Cauzele probleme ale pielii faciale

O femeie se poate convinge că ea menține un stil de viață sănătos, dar pentru că ea nu trebuie să vă faceți griji. Dar există un martor care o dă întotdeauna foarte crud, și care înconjoară întregul adevăr. Pentru a obține „mărturia“ lui, avem nevoie doar uita-te la ei înșiși în oglindă, acest martor - fața lui femeia. Care sunt de fapt cauzele probleme ale pielii?

Pielea noastră - o bombă cu ceas

Nu contează cât era neplăcut, dar problemele pielii, de obicei apar brusc. „Dintr-o dată“ există riduri, umflatura, cercurile intunecate, pete intunecate, ten mat. Dar, recent, apariția de a vorbi despre sănătate și wellness.

„Elementul de surpriză“, în acest caz, din cauza faptului că pielea noastră este în curs de îmbătrânire „brusc“, aproximativ o dată la zece ani. Multe dintre sexului frumos, ei cad pe „Seven“ - 27, 37, 47 și așa mai departe. În timpul acestor perioade apar modificări bruște ale pielii ca urmare a faptului că femeia a greșit în ultimul deceniu.

Că acest lucru este dificultatea. Starea de piele trebuie să plătească nu numai pentru greșelile și erorile în îngrijirea și momentul în care admitem acum, dar pentru faptul că le-au făcut în 19 sau 25. După ce pielea este capabil de a recupera de la nopți nedormite, fum de țigară și alcool. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că ei au lăsat amprenta ...

Deci, care sunt cauzele problemelor pielii noastre si cum putem ajuta?

nuanță facială Dull

De regulă, motivele pentru probleme cu fața de culoare sunt înrădăcinate în activitatea de inactivitate sau a intestinului lent.

Unii experti cred ca lipsa de activitate este cea mai mare greșeală a omului modern. În loc de mers pe jos, suntem obișnuiți să călătorească cu mașina, ma uit la TV la domiciliu, petrecerea timpului în restaurante și saloane de înfrumusețare. Ca rezultat al tractului nostru respirator și, în consecință, sisteme și organe nu sunt furnizate cu cantitatea necesară de oxigen. Un metabolism încetinirea și încălcarea echilibrului microelement intern. Și intestinului lent, ceea ce duce la slagging corpului, este o manifestare de inactivitate.

Pentru a îmbunătăți culoarea pielii, aveți nevoie pentru a muta mai mult și să ne amintim că 3 kilometru - este un minim necesar de zi cu zi. În plus, un râs bun de mare, vorbesc, cântă. Acest lucru pune o presiune pe plamani noastre, le face să „aerisită“ mai bine, că este, este o mare măsură de stagnare preventivă.

O tentă gălbuie a pielii, prezența inflamației

Motivele pentru acest tip de probleme legate de fumat, si boli hepatice. Dragostea de fum de țigară duce la faptul că, la vârsta de 25 de ani, diferența dintre pielea fetei de fumatori si nefumatori da devine vizibil, iar de-a lungul anilor, devine tot mai puternică. diferența manifestată în îngălbenire nesănătoasă, riduri, mikrovospaleniyah, pierderea turgescenței.

De asemenea, în cazul în care femeia are îngălbenire și puncte roșii, care indică congestia ficatului ei, care pot fi asociate cu grăsime moft, alimente congelate, conserve, cu intoxicație de droguri, alcool, fumatul toate la fel.

Ce va ajuta? Un bun instrument este dieta mediteraneană, evitând obiceiuri dăunătoare. Alimentația sănătoasă - aceasta este un suport excelent pentru întregul corp, și ficatul. Principiile sale de bază - utilizarea produselor proaspete de origine vegetală, inclusiv grăsimi - ulei de măsline, plante aromatice, usturoi în stare proaspătă. Acesta din urmă cuprinde un volatil, care poate crea un adevarat miracol pentru ficat, sistemul imunitar și, ca urmare, cu pielea.

riduri

Adesea, apariția ridurilor asociate cu alcool, care este capabil să se deshidrateze pielea noastră. În plus, intoxicații cu alcool, adică utilizarea de mai mult de 30 de grame de alcool pur, sau două pahare de vin sau o jumătate de sticlă de bere duce la distrugerea hormonilor responsabili de regenerare și întinerire. În comparație cu prejudiciul cauzat obiceiul nostru de alcool pielea sa fie intr-un soare activ cu fața neprotejat, care este de asemenea responsabil pentru formarea ridurilor, - vorbesc copil.

Ce să fac? Menținerea și controlul contabil. Este de remarcat știind că o doză zilnică de alcool în condiții de siguranță este considerat a fi 10-30 grame, și recuperarea integrală a funcțiilor pielii are loc numai după 8-12 zile de la ingestia unei băuturi alcoolice.

Dacă Bem prea mult încă a avut, un mare ajutor în lupta împotriva intoxicații cu alcool vor fi produse lactate, roșii și suc de mere, apă minerală, supa acru, ceai cu lamaie si miere, pepene verde, suc de lămâie. Ei sunt capabili de a lega otrava de alcool, astfel facilitând eliminarea acesteia din organism.