Reguli de îngrijire a pielii în timpul verii

Vara - timp mult-așteptata de plăcere. Aceasta ar trebui să acorde o atenție deosebită grijă de ei înșiși în acest moment al anului. Efectele negative ale razelor solare și alte condiții meteorologice se transformă în principala sursă de probleme pentru frumusețe și tineretul nostru. Sub pielea de lumina ultravioletă este deshidratat și îmbătrânește rapid, persoanele cu tenul gras si porii sunt formate inflamatie, multi sufera de aparitia pistruilor si a petelor de varsta, se estompeze păr, rupe și biciuit. Astăzi vom vorbi despre regulile de bază ale îngrijire a pielii în timpul verii.

În general, trebuie spus că arsurile solare necontrolată la o vârstă fragedă (18-20 de ani) provoacă apariția ridurilor și pigmentarea în anii maturității. Cele mai nocive pentru piele tan pentru prima dată după o iarnă lungă. În primăvara și la începutul verii, pielea este mai sensibilă și predispusă la iritații din cauza subțiat prin expunere la aer rece de film hidrolipidic natural. Fara creme protectoare si hidratante speciale, astfel încât pielea poate fi suprauscată de razele ultraviolete, chiar mai puternice, roseata si fisuri, capilare extinde și intensifica peeling.

Strategic, este simplu: pentru a curăța, proteja și hidrata, Hidratare. unele reguli pot fi distinse Din punct de vedere tactic. Este necesar să se facă un ritual de curățare a pielii mai blând. Având o baie, ceas pentru temperatura apei din - prea fierbinte distruge stratul protector al pielii, care poate provoca iritații și descuamare. Cea mai optimă soluție - dușul cald sau rece, timp de 5-10 minute. Puteți alterna cu apă caldă rece - proceduri contrastante sunt foarte utile pentru piele și sănătate în general. Este recomandabil să nu utilizați săpun pentru curățare, indiferent cât de ușoară poate fi. O mai bună utilizare a gelurilor de duș cu liniștitor și extracte naturale de regenerare.

protecție

Toate produsele de îngrijire de vară ar trebui să aibă un SPF-factor - factor de protectie solara. Pielea mai moale și mai ușoare sau mai mult pigment în ea, cu atât mai mare trebuie să fie factorul. Trebuie remarcat faptul că persoanele cu o mulțime de moli, în principiu, este contraindicată expunerea la plajă și la soare. Mergând în stradă, și tot mai relaxantă de apă (mare sau fluvial), asigurați-vă că pentru a pune pe de protecție solară pielii pentru a preveni efectele nocive ale razelor UV. O atenție deosebită în îngrijirea corpului trebuie să fie plătite în zona pieptului: este cea mai sensibilă piele, sunt cele mai predispuse la apariția ridurilor și ca o consecință, procesele mutaționale legate de vârstă, pete de vârstă.

Există reguli speciale în soare pentru proprietarii de piele de lumină. Aceasta poate să apară chiar și după o expunere scurtă la soare și pentru a proteja in primele zile insorite arsuri de soare face o mai bună utilizare a fondurilor cu un SPF de cel puțin 25, atunci puteți merge la instrumente cu SPF 15. Chiar si persoanele cu pielea destul de întuneric la început nu este necesar să rămână în soare mai mult de o oră, fără nici un echipament de protecție. Acestea sunt cele mai bune de a utiliza mijloace cu SPF 15, apoi du-te la SPF 10 pentru lumina soarelui fără a afecta semnificativ pentru piele. Evitati soarele amiezii - radiații UV este cea mai intensă în acest moment și aduce, de regulă, cel mai mare rău. Aplicați produse de protecție solară înainte de a avea nevoie de băi de soare pe toate zonele expuse ale corpului și se repetă procedura după fiecare baie.

umidificarea

condiție de vară păstra frumusețea și sănătatea pielii - utilizarea de creme hidratante și agenții de reducere după arsură. Compoziția lor cuprinde în mod tipic extracte și uleiuri de plante, care au un efect de înmuiere, este redusă prin piele soare deteriorat, hidrateaza-l, pentru a preveni formarea ridurilor și pigmentare. Nu trebuie să trecem cu vederea, și exfoliante. Ei curata perfect pielea și să se pregătească pentru aplicarea cremă hrănitoare sau loțiune. Și nu uita: pielea hidratata arata tanara si radiant. Un sfat important: intorcandu-se cu arsuri solare excelente din țările calde, nu alerga imediat la solar - deoarece contribuie la jupoaie în continuare overdrying. Unul nu ar trebui sa dus de val prea mult expunerea la soare, la toate: o culoare cafeniu inchis vârstele vizuale.