Dieta pentru varice

Dieta pentru varice

Dieta pentru varice Este important pentru a nu înrăutăți situația. Dar, in afara de aceasta, există mai multe probleme care trebuie rezolvate cu astfel de boli, cum ar fi varice. Primul lucru pe care ar trebui să acorde atenție este de a stabiliza greutatea. Dacă este supraponderal, atunci ai nevoie pentru a fi sigur de a pierde in greutate. Și este necesar să mănânce alimente bogate in proteine ​​- cum ar fi pește.

Dacă vă permite situația dumneavoastră financiară, puteți pur și simplu răsfățat de fructe de mare - cum ar fi calmar, creveți și așa mai departe. În plus față de proteine, multe substanțe utile vor fi conținute în acestea, cum ar fi cupru și altele. În plus față de cele de mai sus, va facilita elastinei de dezvoltare de fructe de mare - o substanță care întărește pereții vaselor și nu dă-le întinde.

O alta, nu mai puțin plăcută la gust, care contribuie la dezvoltarea aceleiași substanțe - este alge marine. Amintiți-vă cum nu i-ai dori ca un copil. Dar pentru tine, ar trebui să devină un produs indispensabil, deoarece conține nu numai o cantitate suficientă de cupru și alte substanțe, dar, de asemenea, bioflavonoide. Bioflavonoidele promova vindecarea vaselor de sange. navele dvs. atunci când ele sunt pline de astfel de substanță va deveni mai rezistenta la schimbarile tensiunii arteriale. Dar nu uitați că totul ar trebui să fie consumate cu moderatie.

Dieta pentru varice ar trebui de asemenea sa furnizeze vitamine, așa că acum am venit să-l. De exemplu, rutin sau vitamina P, - uita-te mereu pentru ea în produsele. Aceasta vitamina este foarte necesară, deoarece are un efect protivovarikoznye. Rutina este conținut în castane și nuci.

De asemenea, varice pot fi tratate cu o varietate de plante. Și nu uita de fructe de padure, printre care chokeberry lider. Dar este important să nu boabe și sucul său, deoarece are o caracteristică foarte utilă, cum ar fi o reducere a permeabilității a venelor, reducând astfel umflarea picioarelor. Există un alt cătină Berry, mare, acesta conține, de asemenea, rutin. Apoi merge coacăz negru. Dar asta nu e tot, ce zici de citrice? Printre acestea sunt de conducere de lamaie. Lemon ar trebui să fie partenerul dumneavoastră viața de zi cu zi. Dar nu-l mănânce toate, va fi destul de o tură în dimineața, iar celălalt - în seara. Cel mai important lucru in lamaie - este coaja, contine mai multa vitamina P, concentrația decât în ​​carne și oase. De asemenea, bea sucuri și băuturi din fructe - afine și afine.

O alta vitamina care vă poate ajuta - este vitamina C. Este foarte frecvente în fructe. Util proprietatea sa este de a preveni formarea trombilor. Aici va fi căpșuni, morcovi, mere.

Lista celor mai bune moduri de a subțiază sângele

Produse interzise cu varice

Astfel încât să nu câștige înapoi greutatea pe care nu putea suporta atât de greu, trebuie să renunțe la dulce, alimente care conțin amidon și orice copt, fie prăjituri sau altceva.

De asemenea, exclude bulioane din carne, marinate, orice bogăție și de fumat, ceea ce contribuie la o încălcare a activității vasculare.

Cafea, în acest caz - aceeași limită: nu mai mult de doua cani pe zi, și este cel mai bine să-l dilueze cu lapte sau altceva.

Bere și alcool, de asemenea, ar trebui să refuze, deoarece din cauza alcoolului în corpul păstrat apă, care crește sarcina.

De subiect: Cel mai eficient lucru cu varice

navele dieta suc Cleanse

Celebrul medic din India Bahru sfatuieste pacientii vene varicoase la începutul șederii tratamentului cu privire la dieta de fructe sau suc de timp de 7-8 zile, și apoi trece treptat la un regim alimentar echilibrat, constând dintr-o varietate de cereale, seminte, nuci, fructe și legume proaspete. Dar, produse de cofetărie, cum ar fi, toate faina, condimente, cafea și ceai puternic ar trebui să fie excluse.

Se repetă de fructe suc de dieta cu durata de 2-3 zile, puteți în fiecare lună, în funcție de rezultatele. În cazul în care pacientul are mai mult si tromboflebita, va fi foarte util să mănânce la fel de mult ca tine poate de afine, cătină, afine și fig. Oamenii de varsta mijlocie si mai mari cu varice recomanda pentru a utiliza infuzia de urzica, care este beat și ceai.

din urzica (Young), de asemenea, poate găti supă, care, datorită proprietăților sale curative, ajută la întineri corpul și organele vitale.

Autor articol: Dietetician, Kuzmina Vera Valerevna, în special pentru site-ul medicsguru.ru