Afecțiune a ochilor afectează în mod negativ poluarea aerului

Oamenii de toate vârstele sunt în curs de dezvoltare alergie oculară și conjunctivită din cauza poluării aerului severă, spune oftalmologi din India. Experții recent serios preocupat de faptul că incidența bolilor alergice și inflamatorii ale ochiului crește. Astfel de boli in viitor ar putea declanșa o manifestare de deteriorare semnificativă a corneei. Atât tinerii și persoanele în vârstă care trăiesc în orașe, din când în când există manifestări de roșeață și iritații ale ochilor, lăcrimare armat.

Medicii spun că principalul motiv pentru această situație este impactul de impurități chimice, polen, ciuperci, spori și mucegai. În orașele mari aerul conține o mulțime de monoxid de azot și dioxidul de care sunt elemente ale evacuari auto. Este aceste elemente au un impact negativ asupra microflorei ochiului, făcându-l mai acide. În cazul în care contactul vizual cu un iritant sau alergen, acesta răspunde la influența impurităților. Prin urmare, în timpul dezvoltării infecțiilor și a reacțiilor alergice, expertii recomanda iau medicamente antihistaminice aplică picături pentru ochi. La urma urmei, ochii - acesta este organul cel mai sensibil, care este foarte sensibil la stimuli adverse.

Ochi de sanatate - o problema pe care oamenii au nevoie să vă faceți griji chiar și atunci când un motiv aparent de îngrijorare. De fapt, multe boli pot apărea aproape asimptomatice și poate duce la complicații grave. Oftalmologi recomanda toată lumea urmați câteva reguli universale pentru a ajuta la menținerea ochii ageri. În primul rând, este necesar să se includă în dieta de alimente sanatoase - care este, cei care este compus dintr-un număr mare de carotenoide luteina. Acest spanac, dovleac, porumb, curmale. Cercetătorii susțin că efectul benefic asupra produselor viziune cu „carbohidrati lent“ - cereale, paine brun, paste din grâu dur.

O altă regulă importantă - ochiul este necesar să se protejeze de efectele UV. După o ședere prelungită la soare fără calitate echipamentul de protecție poate duce la deteriorarea acestei structuri a corpului fragil și, în consecință, patologiilor de vedere. Pee trebuie remarcat faptul că, chiar și în lumina ultravioletă iarna poate avea un efect negativ asupra ochilor.

Este la fel de important să se monitorizeze cu atenție iluminarea de la locul de muncă și să nu citesc în iluminat de calitate scăzută. oboseală vizuală la lipsa de lumina vine foarte repede. Dar prea luminos și lumină intens, prea rău. Prin urmare, de exemplu, nu ar trebui să fie citit prea, atunci când razele strălucitoare ale soarelui.

Medicii nu recomanda ignora performanța de exerciții speciale pentru ochi, care detensiona. Ele pot fi ușor de făcut, nu numai acasă, ci și la locul de muncă.

O altă piesă importantă de sfat: în orice caz, pentru a nu pune o vizită la un specialist, în cazul în care viziunea este încă mai rău. Fiecare condiție a ochilor persoană ar trebui să fie verificate cel puțin o dată pe an.

Distribuiți pe rețelele sociale: