Cum de a organiza la dreapta acasă pentru răsfăț

Pielea fetei, vom plăti o mulțime de timp de curățare, în fiecare zi și care se ocupă creme hranitoare, dar organismul, uneori, uita bufniță. Atunci când la rece, organismul este ascuns sub haine, mulți cred că o prețuim foarte nick ceva. Și aici este motivul. Îngrijirea corpului Trebuie să fie sistematică, regulată și plăcută.

Și nu este necesar pentru a merge la un salon de înfrumusețare specializat, să plătească proceduri costisitoare - să aibă grijă de propriul corp sub forța de fiecare femeie. Principalul lucru să știe ce să facă și cum, precum și să aloce destul de un pic de timp liber, atunci când nu va fi deranjat. Vom vorbi despre cum să se organizeze la domiciliu îngrijirea corespunzătoare a corpului, în mod constant vă menține în formă, aspect atractiv și fermecător.

pielea trebuie să fie curățate în mod regulat, pentru a deschide porii si toxinele acumulate parasiti corpul. piele bine curățat în saună sau în baia. Dacă vizitați instituțiile de date nu au nici dorința, nici puterea, nici posibilitatea, va veni în jos cadă de baie standard, cu atât mai mult că o baie este nu numai că este util și plăcut. Astfel, vom începe în baie. Este necesar doar să ia în considerare faptul că adoptarea o baie fierbinte poate fi contraindicată în unele cazuri - in prezenta unei boli cardiovasculare grave, neoplasme maligne.

Înainte de a lua o baie este foarte util să aibă masaj pe pielea uscata. Pentru a realiza acest masaj, puteți utiliza o perie de masaj special sau pe mâini pentru a face o mișcare circulară, mangaindu, ciupirea și frecarea, mangaie. Acest masaj va ajuta pentru a netezi pielea, a scăpa de stagnare, contribuie la o scădere a manifestărilor celulita.

Se toarnă în temperatura apei de baie placuta pentru tine, se adaugă câteva picături de dvs. preferate uleiuri aromatice - și relaxați-vă în totalitate. După ce a luat o baie este util pentru a face exfoliere, Folosind fie un instrument achiziționate pentru peeling, sau pregăti compoziția lor de curățare proprii. Rețete de a utiliza la domiciliu o mulțime. descuamarea eficientă atât sare de mare naturale și miere și suds preparate din săruri și sodiu, de la cafea măcinată natural și alte componente disponibile. Care parte de a utiliza - vă decideți, principalul lucru să-și amintească, o sută pentru a pune demachiant ai nevoie într-o mișcare circulară, masarea pielii. Tu ar trebui să înceapă cu tălpile picioarelor, se deplasează treptat în sus și departe de mâinile, merge în jos.

Compoziție de curățare se spală cu apă caldă, se usucă cu un prosop și se procedează pentru a lupta împotriva celulitei. O varietate de mijloace pentru a combate dușmanul malign al tuturor femeilor oferă producătorilor moderne de produse medicale și cosmetice. Este ușor de a alege cea mai bună opțiune și utilizați-l în conformitate cu instrucțiunile. Dar, la domiciliu, puteți organiza o îngrijire corespunzătoare a corpului și cu ajutorul unor remedii populare. Eficient pentru celulita împacheta miere, ulei vegetal, amestecat cu ghimbir tocat, albastru lut diluat oțet de mere. împachetări efectuate la domiciliu, după cum urmează: mijloace de gătit se aplică pe zonele cu probleme: coapse, fese, abdomen, în cazul în care sunt afectate locul celulita, cu mișcări de masaj de lumină, apoi pe partea de sus a mușama suprapuse sau de film (film de alimente disponibile într-o rola - este foarte convenabil de a utiliza ). Într-un astfel de „pachet“ trebuie să se afle sub o pătură sau pus pe partea de sus de îmbrăcăminte călduroasă.

Componente de agenți anti-celulită penetrează pielea, făcându-l suplă și netedă. După 30 minute, se scoate folia, mijloacele de a spăla cu apă caldă și pus pe un corp hidratant. După cum puteți vedea - pentru a organiza la domiciliu împachetări anticelulitice nu este atât de dificil.

Sa dovedit a fi excelent în lupta împotriva celulitei și a poate masaj. Pentru el, a folosit o bancă specială de silicon. Locul Problematic este întins sau masaj cu ulei aromatic, se aplică o bancă, este dat posibilitatea de a suge, și, fără a ne îndepărta de piele, face o mișcare circulară. Acest masaj stimulează circulația sângelui perfect, nivelează suprafața pielii. Pielea devine roșu în același timp - acest lucru este normal. Cupa de masaj pot fi aranjate cu ușurință la domiciliu. Cursul acestui masaj poate îmbunătăți în mod semnificativ starea pielii, a face „coaja de portocala“ practic invizibil.

Dar, în scopul de a minimiza aparitia celulitei, este necesar să se efectueze proceduri regulat, combinându-le cu masaj, conectare exercițiu. Începeți dimineața cu o mică taxă, care nu este numai majorete, dar, de asemenea, ajuta pentru a menține corpul în formă, trageți în sus zonele cu probleme, pentru a îmbunătăți starea de spirit și de a da o stare de spirit bună. Ingrijirea adecvata a corpului este de a efectua măsuri cuprinzătoare, precum și subliniem încă o dată, în regularitatea punerii în aplicare a acestora.

Efectuarea îngrijirea corespunzătoare a corpului, nu uita tocuri și coate. Pielea de pe ele a devenit o caracteristică a uscat și foarte adesea inestetice. Fix lucruri la domiciliu, puteți utiliza ordinare lămâie. Tăiați o bucată mică de pastă de lămâie cu pielea și atașați la cot sau toc bandaj sau adeziv cu fixare pentru o jumătate de oră. După îndepărtarea de lamaie dărnicie lubrifia crema de grăsime locuri înroșite - piele moale este garantată. De asemenea, puteți utiliza Se încălzește uleiul - încălzirea acestuia la o temperatură care ar putea arunca zonele cu probleme (coate, calcaie si genunchi și pot) să se toarnă într-un vas larg și să ia baia de „ulei“ pentru a răci uleiul. Apoi, pielea este cârpă uscată, nu se spală pe ulei. Este mai bine să-și petreacă o procedură de noapte înainte de a merge la culcare.

Încercați să fie sigur de a organiza o îngrijire adecvată, regulată pentru corp, și apoi, în orice moment sunteți gata pentru a vizita plaja, Sundress montaj deschis, la fața locului luptă figura lui cizelat și corpul bine îngrijit de o mulțime de fani!