Dieta pentru varice

Persoanele în vârstă de peste 40 de ani, cu sarcină statică regulate, de exemplu, șezând sau în picioare de lucru se pot dezvolta vene varicoase. Această boală perfidă cauzează venă și crește în mod semnificativ lungirea astfel formate caneluri care sunt vizibile cu ochiul liber înfășurării. Picioarele lor încep să se rănească grav persoana care interferează cu mișcarea normală. Dacă un om nu se va lupta cu boala, ea se confruntă cu consecințe grave și periculoase. Tromboflebita poate dezvolta din cauza circulației sângelui la nivelul picioarelor. Pentru a lupta împotriva acestei boli avem nevoie de o abordare cuprinzătoare, care include terapii, medicamente si dieta pentru varice.

principii de putere

La recomandarea experților în tratamentul varicelor trebuie eliminate sau reduse aportului de sare la minimum. Pentru ca o persoana cu aceasta boala va avea de suferit de multe ori de edem al extremităților inferioare, în timp ce contribuie doar la retenția de sare în fluidul corpului. Pentru o protecție eficientă împotriva edemului este importantă nu numai pentru a se proteja de utilizarea de sare, dar, de asemenea, să ia în timp util și medicul diuretice prescrise.

De obicei, varicele apare la persoanele care sunt supraponderali. Putem spune că acest lucru este principalul factor in dezvoltarea venelor varicoase. Faptul că o creștere a greutății corporale crește presiunea asupra membrelor inferioare, ca urmare a creșterii presiunii exercitate asupra vaselor de sânge. Luând în considerare acest factor, este important să se revizuiască propria dieta și să excludă din ea aproape toate alimentele grase. Puteți merge pe aportul alimentar de alimente, care este compus din proteine, cum ar fi carnea de vită, carne de iepure, lapte degresat, pește, brânză de vaci conținut scăzut de grăsime sau de pui. Nu trebuie să uităm despre fructe, legume, fructe de padure.

fructe de mare

Potrivit oamenilor de știință, oameni care trăiesc de la mare este mai puțin sensibile la această boală. Acest lucru este atribuit frecvent ingerarea de fructe de mare, cum ar fi pește de mare, calmari și creveți. Aceste avantaje includ un conținut ridicat de diverse componente minerale și, în special, acizi proteine ​​și acizi grași omega-3. În plus față de gama lor are elastina, care este foarte util pentru întărirea pereților vaselor de sânge și a le face mai elastică.

algă

Despre produsul alimentar ar trebui să fie discutate separat. Alge marine destul de o mulțime de cupru, există, de asemenea, o cantitate mare de bioflavonoide, care sunt implicate în mod activ în vindecarea pereților vaselor deteriorate. De aceea, vasele se va topi saturate cu aceste substanțe sunt mult mai flexibile și pot tolera cu ușurință diferențele de presiune.

vitamine

este foarte necesar de vitamina P (rutin) pentru corpul nostru pentru a lupta impotriva venelor varicoase. O astfel de element de util îmbunătățește fluxul de sânge din cauza diluanti de sange. Foarte important, bogat în alune rutin, castane. Vitamina C este, de asemenea, util pentru o persoană care suferă de această boală. Caracteristica principală, care are prevenirea formării cheagurilor de sânge. Prin urmare, în ceea ce privește tratamentul venelor varicoase ar trebui să ia în considerare includerea în meniul său de cătină, coacăze negre, ardei rosu, trandafir si lamaie.

chokeberry

O dieta in timpul tratamentului acestei boli, ar trebui să includă fructe de padure proaspete sau suc de fructe de pădure. Acesta este considerat cel mai util suc de aronia, capacitatea de a reduce permeabilitatea venelor care oferă pacienților de la edeme ale membrelor.

Produsele care sunt interzise

Există o serie de alimente care sunt strict interzise in tratamentul venelor varicoase. Aceste băuturi alcoolice și bere, care reține apa în organism, crescând astfel sarcina pe membrul. ceai și cafea puternic degradează calitatea navelor noastre. Diferite, marinate carne afumată și bulioane hrănitoare încalcă activitatea vasculară. Un bogat, pâine, produse zaharoase ajuta doar pentru a crește greutatea unei persoane. Consumul de aceste alimente doar va agrava starea persoanei.