Hrănirea un tânăr copil-alimentare

Care este cel mai bun aliment pentru un copil în primele luni de viață - este laptele matern și alăptarea un copil mic pentru o lungă perioadă de timp, fără îndoială. Prin urmare, multe mame insarcinate sunt așteaptă cu nerăbdare începerea hrănirii și pregătirea pentru ea în timpul sarcinii. Pentru „formare“ ta a fost nota de succes pe trei aspecte principale.

Alaptarea - o legătură serială în lanțul: sarcină, naștere, copil mic, astfel încât trebuie să fie încredere fermă și de nezdruncinat pe care le va fi întotdeauna în măsură să se hrănească copilul ei foame. Pentru a-l sprijini, puteți:

• In timpul sarcinii pentru a satisface și de a comunica în mod activ cu acele mame care au san cu succes hrănire a bebelușilor lor. Acest „grup de sprijin“ tu și după nașterea copilului poate ajuta.

• Aflați linie de asistență telefonică pentru mamele care alăptează. Pentru sprijinul său puteți conta pe ceas, și este absolut gratuit.

• Alegeți spital, care a venit la programul „Spitalul, binevoitor la copilul mic“ - acolo pentru a sprijini alăptarea.

O atenție deosebită pentru sani

Multi medici sunt foarte sceptici cu privire la eficacitatea unor astfel de măsuri. Cu toate acestea, a face propriul corp, în orice caz, lucrați pozitiv asupra minții, și, prin urmare, să fie în măsură să tune în cel mai bun alaptarii fara probleme.

• Fa spalaturi la piept. Spray alternativ cald (36 ° C) și apă rece (8 ° C) sub presiune (începe și termina procedura de apă caldă). Douches efect bun asupra pielii, tonifiaza-l. În plus, temperatura apei de diferite tonuri mușchii mamelonului. El devine mai convexă, astfel încât copilul va fi mai ușor să-l captureze.

• In timpul sarcinii, datorită pielea hormonului progesteron devine mai uscata, inclusiv în piept. Utilizați fondurile pentru atenuare și hidratare zona peripapulară. După ce a dat nastere pentru prevenirea sfarcurile crapate recomandate pentru îngrijirea facilități în condiții de siguranță pentru firimituri.

• Purtați o lenjerie de corp bună susținere. Alege un sutien fără a comprima piept cu cupe fără sâmburi în cusături interne și curele late. Cu siguranță prietena vă va oferi o masă de sfaturi „utile“ cu privire la modul în care să se pregătească pentru alăptare.

Unii dintre ei nu pot urma:

• pielea bronzata de alcool tetină sau decoct din scoarta de stejar.

• Frecați tetine cu o cârpă grosier sau de a purta sutien. Aceasta poate rani pielea delicata a mamelonului si provoca contractii premature.

• mișcarea mameloanele puternice trăgând twirled - acest lucru este deosebit de periculos în tendința de a tonusului crescut al uterului si poate provoca avortul.

• Cumpara pre-sticle, suzete si sterilizatoare, nu sunt necesare atunci când alăptează.