Cum de a face pace și de a restabili relațiile după conflictul

Sa întâmplat în lume - fără certuri și conflicte este aproape imposibil de imaginat nici o pereche sau familie. Și dacă la începutul unei relații unghiuri ascuțite, atât a reușit și a vrut să netezi, apoi ca doi oameni sa se obisnuiasca unul cu altul, pasiuni se încingă. Dar trebuie spus că unele cupluri, uneori, au nevoie de un „shake-up“, sub forma unui argument, iar unii din cauza orice, chiar și cea mai mică scandal, experiență nebun. Cum de a face pace și de a restabili relațiile după conflict, psihologii sugerează.

Nu este cea mai bună opțiune, după conflictul este încercarea de a stabili imediat o încetare a focului. Ambele părți trebuie să se stabilească un argument, lăsând la o parte nervi, furie și resentimente și de a înțelege în mod adecvat cauza probleme. Emoțiile care apar în momentul de stres, este uneori dificil de controlat. Dar, de la ei înainte este necesar un armistițiu pentru a încerca să scape de. Să aibă loc după o ceartă 3-4 ore înainte de a face pace și de a restabili relațiile. Discutați cu persoana iubita va avea loc mai eficient și mai eficient, dacă începeți o conversație, calmat.

Înainte să spui ceva la reconciliere, încearcă să înțeleagă că vinovatul în conflict a fost jucat nu este cineva unul. Dau vina cele două părți. Prin urmare, nu este necesar să se înceapă conversația cu cuvintele acuzațiile și probele împotriva altei persoane. Primele cuvinte ar trebui să fie cuvinte de reproș sau resentimente, nu este necesar să se insiste pe dreapta. Înainte de a reconcilia și de a restabili relația, să înțeleagă pentru tine, pe care doriți să se stabilească dreptatea, cât mai curând posibil, sau o îmbrățișare un iubit-o și să uitați momentele neplăcute?

Având în vedere faptul că oamenii sunt diferiți, să fie conștienți de faptul că cealaltă jumătate nu poate merge imediat la conciliere. În cazul în care adversarul nu este configurat chiar acum pentru a vorbi în pace, nu insista să vorbească. Poate resentimente în inima mea că omul nu este încă stabilit. În orice caz, încercarea de a reconcilia primul (sau primul) vor fi evaluate, dar poate un pic mai târziu. În cazul în care alte dvs. semnificative este setat, de asemenea, pentru soluționarea pașnică a situației, așa cum sunt, situația este rezolvată rapid.

Nu-ți face griji din cauza certurilor care apar în relația voastră. Ele nu sunt perfecte. Desigur, cauzele conflictelor sunt destul de diferite, iar pentru o relație chiar cu totul mărunțire, o pauza de familie.

Bărbați și femei, din cauza caracteristicilor lor psihologice, o percepție complet diferită a conflictelor. Bărbații tind să o atitudine diferită de cearta. Dacă o femeie face un pas spre primul, se răcește rapid și este gata să uite situația, chiar și pentru câteva sărutări dulci. După conflict, omul este de obicei închis în lumea lui interioară și în tăcere digestia ceea ce sa întâmplat. El vrea să fie singur. Pentru femei, situația este destul de contrariul. Sexului frumos nu ar trebui să fie lăsat singur, sau capacitatea lor de a „vis“ asupra unei posibile dezvoltări ulterioare pot duce la consecințe imprevizibile.

Psihologii recomandă să se stabilească și să se restabilească relații în aceeași zi, după un argument, lăsând resentimente și nerostite cuvinte a doua zi.

Pentru mulți, o mai mare complexitate a conflictului spun după scuze. În acest caz, puteți găsi o cale de ieșire creativ: utilizați telefonul și trimite un mesaj de tip text, trimite un e-mail la card romantic și frumos, cu cuvinte de dragoste și scuze. mare greseala multe cupluri este tactica de „tăcere“, atunci când ambele părți după conflict diferă în camere diferite și boicot. Tăcerea este necesară numai în primele ore după altercație a avut loc, și numai să se gândească la tot ceea ce a fost spus.

Indiferent de motivul pentru care a existat un conflict, conversația nu este necesară pentru a evita o inima la inima. Orice certuri și scandaluri se agravează treptat, relațiile dacă se întâmplă de multe ori și, în cele mai multe cazuri rupe din cauza lucrurile mici. În mod tradițional, relația dintre un bărbat și o femeie începe pentru conflictul este expresia „Tu mereu ....“, care este însoțită de revendicări și acuzații. Încercați-l înainte de a face tot adversarul tău ceea ce crezi despre el, scrie pe hârtie sau într-un calculator. Deja după ce descrie gândurile, veți dori mai puțin cu cineva pentru a le distribui. Pune scris deoparte, re-citit din nou după 3-4 ore, apoi în fiecare zi altele. Nu a pierdut dacă dorești tot ce este scris pentru a exprima un iubit? Aceasta este o modalitate de a evita conflictele, nu dezlănțui un alt grup de cuvinte inutile.

În cazul în care, cu toate acestea, reconcilierea a avut loc, încearcă să compenseze reciproc cauzate de așa-numitele „daune morale“. De exemplu, o cina împreună nu este acasă în bucătărie și în restaurant, ieși din oraș, mici cadouri, etc.

Marele avantaj într-o relație - să fie în măsură să rămână tăcut și să nu se rupă. Excesiva afectivitate un partener și calm excesiv poate provoca alte focare de agresiune și la fel pentru dispariția rapidă a acestora. climat psihologic în familie poate afecta dezvoltarea emoțională și psihologia copilului, care este în creștere în sus, vede comunice unul cu celălalt mama și tata. Și, deși este în valoare de gândire despre cum să nu aducă situația în conflict.

Bărbatul și femeia trebuie să dezvolte abilitatea de a asculta nu doar unul pe altul și să audă. viață comună - nu este doar romantic, dar, de asemenea, viața de zi cu zi, care sunt de multe ori se întind în mod obișnuit peste luni și chiar ani. Încearcă să vorbești unul cu altul despre ceea ce nu le place, jignit, supărat, jignit. Este mai bine pentru a rezolva această problemă în mod pașnic, atunci când atât o stare de spirit bună, și nu pentru a aduce înainte de momentul critic, atunci când răbdarea atât deja la limita. În acest moment, nici bărbat, nici femeie nu aude reclamații împotriva celuilalt, și va încerca doar să-și exprime argumentele și acuzațiile lor. Și amintiți-vă, nu a pus un prim adecvat, care nu are nici o mândrie, dar cel care prețuiește relațiile.