresie pentru a proteja portiuni mari de fructe si legume
- Fumatul pasiv poate provoca tulburări mentale ale copiilor
- După patruzeci și cinci de ani, persoana devine mai fericit
- Dependent de jocuri pe calculator poate ucide
- Mersul pe jos în jurul valorii de birou pentru a proteja împotriva diabetului zaharat
- Remedii impotriva colesterol „rau“ pentru a ajuta cu gripa
- Copiii mai mari au un nivel mai ridicat de inteligență
- În Statele Unite, a ridicat o interdicție privind cercetarea de sprijin a embrionilor de stat
- De zahar din sange ridicat afecteaza memoria
- & Laquo; Zhavoronki & raquo; de multe ori suferă de boli cardiovasculare