Tratamentul lumbago la domiciliu

Lumbago (lombara dureri de spate) - condiția umană, caracterizată printr-o sensibilitate specială, și se caracterizează prin debut brusc de durere în spate, mai des - în partea de jos. De obicei, această condiție are loc la momentul de îndoire, dar nu pentru a îndrepta înapoi persoană posibil.

simptome

• Apariția o durere ascuțită în partea din spate, care are un caracter tot mai mare. De regulă, există o durere pulsatila și vărsături, în creștere cu fiecare mișcare.
• durere ascuțită împinge persoana la selectarea postura mai confortabil, care este decolorare. Prima dată când o persoană este dificil să se mute, chiar dacă capacitatea de a muta la stânga, este o reacție de apărare la sursa durerii.

Lumbago pot să apară pe fondul boli ale coloanei vertebrale, de exemplu, osteoartrita. De aceea, persoanele care suferă de astfel de boli ar trebui să fie extrem de atent și să evite mișcările bruște.

Lumbago este mai frecventă la bărbați după vârsta de treizeci de ani.

Lumbago poate fi rezultatul expunerii la creșterea activității fizice, ridicare la rece, greutate.

Ce se poate face cu apariția lumbago?

• Cea mai importantă regulă - pace. Nu face mișcări bruște, să ia poziția cea mai confortabilă, cere ajutorul oamenilor din jurul lor pentru a ajunge la culcare.
• Întinde-te și să ia o poziție confortabilă pentru tine. Puteți pune pe părțile laterale ale pernei pentru a evita mișcările în timpul somnului. Încearcă să se întindă pe spate și îndoiți genunchii, plasându-le sub pernă.
• Uneori, medicii recomanda o dieta care este respingerea necesară a alimentelor afumate și condimentate.

Tratamentul lumbago la domiciliu

În cazul în care lumbago nu a apărut din cauza boli grave ale coloanei vertebrale, tratamentul la domiciliu este posibil. După cum sa menționat deja, lucrul cel mai important în tratament - este liniște. Aveți posibilitatea să utilizați o curea ortopedică.

Evitați drastică analgezice. Rețineți că masaj, saună, baie de aburi, un plasture cu piper pentru mai mult de 30 de minute, de încălzire, unguent încălzirea strict contraindicată!

Medicina tradițională oferă ambalaj frunze de mesteacăn. Acest lucru necesită frunze proaspăt culese și șal cald. Strâns lay frunze de mesteacăn pe o eșarfă și înfășurat pentru noapte.

Un alt remediu popular: Se toarnă două linguri de rozmarin mlăștinoase cinci linguri de ulei vegetal. Se închide vasul și se lasă timp de douăsprezece ore pe o placă fierbinte. instrument Se răcește, se filtrează și utilizarea de frecare.

Un alt remediu popular simplu: se toarnă tinctura de valeriană într-o farfurie, tifon umed și se aplică la fața locului inflamat, capturarea și țineți după cum puteți.