Factori de sănătate și de mediu

Probabil că mulți dintre noi încercăm să facem corpul lor a funcționat ca mai mult și mai bine este posibil, fara probleme de sanatate. Cu toate acestea, nutriție adecvată, activitatea fizică și prezența absenței obiceiuri proaste - nu este sută la sută garanție de sănătate. Acesta este compus dintr-un număr mult mai mare de sub-elemente. Și unul dintre ei - este efecte nocive asupra mediului. De fapt, acest criteriu este destul de important, cu excepția faptului că este aproape permanentă, pentru că omul, vrând-nevrând, în contact permanent cu lumea exterioară. Încercați să dau seama cum să contactați factorii de mediu și de sănătate, care este factorii săi au un impact asupra noastră.

aer

Organizația Mondială a Sănătății susține că poluarea aerului este aproape principalul factor de risc pentru sănătate, interconectată cu mediul. Dacă luați măsuri pentru a reduce poluarea atmosferei, poate fi de ordinul de a reduce incidența bolilor respiratorii cronice si acute, inclusiv astm. respirație continuă nu este suficient aer curat crește substanțial riscul de accident vascular cerebral, boli de inima si cancer pulmonar.

Se crede că un nivel ridicat de poluare, în acest caz, devine adesea o cauza de deces. Pentru a îmbunătăți performanța aerului curat de optimizare la nivel mondial practica industrială - utilizarea exclusivă a tehnologiilor curate. În plus, oamenii de știință lucrează la trecerea la opțiuni de producție mai curate de energie, care permite utilizarea transportului ecologic.

În orașele mari de purificare a aerului recomanda plantarea unui număr mare de arbori, precum și pentru a reduce traficul auto, în cel puțin câteva ore de vârf. La domiciliu, în scopul de a optimiza calitatea aerului in casa, puteți utiliza un dispozitiv special - de curățare a aerului. Rolul important jucat de prezența în casă, plante de apartament de curățare regulate umede și îndepărtarea colectoarelor de praf - covoare, perdele grele și așa mai departe.

apă

Probabil toată lumea știe că organismul uman la partea leului de apă. În acest caz, sănătatea noastră este determinată în mare măsură de ce fel de apa bem. Acesta este un alt factor important de mediu care afectează corpul nostru. Acum, cu apa de la robinet nu este potabilă aproape nimeni, din moment ce un astfel de consum este ca sinucidere. Majoritatea apartamentelor filtre speciale sunt folosite, și mulți oameni dobândi o apă îmbuteliată specială pentru băut și gătit. Această practică previne multe probleme de sănătate.

Despre apa ar trebui să fie, de asemenea, menționată în contextul iubirii pentru înot. Deci, în cea mai tare timp de ani mulți dintre noi turma la ape, în timp ce nu toată lumea încearcă să afle dacă este posibil să înoate în locația selectată. Acest lucru este foarte important, pentru că în orice lac sau un pârâu poate fi destul de substanțe periculoase. Aceasta și diferite metale grele și E. coli și alte particule agresive, care poate produce daune fără ingestia de apă insuficient pură, dar numai în contact direct cu ea, atunci când navigarea.

Factorii chimici din alimente

Desigur, sănătatea umană depinde în mare măsură de consumul de alimente. Cu toate acestea, nu toate produsele alimentare, inclusiv naturale, ne poate aduce beneficii. Și acest lucru este un alt factor negativ este influența mediului asupra omului.

Până în prezent, locuitor mediu al orașului mare este practic imposibil pentru un preț rezonabil și sub presiune de timp pentru a cumpăra produse ecologice. Cea mai mare parte a producției de acest tip conține o anumită includere chimică -. Antibiotice, nitrați, pesticide etc. Consumul acestor produse poate dăuna grav sănătății, în special în prezența unor circumstanțe agravante concomitente. De aceea, toată lumea ar trebui să aibă grijă cu privire la caracteristicile produselor alimentare consumate de acestea. Deci, este în valoare de a prefera produsele naturale care au trecut testul de laborator specifice. Este clar că căutarea pentru calitatea produselor alimentare pe care trebuie să-și petreacă ceva timp, dar sănătatea ta este în valoare de ea.

poluarea fonică

Fiecare persoană care trăiește într-un mediu urban, în fiecare zi este influențată de mai multe tipuri diferite de zgomot. Această mașină de sunete, și de a lucra cu diferite tehnici și acompaniament muzical (de multe ori impus). O combinație de zgomot destul de un efect negativ asupra activității întregului organism. În aceeași persoană nu poate simți zgomot, dar este sub expunerea constantă la ea. Acest lucru duce la probleme cu sistemul neuro-psihic, determinând neregularități în activitatea multor organe interne, și poate declanșa dezvoltarea unui număr de diferite boli.

Pentru a reduce nivelul de zgomot din casa ta, puteți stabili un ferestre și uși înguste, o opțiune ideală poate fi considerată ca metal și plastic, dar, de asemenea, un copac costum bine-montaj. De asemenea, mulți își petrec și case mai serioase izolare fonica, folosind materiale și tehnici speciale.

De fapt, trăiesc în orașe, noi practic nu au nici o influență asupra mediului. Cu toate acestea, în scopul de a minimiza impactul negativ ar trebui să elimine toți acești factori, cel puțin în casa mea, și, dacă este posibil și la locul de muncă. Nu e atât de greu de făcut, iar rezultatele vor fi văzute destul de repede.