Cel mai eficient lucru cu varice

Varicele - nu este doar un defect cosmetic neplăcut, supărător multe femei. Aceasta este o boală gravă, cu consecințe grave, care se datorează în parte eredității și parțial - un stil de viață sedentar și de a fi supraponderali. Dacă aveți un istoric de cazuri de varice, nu este necesar să se aștepte până când boala se va manifesta. Este mai bine să-și reconsidere obiceiurile lor alimentare și de a găsi timp pentru sport, până când picioarele sunt nici o greutate de plumb de zi cu zi, iar pe piele nu a apărut primele telangiectaziilor. Astăzi vom vorbi în detaliu despre modul de utilizare a puterii speciale și secretele medicinei tradiționale pentru a vă proteja de varice sau de a ajuta organismul dumneavoastră să facă față unei boli deja existente.

Produse, nave de reducere

Varicele nu necesită respectarea unei diete stricte, dar consumul de alimente care sunt mănâncă pot ajuta la navele lor, atâta timp cât poți rămâne sănătos, curat și suplă. Doar transforma aceste alimente in dieta ta, și vă permite o modalitate naturala de a scapa de colesterol în exces, fragilitate capilară, și probleme cu hipertensiune arterială. Totul în corpul nostru este interconectată - nici un motiv, vor exista consecințe neplăcute.

chili

Recent, un grup de oameni de știință din Hong Kong îndeaproape interesate de proprietățile capsaicinoide. Este un alcaloid găsit în anumite plante și să le dea un gust și o aromă de ardere picant. Una dintre aceste plante - un chili bine-cunoscut, care este foarte popular în bucătăria chineză. Sa constatat că piper rosu este nu numai dă vasul o aroma picant, dar, de asemenea, are un efect benefic asupra întregului sistem cardiovascular. Cum o face?

Studiile efectuate la hamsteri au aratat ca capsaicina funcționează eficient în două direcții:

• Reduce nivelul de colesterol „rau“, de altfel, nu afectează nivelul de „bun“. Lupta cu plăci de colesterol: previne infundarea vaselor de sânge, cu grăsime și descompune formarea cheagurilor deja formate, astfel încât sângele să poată circula liber;

• Deprimă activitatea genei responsabile de producerea unei substanțe numite ciclooxigenazei-2. Acest material în mod normal, este prezent în fiecare persoană, dar miezurile și hipertensivii mai mult decât este necesar. Pericolul constă în faptul că ciclooxigenazei-2 provoacă psihiatru mușchii mici situate în jurul vaselor de sânge. Aceasta interferează cu circulația normală a sângelui și stimulează tensiunea arterială sare.

În acest fel, consumul regulat de ardei iute chili va permite nu numai pentru a îmbunătăți poftei de mâncare, a accelera producția de suc gastric și pentru a facilita digestia, dar, de asemenea, să sprijine navele lor în formă bună. Cand venele varicoase se recomandă cel puțin o dată pe zi, pentru a mânca alimente, asezonate cu ardei rosu picant, desigur, dacă nu aveți contraindicații pentru acest lucru din partea tractului digestiv. Apropo, capsaicina este utilizat pentru a trata articulații dureroase, contuzii și boboci vasculare pentru o lungă perioadă de timp - aceasta este o parte a unguentele de încălzire (de exemplu, Kapsikama).

ghimbir

Un alt condiment aromatice care pot ajuta persoanele cu varice - radacina de ghimbir. Faptul că această plantă unică ajută să piardă în greutate, intareste imunitatea, trateaza racelile si creste libidoul, se spune foarte mult. Dar astăzi ne interesează modul în care aceasta afectează ghimbir vasele de sange.

Ca parte din rădăcină de ghimbir are o substanta numita gingerolul (de la «ghimbir» - ghimbir). Odată ce este numit în onoarea plantei, nu este greu de ghicit că este unic și numai găsit în ghimbir. Acesta Gingerol și alte uleiuri esențiale de ghimbir își datorează aroma sale extraordinare și gust. Mă întreb cum gingerolul acționează asupra corpului mamiferelor, oamenii de știință din Australia s-au dat ghimbir uscat radacina la sobolani de laborator, iar apoi au masurat nivelul de oxigen din sânge. Rezultatul este incredibil - gingerolul crește saturația de oxigen din sânge de 21%.

Ce înseamnă în practică? Ginger ajută să piardă în greutate, deoarece un nivel ridicat de oxigen necesar pentru a arde grăsimi în timpul exercițiului. Dar, în vasele de grăsime conține, de asemenea, și periculoase, și gingerolul vă permite să scape de el. Deci, persoanele care suferă de varice, vă poate recomanda cu siguranta ghimbir. Puteți achiziționa această rădăcină și pentru a prepara un ceai gustos, aromat acasă.

ceai de ghimbir pentru a consolida vaselor de sânge:

• ghimbir proaspat - 4 linguri;

• O coaja de lămâie;

• Miere la gust.

Se pune ghimbir si coaja într-un pahar sau porțelan ceainic cu o capacitate minimă de un litru, se toarnă ingredientele cu apă clocotită și se lasă timp de o jumătate de oră. Apoi se toarnă ceaiul în ceașcă, așteptați până când sa răcit la o temperatură de 50-60 de grade, și se adaugă miere. Acest ceai nu este numai perfect curata vasele de sange cu vene varicoase, dar, de asemenea, vă scutește de răceli de sezon, migrene și dureri menstruale.

Aflați mai multe: Avantaje și prejudicii de ghimbir, proprietățile și aplicațiile sale

afin

La cuvântul "afin„Noi de obicei gândim la acuitatea vizuală, dar acest boabe gustoase, se pare, poate ajuta, de asemenea, cu varice. O echipa de oameni de stiinta de la Universitatea din Florida, condus de Dr. Sara Johnson a efectuat un studiu interesant, la care au participat două grupuri de femei în vârstă (24 în fiecare).

Primul grup de două luni au primit zilnic 22 g de extract de afine concentrat. Această sumă este echivalentă cu o sută de grame de fructe proaspete. Un al doilea grup a primit suzeta de testare - placebo. După experiment, sa constatat că afine reduce tensiunea arteriala cu o medie de 6,5%, și crește conținutul de oxid nitric în sânge cu până la 68,5%! oxid nitric dilată vasele sanguine, prevenind astfel o creștere a presiunii.

Dr. Johnson a concluzionat: un consum regulat de afine se opreste predgipertonicheskogo stare de tranziție în hipertensiune clinică. Și aici există o legătură directă cu varice - în cazul navelor care nu sunt expuse la stres intens, nu exista nici un risc crescut de noduri venoase. extract de afine pot fi achiziționate de la orice magazin de droguri, un supliment nutritiv foarte popular. Dar cel mai bine este să mănânce fructe de padure proaspete sau congelate, care sunt acum vândute în aproape fiecare supermarket.

Buckeye

Acest arbore trebuie să fi auzit toți cei care au probleme cu venele de pe picioare. Din flori, frunze și fructe Buckeye făcut unguent medicinal împotriva varice, tromboflebita, edem și echimoze. Există medicamente sub formă de tablete pentru administrare orală. Dar de ce cheltui bani pe droguri și otrăvi chimia însoțitorul corpului dacă vă puteți cere ajutor gratuit de la natură?

Ingredient activ de castan cal - esculina și escina - au un efect benefic asupra vaselor de sânge:

• Accelerarea fluxul venos;

• Lupta cu fragilitate capilară;

• Interferă cu formarea cheagurilor de sânge;

• Reduce umflarea picioarelor;

• Acesta stimulează producția de antitrombină - substanțe răspunderea pentru protecția naturală a trombozei vasculare.

flori colectate în mod independent și fructe de castan porcesc, puteți face acasă o adevărată „trusă de prim ajutor de prim ajutor“ pentru varice. Mai jos puteti vedea cele mai bune rețete tradiționale.

Tinctura de castan cal de la varice:

• Castane cu coaja - 100 grame;

• Vodka - 0,5 litri.

Se toaca marunt castane, ori într-un borcan de quart, se toarnă vodca, ukuporte și să se ascundă într-un loc întunecat, uscat timp de o săptămână. Tulpina de perfuzie terminat si bea in 10 picaturi de 3-4 ori pe zi, timp de o lună, precum și pachete: noaptea aplică tifon locul inflamat înmuiat în tinctură, Acoperiti cu celofan și legat un fular cald.

Vindecarea un decoct de coaja de castan cal:

• Castane cu coaja - 5 bucati;

• Apa - 2 litri.

Peel fructele de coaja verde, se pliază într-o tigaie smalț, se toarnă doi litri de apă rece, se fierbe și se fierbe timp de 10 minute. Apoi se strecoara supa si se lasa sa se răcească, și păstrați-l în frigider. Ia-o jumătate de oră înainte de mese de 3 ori pe zi, timp de 1 lingura timp de o lună.

Unguent pentru varice din flori de castan cal:

• Flori Chestnut - 5 linguri;

• ulei de floarea soarelui rafinat - 0,5 litri.

Într-un mic Carul smălțuită sau o cratiță adauga florile de castan, le umple cu ulei și pune totul într-o baie de apă timp de o oră. Apoi se strecoara, se răcește, se toarnă într-un borcan de sticlă și se păstrează în frigider. Inainte de culcare lubrifia acest unguent zonele varicoase.

mătură înțepător

Aceasta planta este, de asemenea, cunoscut sub numele de Ruscus. Acesta creste aproape peste tot în Europa, în special în Caucaz, Crimeea și Caucaz. Uscate rizom măcelar mătură pot fi cumpărate de la farmacie, și se fierbe din decoct ei de vindecare sau infuzie impotriva venelor varicoase. Ca parte a acestui arbust tip de sparanghel sunt substanțe speciale - saponine steroidice numite ruskogenin și neoruskogenin.

Ei au cu privire la efectele benefice ale corpului:

• Acesta stimulează circulația sângelui în vasele sanguine periferice si capilarele mici;

• Din spațiul scoase intercelular al moleculelor de apă în plus, eliminând astfel umflarea de la picioare;

• Consolidarea peretii vaselor de sange si capilare, pentru a îmbunătăți tonusul si elasticitatea pielii;

• Inhibă depunerea de colesterol pe suprafața interioară a vasului;

• Accelerarea circulatia limfei si activa metabolismul celular.

Vitamina C intareste vasele de sange

Am folosit să cred că vitamina C - aceasta este un fel de energie, ajută să facă față rapid cu gripa sezoniera.

Cu toate acestea, funcțiile de acid ascorbic în corpul uman este mult mai larg și mai semnificative:

• Vitamina C este implicată în sinteza hormonului adrenalina, și afectează, prin urmare, în mod direct rezistența noastră la stres;

• Aceasta vitamina este necesara pentru absorbtia suficientă a fierului și producerea de globule rosii - celule roșii din sânge, motiv pentru care un deficit de acid ascorbic conduce la deteriorarea calității sângelui;

• În cele din urmă, cel mai important lucru - este nevoie de vitamina C pentru fluxul de sânge venos normală, îndepărtarea atentă din sângele de impurități dăunătoare, reziduuri și lipoproteine ​​cu densitate joasă, același colesterol „rau“, care blocheaza vasele noastre de sânge.

Persoanele care suferă de varice, sau care au o predispoziție pentru această boală, absolut nu poate tolera deficit de vitamina C în organism.

De unde știi că nu aveți suficient de acid ascorbic? Iată câteva semne:

• Frecvente și lungi la rece;

• Depresie sau apatie;

• Poor abraziuni de vindecare, vânătăi și tăieturi.

Atunci când se administrează tromboflebită și Ascorutin varicos - preparare pe baza de vitamina C și vitamina P (rutin). O astfel de tandem permite ameliorarea simultană și curățarea sângelui, dar, de asemenea, pentru a întări pereții vaselor de sânge și capilare. Dar, doza adoptată în țara noastră, nici un pronunțat efect terapeutic.

Experții străini pentru a consolida vaselor de sânge numește 530 mg de vitamina C pe zi, în timp ce terapeuții noștri încă mai cred că 60 mg de vitamina C pe zi, un adult este de ajuns.

Top 20 produse din conținutul de vitamina C

1. mărăcini Uscat - 1200 mg / 100 g;

2. Măceșe proaspete - 470 mg / 100 g;

3. boia dulce - 250 mg / 100 g;

4. stafidă negru cătină Fresh - 200 mg / 100 g;

5. pătrunjel proaspătă și dulce verde paprika - 150 mg / 100 g;

6. varză de Bruxelles - 120 mg / 100 g;

7. usturoi sălbatic și mărar Fresh - 100 mg / 100 g;

8. Kiwi - 71-92 mg / 100 g;

9. conopida și Rowan krasnoplodnaya - 70 mg / 100 g;

10. portocale, papaya, căpșuni, căpșună și varză - 60 mg / 100 g;

11. spanac și răzuită hrean proaspăt - 55 mg / 100 g;

12. Varza gulie - 50 mg / 100 g;

13. grepfrut și varză - 45 mg / 100 g;

14. măcriș proaspete - 43 mg / 100 g;

15. lămâi- 40 mg / 100 g;

16. Tangerine - 38 mg / 100 g;

17. Beef Ficat - 35 mg / 100 g;

18. agrișă și Swede - 30 mg / 100 g;

19. ridiche Bitter - 29 mg / 100 g;

20. mazăre verde ridiche proaspete și - 25 mg / 100 g

Vitamina E impotriva venelor varicoase

Tocoferol - este principalul antioxidant natural. Acesta protejează celulele de efectele daunatoare ale radicalilor liberi si previne imbatranirea prematura, este implicat în sinteza de colagen si elastan. De îndată ce acesta nu este numit pentru: vitamina tineretii si frumusetii, protector împotriva cancerului, gardian al maternității. Consolidarea membranelor celulare - aceasta este funcția de tocoferol, care ne interesează astăzi. Fara cantitati adecvate de vitamina E în piele și mușchii corpului devin flasc, vase și pereții capilare devin slabe, de asemenea, și în cele din urmă veți obține toate de fundal trist la dezvoltarea venelor varicoase.

Vitamina E se referă la o substanță solubilă în grăsimi și este conținută în principal în uleiurile vegetale.

In fiecare zi, un adult trebuie să primească cel puțin 20 mg de tocoferol și pentru femeile gravide și pacienții cu varicele doza poate fi crescută la 200, 400 sau chiar 1000 mg - maximum maximă admisibilă.

Top 20 produse din conținutul de vitamina E

1. Ulei din grâu germinat - 300 mg / 100 g;

2. Uleiul de soia - 170 mg / 100 g;

3. ulei din semințe de bumbac - 100 mg / 100 g;

4. Uleiul de floarea soarelui - 75 mg / 100 g;

5. Migdale Alune - 27 mg / 100 g;

6. Nuci (alune) - 25,5 mg / 100 g;

7. Margarina de cofetărie - 25 mg / 100 g;

8. Ulei de porumb și de in, nuci - 23 mg / 100 g;

9. boabe de soia - 17,3 mg / 100 g;

10. Ulei arahide - 14 mg / 100 g;

11. Porumb și arahide - 10 mg / 100 g;

12. Uleiul de cocos - 8 mg / 100 g;

13. Ulei de măsline - 7 mg / 100 g;

14. Hrișcă nemăcinață - 6,65 mg / 100 g;

15. 
    
    
    

    cereale de grâu - 6,5 mg / 100 g;

16. Caju - 5,7 mg / 100 g;

17. caise uscate (caise) - 5,5 mg / 100 g;

18. Secară - 5,3 mg / 100 g;

19. Catina Fresh - 5 mg / 100 g;

20. grâu pâine integrală - 3,8 mg / 100 g

Omega-3 cu varice si tromboflebite

acid gras polinesaturat omega-3 a fost descoperit de oamenii de știință danezi Dayerbergom, care a dedicat doi ani de studiu de cercetare a sănătății locuitorilor din nordul îndepărtat. În ciuda dietei foarte gras și nutritive (în special vânat, pește de mare și ulei de balenă), eschimosii nu sunt obezi, diabet zaharat si hipertensiune arteriala, iar cele mai multe dintre ele trăiesc la o varsta inaintata. Explicația constă în fenomenul Omega 3.

Omega-3 este format din doi acizi grași:

• acidul eicosapentaenoic (EPA);

• docosahexaenoic (DHA).

În al treilea rând, omega mai util nu este cunoscut doar pentru știință - este omega 6 și omega 9. Pentru a menține o sănătate bună, trebuie să găsească echilibrul corect între consumul de omega 3, omega 6 si omega 9. Toate acestea sunt grăsimi nesaturate și sunt o parte din membranele celulare ale corpului. Navele trebuie să fie curate și puternic, în timp ce al șaselea și al nouălea omega prevalează peste o treime din mai mult de 2-3 ori. Și vom mânca, astfel încât raportul este, cel mai bun caz, 10: 1 (sau chiar 100: 1), și un exces de grăsimi saturate nocive, și nu spun nimic.

Varicele trebuie să încerce să elimine din grăsimi dieta dumneavoastră saturate, în timp ce îmbogățind cu acizi grași polinesaturați omega 3. mai mult colesterol se acumulează pe pereții vaselor de sânge, cu atât mai repede venele progresul varicoase, să nu mai vorbim de amenințarea ateroscleroza, tromboza, infarct miocardic și accident vascular cerebral. În plus, omega-3 imbunatateste memoria si stimuleaza creierul, previne dezvoltarea de dementa senila si a bolii Alzheimer, protejeaza impotriva cancerului, ajută să reziste nervos subliniază și acționează ca un agent de vindecare pentru leziunile ulcerative ale tractului gastrointestinal.

Aflați mai multe: experimente interesante și studii de beneficii uimitoare de omega 3

Top 20 produse din conținutul de omega-3

1. Uleiul de pește - aproape 100% este un omega 3;

2. Semințe de salvie spaniol (Chia) - 19 g / 100 g;

3. Semintele de in - 18,1 g / 100 g;

4. Cod Liver - 15 g / 100 g;

5. ulei de rapiță - 10,3 g / 100 g;

6. Ulei de măsline primă extracție - 9 g / 100 g;

7. Semințe de cânepă - 8,1 g / 100 g;

8. nuc- 6,8 g / 100 g;

9. Macrou - 5,3 g / 100 g;

10. Tuna - 3,2 g / 100 g;

11. hering - 3,1 g / 100 g;

12. Păstrăv - 2,6 g / 100 g;

13. Salmon - 2,3 g / 100 g;

14. Halibut - 1,8 g / 100 g;

15. boabe de soia - 1,6 mg / 100 g;

16. ovăz cereale germinate - 1,4 mg / 100 g;

17. ulei de susan- 1,3 g / 100 g;

18. Ulei de canola - 1,2 g / 100 g;

19. Uleiul de floarea soarelui - 1,1 g / 100 g;

20. Spanac - 1 g / 100 g

Ginkgo Biloba si Gotu Kola: un miracol al naturii pentru nave

Pe proprietățile neobișnuite ale arborelui ginkgo, lumea a aflat de medicina chineză. Aceste giganți 30-40 metri cresc peste majoritatea țărilor din Asia de Sud-Est și este considerat unul dintre cele mai vechi plante de pe planeta. Este suficient să spunem că Ginkgo este derivat din ferigi preistorice, și nu este un copac de pin, așa cum se credea anterior.

Ca parte frunzele de Ginkgo biloba are un întreg set de substanțe unice:

• Ginkgolide și bilobalide, numit în onoarea plantei în sine;

• glicozide flavonoidice;

• Potasiu, calciu și fosfor;

• timină, fitosterol și asparain margenin.

Ginkgolide și bilobalide face peretii vaselor de sange mai elastică și să le extindă, reducând astfel tensiunea arterială. Glicozide neutralizează radicalii liberi și de a spori membranele fosfolipidice de celule, care este esențială pentru creier și sănătatea cardiovasculară. Folosirea regulata a extractului de Ginkgo biloba imbunatateste memoria si imbunatateste concentrarea protejeaza impotriva bolilor varicoase, scleroza multipla, artrita reumatoida si cancer.

Herb Gotu kola, de asemenea, a venit în Europa din Asia. Este originar din India, Filipine și Sri Lanka, și este menționat în tratatele medicale ale Ayurveda. Se crede că antic elefant hindus interesat de longevitate, și a sugerat că acest fenomen au de a face cu suculentă frunze de Gotu Kola - o delicatesă favorit al greii. vindecători Experiența ghici confirmat: substanța conținută în instalație, de a stimula circulatia cerebrala, intareste vasele de sange si capilare, pentru a îmbunătăți memoria și vă permit să mențină claritatea minții până la bătrânețe.

Zinc și siliciu - cele mai importante minerale pentru varicos

zinc adesea menționată ca frumusețea minerală și de tineret, din cauza starii pielii sale depinde în mod direct, parul, unghiile și dinții. Acest oligoelement este prezent în 98% din celulele corpului și este implicat în generarea de limfocite și eritrocite - celule albe și roșii din sânge. Un rol foarte important jucat de zinc în buna funcționare a sistemului de reproducere. Deficienta acestui mineral inhiba pubertate, afecteaza calitatea spermei si poate provoca chiar avort spontan. Dar astăzi, am dori să subliniem faptul că zincul este o necesitate pentru varice.

Fara vase capilare si zinc suficient devin fragile și casante, iar pe suprafața lor interioară apar ulcerații mici, care creste molecula de colesterol. Și placi de forma - vinovat de obstrucție a arterelor. Venele au, de asemenea, vremuri grele, fără zinc, deoarece determină textura corespunzătoare și compoziția sângelui. Lipsa cronică a acestui element de-a lungul timpului duce la tromboza - blocarea cheagurilor de sânge venoase. Pentru a preveni vene varicoase nevoie în fiecare zi pentru a obține hrană aproximativ 15-40 mg de zinc. Dacă exercita, sau activitățile profesionale implică efort fizic, zincul este necesar chiar mai mult, deoarece este derivat din organism prin transpiratie.

siliciu nu mai puțin important pentru varice, pentru că el este implicat în formarea de țesut conjunctiv și este responsabil pentru elasticitatea vaselor de sange noastre. Acest mineral este esential pentru sinteza elastină și colagen, este necesar ca o persoană să recupereze rapid din cauza rănilor. Fără siliciu suficient fracturi nu fuzionate nu se vindecă răni și escoriații. Și, dacă aveți o predispoziție la varice, cu atât mai mult nu poti permite deficienta acestui mineral, deoarece fără vase de siliciu și capilare nu pot menține puterea și regenera în timp util.

Persoanele în vârstă care suferă de ateroscleroză, în sondajul relevă o lipsă critică de siliciu în aorta.

Top 20 produse din conținutul de zinc

1. Stridiile - 60 mg / 100 g;

2. Vițel ficat și tărâțe de grâu - 16 mg / 100 g;

3. Acnee - 12 mg / 100 g;

4. Beef - 9,5 mg / 100 g;

5. semințe de mac - 8,1 mg / 100 g;

6. Drojdie uscată - 8 mg / 100 g;

7. semințe de susan - 7,8 mg / 100 g;

8. semințe de dovleac- 7,5 mg / 100 g;

9. pui Heart - 7,3 mg / 100 g;

10. nuci de pin - 6,5 mg / 100 g;

11. Ficat de miel - 5,9 mg / 100 g;

12. Semințele de floarea soarelui - 5,6 mg / 100 g;

13. Semințele de in - 5,5 mg / 100 g;

14. Pecan - 5,3 mg / 100 g;

15. Făină de soia - 4,9 mg / 100 g;

16. Limba Beef - 4,8 mg / 100 g;

17. boabe de soia - 4,2 mg / 100 g;

18. Brazilia Nut - 4,0 mg / 100 g;

19. gălbenuș de ou - 3,9 mg / 100 g;

20. linte- 3,8 mg / 100 g

TOP 20 cu privire la conținutul de siliciu al alimentelor

1. Fig - 1240 mg / 100 g;

2. ovăz- 1000 mg / 100 g;

3. Meiul - 754 mg / 100 g;

4. orz- 600 mg / 100 g;

5. boabe de soia - 177 mg / 100 g;

6. hrișcă- 120 mg / 100 g;

7. fasole- 92 mg / 100 g;

8. Secară - 85 mg / 100 g;

9. Mazăre - 83 mg / 100 g;

10. Linte - 80 mg / 100 g;

11. Porumb - 60 mg / 100 g;

12. Durum de grâu - 48 mg / 100 g;

13. grâu moale - 47,5 mg / 100 g;

14. Fulgi de ovăz - 43 mg / 100 g;

15. Oatmeal oatmeal - 14 mg / 100 g;

16. struguri- 12 mg / 100 g;

17. Peach - 10 mg / 100 g;

18. pară - 6,0 mg / 100 g;

19. Grișul - 5,9 mg / 100 g;

20. caisă- 5 mg / 100 g

Cel mai important rol de siliciu in mentinerea unei inimi sanatoase si vasele de sange a fost mult timp dovedit, dar problema rămâne ca să furnizeze organismului cu acest mineral este foarte dificil în cantitățile potrivite. Suntem capabili să absoarbă doar aproximativ 4% siliciu, de la produse alimentare, și avem nevoie de 5-20 mg pe zi.

Soluția optimă este de a atribui la varicele complexe din vitamine și minerale cu adaos de zinc și siliciu. Dar nu uita de alimente bogate in aceste minerale.

apă activat cu ORP negativ

ORP standuri pentru „potentialul de oxidare-reducere.“ Să vedem efectul asupra apei corpul nostru cu potențialul pozitiv și negativ.

apă de băut normală, inclusiv curat, îmbuteliat, are un ORP pozitiv. Un om de aproape 80% apă. Când vom bea, încărcați pozitiv molecula H2O reacționează la celulele noastre și să ia departe electronii lor. Are loc procesul redox, din cauza care membrana celulară și organite celulelor noastre sunt deteriorate și uzate, astfel încât organismul imbatraneste de-a lungul anilor. Fără apă o persoană nu poate. Dar ce se întâmplă dacă mănânci apa cu un ORP negativ? Acest gând a avut loc la mintea oamenilor de știință pentru o lungă perioadă de timp - de exemplu, în cadrul Ministerului Sănătății al URSS activat apă a obținut aprobarea în 1988. Ce este ea atât de util?

În cazul în care apa pe care o bem este similar cu mediul nostru intern ORP, celulele noastre nu trebuie să irosească energia pe absorbția acestuia. Tissue imediat saturat cu apă dă viață, iar corpul se formează radicali liberi - vinovatii de imbatranire prematura, cancer si alte boli. Ei bine, în cazul în care apa potabilă este ORP brusc negativ, este cu totul combustibili celulele noastre și să le întinerește și prelungește viața.

apa activat poate spăla, scaldă părțile bolnave ale corpului, și, desigur, să-l bea. Este util pentru varice, dar, de asemenea, în sute de alte boli nu numai. apă live cu un ORP negativ - este literalmente un panaceu, deoarece păstrează tinerețea și frumusețea, iar în acest caz, nu are absolut nici un contraindicații.

Aflați mai multe: subțiază sângele Apa - modul de a face apa de băut perfectă?

Până în prezent, ea a inventat multe dispozitive convenabile și simple pentru prepararea apei vii și mort în casă. Toate acestea funcționează pe același principiu: a produce electroliza apei de la robinet și îl împarte în două facțiuni. Lângă anod, apa se formează cu ORP pozitiv (mort) și în jurul catodului - negativ ORP (vii). apa moarta este folosit pentru dezinfectarea si vindecarea ranilor, si bea vii, se spală și plantele de casa sunt udate, astfel încât acestea să crească mai repede.

Autor articol: MD, medic Mochalov Pavel Aleksandrovich