Sfaturi pentru cei care suferă de distrofie

Este recomandat să vă distrofică să se miște mai mult și mai mult pentru a fi în aer liber. Și încă mai este necesar să se pisa 20 de nuci de migdale, se adaugă la aceasta 500 g de miere, 3 lamaie mare, a ratat cu coaja, dar fara seminte, tocat, 2 lingurite farmacie tinctura de valeriană și păducel, se amestecă bine și să ia 1 lingura înainte de a mânca. A se păstra în frigider. În plus, este necesar să se ia zilnic 1 lingura ulei de pește și mănâncă de 5-6 ori pe zi.