Cum de a menține sarcina mai devreme?

Timpurie de gestație - perioada cea mai periculoasă, pentru că în această perioadă, există un număr tot mai mare de avorturi pentru o varietate de motive. Este important să se recunoască Simptomele de amenințare avort spontan și să se protejeze de ea. Cum de a face acest lucru? Cum să păstreze sarcina la momentul timpurie a acesteia?

Cauzele de avort la inceputul sarcinii

• dezvoltare genetică anormală. Din acest motiv, există o jumătate din toate avorturi spontane.
• Boli infecțioase.
• tulpina fizică și psihologică frecventă.
• Recepția de diferite medicamente.
• Condițiile dificile de muncă.
• Utilizarea alcoolului.
• radiații radioactive.
• Diferite boli ale uterului.
• Transferat în gripa timpurie a sarcinii.
• Creșterea valorilor de zahăr din sânge.
• Necorespunzătoare și un regim alimentar dezechilibrat.
• Toate tipurile de boli cronice. De exemplu, boli renale, hipertensiune, boli venerice, boli ale organelor genitale.
• avortul medical înainte de sarcina curentă.
• avorturi spontane anterioare. Medicii cred că fiecare avort spontan creste probabilitatea ca urmatoarea sarcina, de asemenea, se va încheia în avort spontan.
• tulburări hormonale din organism feminin.
• Toate tipurile de boli genitale ale organelor interne ale femeilor.
• Rh konlikty. acolo conflictul Rhesus mamei și a copilului (Mai multe aici), bărbați și femei Rh-conflict.

• Acceptarea de plante fără a consulta un medic. Uneori, femeile gravide cred in mod eronat ca o răceală, pot fi tratate cu plante medicinale fără a recurge la antibiotice. Dar unele plante medicinale pot provoca avort spontan.
• Suferit stres sever - frica, moartea cuiva drag.
• stil de viață nesănătos - dietă săracă, fumatul, consumul de alcool, lipsa de rutine.
• Fall femeie sau de ridicare grele.

Simptomele de avort spontan la inceputul sarcinii

• Desenarea dureri în abdomen poate fi vestitor de avort spontan incipiente.
• Uterul începe să scadă brusc, care se caracterizează prin crampe dureri abdominale.
• Spotting - cel mai grav simptom de avort spontan incipiente. Bleeding spune că avort spontan a avut loc deja.
• Dureri de spate - un vestitor al unui avort spontan.
• Destul de ciudat, dar durerea poate fi complet absent. Uneori se întâmplă că avort spontan începe fără nici un motiv aparent, pe fondul bunăstării femeilor.
• În cele mai multe cazuri, pierderea sarcinii este însoțită de slăbiciune în întregul corp, și amețeli.
• Atunci când o femeie gravidă se simte o durere ascuțită în abdomen, se spune că avortul spontan a început deja.

Cum de a salva sarcina mai devreme?

• femeie gravidă pentru a menține sarcina, Trebuie să mănânci bine. Indiferent de sezon, fructe și legume proaspete ar trebui să fie prezente în dieta sa.
• Cu atenție orice situații evita stresante.
• monitorizeze îndeaproape schimbările de greutate. El se poate abate de doar ușor în afară de norma acceptată.
• Asigurați-vă că pentru a lua acid folic.
• Asigurați-vă că să renunțe la fumat! Și nu cred că cei care spun că femeile gravide nu ar trebui să fie brusc renunțe la fumat! Nu doar posibil, dar este necesar!
• Nu bea alcool, chiar și un alcool slab. Ceva mai puternic decât laptele!
• Puteți evita orice povară pentru stomac.
• Evitați fumatul pasiv. Nu sunt în aceeași cameră cu cineva care fumeaza.
• Nu lua medicamente fără a consulta un medic, vizionarea sarcinii, indiferent cât de inofensive ar putea părea la tine.
• Elimina acele alimente care sunt compuse din cofeina. ceai Nota contine, de asemenea, cofeina!
• Nu sta acolo, în cazul în care atmosfera este extrem de murdar.
• În nici un caz nu ar trebui să se angajeze în exerciții sportive, ceea ce poate duce la un prejudiciu. De asemenea, în cazul în care munca implică riscul de rănire, o astfel de activitate este cel mai bine abandonat în favoarea copilului viitor.
• nutriție bună. Oferiți corpul cu cantitatea potrivită de vitamine și minerale. Elimina din dieta ta toate fast-food, chips-uri, nuci și guma de mestecat.

• în mod necesar Ia vitamina E. Aceasta este una dintre acele vitamine pe care acum ai nevoie cel mai mult. Alimentele care sunt bogate in aceasta vitamina - verde, ouă, ulei vegetal.
• Încearcă să nu fie nervos.
• Cele mai multe mers pe jos, respira aer curat. În acest scop, cel mai bine este să iasă în mediul rural.
• Asigurați-vă pentru rutina de zi cu zi și urmați-l religios. Nu uita despre somn sănătos. Acesta durează cel puțin opt - nouă ore. Și începe cel târziu la ora unsprezece.
• Nu exagerati in timpul zilei. Se împarte responsabilitățile casnice între toți membrii familiei.
• Nu transporta greutate.
• În nici un caz Nu luați o baie fierbinte. Complet pe vârsta gestațională, să se abțină de la vizitarea saune si bai.
• Asigurați-vă că pentru a lua vitamine prenatale, pe care le prescrie un medic cu respectarea sarcinii (mai multe despre vitamine pentru citire gravide aici).

A se vedea, de asemenea:

• vârsta gestațională obstetrice și real - ceea ce este diferența?
• Djufaston amenințarea de avort spontan
• Cum avort spontan la începutul sarcinii: semne

Dacă în orice îndoială, și boli care au apărut la începutul sarcinii, contactați imediat medicul dumneavoastră. Mai bine lasa alarma este falsă, ce se va întâmpla ireparabile!

Vă doresc sănătate și sarcină ușoară!

Mai ales pentru LadySpecial.ru- vitalina