Cum de a recupera de boala si prevenirea complicatiilor

După ce a suferit o răceală și câteva zile petrecute în pat, ne gândim, cum de a recupera de la boala si prevenirea complicatiilor. Și această întrebare nu este inactiv, deoarece organismul este slăbit sistemul său imunitar este epuizat, iar rinichii și ficatul funcționează în modul de urgență, încercând să facă față consecințelor acțiunii medicamentului. Ce trebuie să luați pentru a ajuta organismul dumneavoastră pentru a obține puterea și pentru a evita repetarea sau pentru a preveni complicații?

Restaurarea tonusului vascular

Consecințele bolilor de multe ori duce la perturbarea navelor. Creșterea temperaturii corpului crește sarcina asupra sistemului circulator, si medicamente pot provoca spasme vasculare, care, la rândul său, nu exclude dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Pentru a preveni această complicație periculoasă a gripei, ca miocardita (inima daune musculare), este necesar să se efectueze rata de recuperare, care urmează să fie curățate de sânge și vasele de sânge.

Una dintre aceste metode este de rodie. În ziua în care trebuie să mănânce frac12- cel mai mare fruct sau bea un pahar de suc de rodie. Acesta conține enzime contribuie la generarea îmbunătățită de eritrocite (celule sanguine roșii). Aceasta conține lianti ajută descărcarea sputa din bronhii.

Conținutul ridicat de acizi organici pot afecta negativ smalțul dentar, astfel încât după ce a băut rodie, este necesar să clătiți gura cu apă. Din acest motiv, sucul în forma sa pură, nu este recomandat să utilizați pentru persoanele cu aciditate mare de suc gastric. Pentru a reduce concentrația - se diluează cu morcov.

Pentru a restabili rapid echilibrul deranjat de oxigen bolii si a scapa organismul de deficit de oxigen (hipoxie), util timp de 2 săptămâni pentru a bea plante medicinale. Trifoi iarbă, flori de tei sau de preparare a cafelei de trifoi și să bea în loc de ceai: 1 cană cu apă fierbinte (70-80˚) 1 linguriță suficient materii prime medicinale. Luați infuzia de 1-2 ori pe zi.

Pentru a restabili mucoasa nazală după rece comune, cum ar fi culoare bulion fiecare nară de zi cu zi.

bun efect asupra vaselor de sânge au cuișoare, cardamom si scortisoara. Adăugați-le la taxele medicale, sau ceai.

„Pentru a căuta“ rece comună

Nu este nici un secret faptul că puteți obține din nou bolnav într-adevăr, nu a avut timp pentru a recupera. Pentru a preveni acest lucru sau pentru a evita complicațiile, bea ceai din frunze de căpșuni: 1 linguriță Frunzele uscate se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Nu fi felie redundantă de lămâie și 1 linguriță miere de albine. Doar așteptați până când infuzia sa răcit ușor - proprietăți de vindecare ale mierii se pierd la temperaturi ridicate.

Includerea în kiwi dieta și curmal japonez. Ei vor ajuta sa scapati de efectele reziduale ale tuse, curata plamanii si bronhiile, umple corpul cu vitamine. Utilizați rețeta pentru băuturi gustoase și sănătoase. Coji de fructe și semințe de fructe de curmal japonez (2 buc.) Si le amesteca intr-un blender cu lapte cald (500 ml.).

Dacă perioada de recuperare după boală a coincis cu un suc de mesteacăn băutură reală - nu te acest lucru neagă. Ea curata perfect organismul de efectele negative ale infecției. SAP Shoplifter mesteacăn (sau băutură) ridică îndoieli cu privire la proprietățile sale de vindecare, deci este numai produse naturale.

De la începutul recuperării ar trebui să se abțină de la utilizarea de bulion bogat, deoarece acestea cresc producția de suc gastric, au o sarcină asupra ficatului și pancreasului, afecta absorbția de fier și vitamina C.

Un lucru de „grăsime rece“ și alta - o supă de pui de lumină. Acest lucru înseamnă că ajunge la picioarele lui grav bolnavi de strămoșii noștri. Acest bulion conține substanțe care cresc sistemul imunitar și care împiedică dezvoltarea bolii. Este bogat în proteine ​​ușor de digerat și fier, vitamine B, calciu, magneziu, seleniu si altele. proaspăt preparate supă de pui și promovează lichefierea sputei îmbunătățește permeabilitatii bronhii. După ce a primit îmbunătățește metabolismul carbohidraților și grăsimi, sânge, subtierea sangelui se produce, o rezistență crescută la influențe negative asupra mediului. Este vorba de un produs natural, nu bulion, preparate pe baza de „cuburi de pui.“

Pentru a nu ajunge din nou bolnav

Există mai multe plante care pot îmbunătăți sistemul imunitar și pentru a preveni un atac de repetare a agenților patogeni. Ia tratament, fierturi de vitamine si nu lasa boala o șansă. Aici sunt doar o mică parte din ele:

- flori de gălbenele (gălbenele) - au acțiune antiinflamatorie puternică;

- Eleutherococcus - rezistă la viruși și bacterii, crește rezistența la stres;

- cătină - un depozit de vitamine și minerale. Crește elasticitatea vasculară, îmbunătățește inima, ajută organismul scapa de substanțe toxice (toxice);

- măceșe - agent de multivitamine intareste vasele de sange activeaza productia de celule rosii din sange, imbunatateste pofta de mancare.

Detoxifica ficatul și rinichii

Orice medicament chimic are efecte secundare. ne ajuta pentru a vindeca boala, suntem obligați să cadă victimă sale „complicații.“ Unele substanțe se acumulează în ficat, în timp ce altele - în rinichi. Și acțiunea lor, în timp ce nu afectează în mod pozitiv asupra activității corpului nostru.

Ajuta corpurile clare de intoxicare și de a îmbunătăți funcționarea lor, retete simple de medicina tradițională. În prezența pietrelor în vezica biliară și rinichi, ar trebui să se consulte cu medicul dumneavoastră.

rinichi - În termen de 1 săptămână, să ia o infuzie de semințe de in. 1 lingura plasează sămânța în termos și se toarnă 1 cană cu apă clocotită. Insista 10-12 ore și tulpina. Se împarte în 3 părți și să ia de 3 ori pe zi înainte de mese.

la ficat - Stoarce sucul de tomate (1/2 cană) și se amestecă cu saramură varză (1/2 cana). Ia de trei ori pe zi, timp de 14 zile.

Desigur, este mai bine să nu se îmbolnăvesc, dar dacă sa întâmplat, atunci ajuta organismul dumneavoastră pentru a recupera mai repede de la boală.