Neurasteniei. Tratamentul neurastenie de remedii populare

Ce este neurastenie?

Ea vine de la două boli: „oboseala“ si „nevroză“.
Astenia - un set de simptome, este o slăbiciune generală, creșterea sensibilității și oboseală, modificări ale dispoziției, anxietate constantă, fără un motiv anume, oboseală cronică.

Nevroza - o boală a sistemului nervos. Se pare că neurastenie - Sindromul astenic este cauzata de o boala a sistemului nervos.
De ce se întâmplă acest lucru?

Ea apare mai frecvent la persoanele cu vârste cuprinse între 20 și 40 de ani - se dovedește că cea mai mare parte a populației de lucru. Motivele sale foarte clar. Există două tipuri de neurastenie. Unul dintre ei - nevroza epuizare, aceasta este cauzată de oboseală severă de la locul de muncă fizică sau mentală prea intensă. Nevroze epuizarea poate fi atribuit „sindromul de manager“, „nevroză informații“, „guler alb“, care apare în principal la oameni în poziții de conducere, care sunt în mod constant într-o poziție de responsabilitate înaltă și concurența și incertitudinea rezultatului acțiunilor lor.

Al doilea tip de neurastenie - o rachetă, care apare ca rezultat al oricărui eveniment. De exemplu, separarea de un iubit, moartea unei persoane dragi sau de concediere. Aceasta poate rezulta din proasta nutritie, deficit de vitamina, a redus imunitatea dupa ce au boala.

Deoarece aceasta are loc?

Există trei etape de neurastenie:

etapa 1.nachalnaya (hypersthenic). Omul devine zgomot enervant, toate sunetele din jur de comunicare, oamenii se deplaseze rapid, doar oamenii din jur. În acest moment, o persoană poate striga la angajați și chiar prieteni, pot ofensa și insultă. Foarte greu de somn, de multe ori trezesc într-un vis văzut în principal, problemele lor de lucru. Ca urmare, în dimineața odihnit și nu într-o stare proasta merge la locul de muncă. Și târziu, aceasta este însoțită de un sentiment de oboseală și stări proaste, care se extinde ușor numai la vecheru-

etapa 2.promezhutochnaya. Un om cu mare dificultate, preia cazul și el trebuie să se forțeze să se concentreze pe ea. Dar devine obosit prea repede și nu sunt în măsură să înțeleagă ce să facă. Rezultatul este o slăbiciune de consolidare și a trebuit să se oprească de lucru complet epuizat. Acest lucru continuă peste si peste din nou, doar pentru a finaliza slăbiciune mentală. Chiar dacă luați o pauză în muncă, ei nu aduc concediu dorit. Prin urmare, nervozitate și excitație strigând apoi înlocuit cu un sentiment de insulte epuizare mentală și slezami-

etapa 3.tretya (hyposthenic). Omul în acest moment nu se poate aduce la locul de muncă, el este foarte bine apatie manifestat totul, letargie, slăbiciune, somnolență severă,, interes melancolie relaxare.

Cum este tratamentul?

Fiți atenți la ei înșiși! La primele semne de neurastenie - nu vă faceți griji, este tratat, iar în cele mai multe cazuri pot fi vindecate complet. Nu este necesar să se aducă până în ultima etapă a unei căderi nervoase. Ai nevoie să acorde o atenție imediat la apariția primelor simptome. Uita-te la modul în care reacționează la alții, la problemele emergente. Dacă se va descoperi rapid primele simptome, va fi capabil de a recupera mai repede.

La primul semn al unei căderi nervoase, trebuie să instalați un clar de lucru ore, somn și odihnă. Cel mai bun lucru ar fi pentru tine în acest moment pentru a lua o mica vacanta. Dacă ați crescut excitabilitate, iritabilitate, temperament și lipsa de reținere, atunci tinctura de valeriană prescrise și tranchilizante și alte sedative. Și astăzi în farmacii mai multe medicamente anti-stres diferite. Foarte bine pentru îndepărtarea băii calde tensiunii aplicate, cu adaos de sare obișnuită sau ulei de pin sau baie de picioare înainte de culcare. Dacă nevroza de epuizare este pronunțat, se recomandă să se consulte un terapeut. Atunci când nevroză reactivă trebuie să se supună psihoterapie.