Măsurarea presiunii la domiciliu

Mulți dintre noi ca ceva meșterire sau de a face treburile casnice cu mâinile lor. Aceeași abordare poate fi aplicată prin efectuarea unei măsurători de presiune la domiciliu. Să o facem noi înșine.

Cel mai adesea, medicii verifica tensiunea arterială a pacienților o dată pe an sau o dată la câțiva ani și un pic mai des, în cazul în care acesta este ridicat. Dacă învățați cum să măsoare corect tensiunea arterială la domiciliu, puteți controla le și între vizitele la medic și-i spun informații importante despre presiunea lor și eficacitatea anumitor medicamente luate. În plus, măsurarea periodică a presiunii va ajuta în timp să acorde o atenție la tensiunea arterială scade periculoase. Este necesar să se consulte un medic cu privire la cât de des în valoare pentru a măsura presiunea și care să ia, în cazul în care nivelul este deasupra sau sub cel recomandat.

Alegerea unui monitor tensiunii arteriale

Înainte de a alege un tensiometru pentru uz casnic, discutați cu medicul dumneavoastră care dispozitivul este potrivit pentru tine.

Există două tipuri de monitoare tensiunii arteriale:

- mecanice sau gabarit;

- Automat (electronice, digitale), sau oscilometrica.

sphygmomanometrele manometrice

sphygmomanometrele barometrice sau mecanice sunt omologii ușor mai ieftine electronice. Ele constau dintr-un stetoscop și manșetă, care trebuie să fie pompat cu un bec de cauciuc. Nu oricine poate auto-umfla manșetă, și apoi auzi bătăile inimii și pentru a determina tensiunii arteriale. Pentru a efectua măsurarea mecanică a presiunii tonometru, necesită anumite abilități.

Monitoare oscilometrice tensiunii arteriale

Acestea sunt, de asemenea, cunoscut sub numele de monitoare tensiunii arteriale, electronice, automate. Acestea sunt echipate cu un ecran care reflectă rezultatele măsurătorilor. Stetoscoape acestea sunt construite, iar manșeta pe majoritatea modelelor se umflă în mod automat.

Dispozitivele electronice sunt echipate cu baterii și sunt mai susceptibile de a eșua. Ele sunt mai scumpe, dar sunt considerate a fi mai convenabil pentru a fi utilizat in casa pentru persoanele care suferă de artrită sau au probleme de vedere sau de auz.

Astăzi, piața poate vedea dispozitivele care măsoară tensiunea arterială pe un deget sau încheietura mâinii. Pentru a da prioritate astfel de dispozitive nu este necesară, așa cum este obținut prin intermediul lor mai puțin precise.

Noțiuni de bază pentru măsurarea

Pentru a începe, adresați-vă medicului dumneavoastră sau asistentei medicale pentru a vă arăta cum să folosească în mod corespunzător un tensiometru. Apoi măsurați tensiunea arterială în mod independent în prezența lor. Deci, să verificați serviceability dispozitivului.

Câteva sfaturi pentru precizia de măsurare:

- Stai câteva minute înainte de a lua o măsurare în condiții de siguranță.

- Goliți vezica urinară. vezica urinara Umplut poate afecta rezultatul măsurătorii.

- O jumătate de oră înainte de măsurare a presiunii nu bea cafea, alcool sau țigări.

- măsurători Luând, care este situat pe un scaun sau un scaun, astfel încât picioarele pe podea.

- Când sunteți gata, puneți palma mâna în sus pe masă.

Reguli de măsurare

Măsurarea tensiunii arteriale, ghidat în primul rând de sfaturile menționate în instrucțiunile pentru tonometru dumneavoastră.

Dacă aveți un tensiometru mecanic

- Puneți căștile pe stetoscop.

- Se pune membrana stetoscopului, astfel încât acesta a fost pe partea interioară a fosa antecubitală, cu câțiva centimetri mai mică decât îndoitură.

- Ia fața în palma mâinii, care va purta manșetă. Verificați dacă puteți vedea o mărturie bună.

- Comprimarea cealaltă mână pere până la până când se umflă de manșetă, și săgeata a cadranului ajunge la marcajul de 30 de unități mai mare decât rezultatul ultimei tensiunii arteriale sistolice sau superioară.

- dezumfla încet manșeta prin rotirea supapei de pe bec de cauciuc.

- Deoarece căderea de presiune în manșetă, încercați să audă cu un stetoscop sună prima inimă. Atunci când acestea apar, asigurați-vă că discul de săgeată. Aceasta este lectura tensiunii arteriale sistolice.

- Continua pentru a reduce presiunea din manșetă și stetoscop pentru a asculta. Când bătăile inimii, nu pot auzi, uita-te la cadranul. Săgeata arată de jos, sau o presiune diastolică.

Dacă aveți un tensiometru electronic

- Aplicați tonometru manșetă și umfla-l urmând instrucțiunile pentru dispozitiv.

- Întoarceți tonometru. Pentru a „zero“ cifră ar trebui să apară pe ecran.

- Așteptați până când tonometru va face măsurătoarea. În același timp, încercați să stea în continuare, pentru că mișcarea poate afecta citirile.

- Un bip lung vă va avertiza de măsurare este finalizată. Ecranul va avea ca rezultat. Va trebui să așteptați până când sunt complet dezumflate manșetă.

măsurători Journaling

În jurnal, precizează data și ora de măsurare, precum și indicator al tensiunii arteriale. De asemenea, rețineți factorii care ar putea influența rezultatul: activitatea fizică, stare de rău, durere, stres.

Pentru a obține date mai exacte pot fi măsurate presiune de două ori la un interval de câteva minute. Valoarea medie poate fi introdusă în măsurătorile jurnal. Este util să se ia cu tine la numirea dumneavoastră.