rum.ungurury.ru

Patru pași pe calea spre iertare

Știi cum oamenii descifra cuvântul „infracțiune“? „Dezamăgire idealuri.“ Rude, dar adevărat: dacă ești supărat și ofensat, atunci așteptările și visele nu a devenit realitate. Din aceasta rezultă că cel mai simplu mod de a nu simți rănit - nu așteptați. În această abordare, fiecare pas te întâlnești cealaltă persoană (dacă un cuvânt este bun, un tratament politicos sau un act altruist), va fi perceput ca un cadou.

Dar ce să facă cu infracțiuni care sunt deja adânc așezată în interiorul, sau cu cele care apar în mod inconștient? Pentru a scăpa de ele, vă recomand metodologie în patru etape pentru iertare, Arnold Peytentom a propus în carte, „O poți avea totul.“ Este atât de simplu încât nu are nevoie de mult timp sau efort. În plus, acesta poate fi folosit in orice situatie de zi cu zi: .. Atunci când un eveniment neplăcut, o stare de spirit proasta, apariția dorinței de a critica pe cineva, etc Deci, aici se mișcă.

Etapa 1:„Uite kA, pe care l-am făcut!“

Amintiți-vă, vă voi crea propria lor realitate. Tot ceea ce se întâmplă în lumea exterioară, în esență, este o reflectare a mintea ta. Când îți spui: „Uite ce am făcut“, vă exprimați acceptarea calitatii de autor a situației actuale. Te-a creat-o la un moment dat lor gânduri, cuvinte, acțiuni, intenții de vindecare sau de creștere spirituală. Și apoi trebuie să treacă prin ea.

Nu te învinovăți. Nu a fost evaluat. Ai să faci evenimente din viața sa pentru totdeauna, indiferent de ceea ce par la prima vedere. Am fost lovit de un șir de „scrisoare de adio“ Luule Viilmy a scris ea înainte să plece, că corpul nostru fizic este foarte strâns, nu trece vibrațiile înalte, astfel încât o persoană trebuie să experimenteze și să înțeleagă foarte mult pentru a obține capacitatea de a percepe energia nivelurilor superioare. Prin urmare, să învețe să ia orice situație din viața ta, să își asume responsabilitatea pentru ea și dau seama că tot ceea ce se întâmplă este doar pentru un singur lucru - vindecarea spirituală.

Să luăm ca exemplu situația în care am fost supărat pe mama mea pentru ceea ce ea a numit-mi nerecunoscătoare. În această etapă, cred că da: „Ce rușine! De ce? Pentru ce? La urma urmei, eu sunt ajutat-o, și ea mă acuză pe nedrept. Nu e corect. Dar m-am creat această situație. Uite ce am făcut! Eu pot da vina pe mama mea pentru totdeauna, dar asta e doar o scuză. Trebuie să recunosc că eu sunt responsabil pentru ceea ce sa întâmplat. Da, este, recunosc. Îmi pare rău că sa întâmplat ".

Etapa 2:„Eu văd judecățile mele și mă iubesc pentru ceea ce le-am“

Făcând acest pas, recunosc că ești om, ceea ce înseamnă că capacitatea inerentă de a evalua, compara, interpreta. Sarcina ta în această etapă este de a recunoaște această abilitate de a recunoaște imperfecțiunea naturii umane și mă iubesc pe mine pentru toate deciziile, inclusiv cele pentru faptul că au creat această realitate. Judecata ta - o parte din tine, așa că trebuie să iubească și să accepte, ca tine. Intelegerea acest lucru va ajuta să fie conștient că este foarte important.

În ceea ce privește situația mea, așa că mă gândesc: „Da, da vina pe mama mea pentru ceea ce ea nu a văzut preocuparea mea și eforturile mele de a fi o fiică bună. Da, doare. Desigur, nu este nimic bun în condamnare, dar eu mă iubesc pe mine, inclusiv pentru acele gânduri. Sunt un om cu o inimă vie ".

Etapa 3:„Vreau să văd perfecțiunea în această situație“



Acesta este probabil cel mai important pas în procesul de iertare. Făcând acest pas, recunoașteți că totul în viață este perfectă, pentru că totul are o prirodu.Eto divină și este un act de iubire adevărată. Sentimentul ca o victimă sau acuza pe cineva, sunt limitate la termenii adevarata lui - iubirea. Doar ea este capabilă să transforme un consum redus de energie, în timp ce resentimente și condamnarea hrăni doar și de a consolida structura energetică a unei situații disfuncționale. Deci, de fiecare dată, indiferent de tine dacă sunteți personal în situația, sau uitam de implicat (în orice caz, este în viața ta, atunci l-ați creat), puteți vedea ce se întâmplă perfecțiune, prin prezenta, taie-mi situaţia energetică. Nu este ușor de înțeles, dar, uneori, sufletul vine în această lume, în scopul de a supraviețui rele tratamente, și să învețe să ierte. Și acesta este planul lui Dumnezeu pus. Dar asta nu înseamnă că trebuie să te uiți calm la violență, iar dacă suntem martorii săi, este necesar să se reacționeze, pentru că în cazul în care intervenția este contrară mai bun al sufletului, nu ne-ar fi deschis această situație.

Așa am de gând prin acest pas: „Vreau să văd ce sa întâmplat în perfectă eveniment. În cazul în care apare o astfel de situație, atunci era necesar. În primul rând, eu. Ce pot învăța? Cred că această situație mă învață răbdarea și mila. Si cel mai important - iubire necondiționată. La urma urmei, îmi place mama mea nu din cauza a ce cuvinte mi-a spus, dar pentru faptul că doar este. Cât de mult ea a făcut pentru mine! Este într-adevăr este de neprețuit și incomparabil cu ceea ce fac. În inima mea, care trăiesc doar amintirile cele mai bune și dulci. Și mama mea - de asemenea, o persoană reală, mi-a spus în inimile lucrurilor neplăcute. Cred că nu a vrut să mă rănească. Îmi place mama și recunoscător ei pentru tot ceea ce face, inclusiv pentru lecțiile de înțelepciune! "

Pasul 4: „Eu aleg să energie odihnă“

Luând natura divină a fiecărui eveniment, alegeți sentimentul de pace și liniște. Energia de repaus este în tine, atunci când sunt prezente pe deplin în prezent. Nu echivala pacea cu pacea externă și rezolvarea problemelor. Lumea nu are nimic de-a face în jurul valorii cu pacea interioară. Odată ce în interiorul relaxat atunci când permiteți tuturor rula cursul lor, atunci când aveți încredere în univers, numai dacă umple tăcerea. Numai în această stare sunteți în stare să simți dragostea adevărată.

În cazul meu, mă gândesc, „aleg să se odihnească de energie. Am lăsat viața să fie ceea ce este. Accept tot ceea ce se întâmplă cu recunoștință și iubire. Am creat un eveniment mi-a adus la o înțelegere a nevoii de această experiență. Acum, mă simt că această situație este plină de iubire. În inima mea - tăcere. Am dat drumul resentimente și durere. Accept restul. Am încredere mea mai mare „I“. Totul este bine!“.

Calea iertării - drumul spre casa

Acum știi cum această tehnică minunată. proces iertare, care constă în a lua patru pași simpli, puteți utiliza cât mai des posibil. Lăsați-o să devină o parte din viața ta. Se aplică nu numai pentru tratamentul ranchiună vechi, dar, de asemenea, în timpul zilei, pentru a aborda tehnica problem.Eta curent va ajuta să se uite în interiorul tine, capacitatea de a deschide mai conștient percep lumea și să învețe să accepte totul cu dragoste. Da- resentimente! Prin iertator, vă ștergeți condiții care fetter capacitatea de a iubi. Trezirea unei dragoste profundă - este natura calea iertării. Fii calm, el te va duce acasă. Mult noroc!

Mai ales pentru LadySpecial - Katerina Trimis

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit

© 2011—2021 rum.ungurury.ru