Hipertensiune

Cauze, semne și simptome ale tensiunii arteriale

Ce este presiune?

hipertensiune - este boala destul de comună, în special în rândul femeilor, după patruzeci de ani. Cât de mare a tensiunii arteriale boala se manifestă lent. Totul începe cu faptul că persoana se simte leșin, amețeli, atunci există somn neodihnitor, oboseala, amorțeală a degetelor, sângele se grăbește la cap, începe să pară că înainte de ochii lui fulgeră un pic „acoperi“.

Această etapă poate dura mai mulți ani. Apoi, în corpul uman există rinichi și insuficiență cardiacă, tulburări de circulația sângelui în creier. Dacă în acest stadiu incipient nu ia nici o intervenție chirurgicală majoră și nu pentru tratarea hipertensiunii arteriale, pot exista consecințe grave, ele includ chiar un atac de cord. În cazul în care consecințele unui astfel de organism se poate opri complet de lucru, adică să funcționeze. În ultimele etape ale hipertensiunii arteriale persoana poate chiar muri.

In zilele noastre, tensiune arterială ridicată se găsește în multe persoane. Prin acest fenomen trebuie luat foarte în serios, deoarece crește riscul de infarct miocardic, accident vascular cerebral, amenințând tulburări ale conștienței, dezvoltarea insuficienței renale sau cardiace. In plus, presiunea crescută determină o schimbare în vase stenochke și a retinei, care, la rândul său, poate duce la pierderea vederii si orbire.

În societatea noastră de astăzi a tensiunii arteriale ca un indicator de sănătate este luat foarte ușor, dar în fiecare zi la televizor și în presa de imprimare specializate, care atestă că acesta este cel mai important factor de risc pentru vasculare si boli de inima. Datele de cercetare arată că 40% dintre oameni tensiunii arteriale este mare în lume, iar numărul este în continuă creștere. Barbatii sunt ceva mai predispuse la aceasta afectiune.

Cauzele de presiune inalta

Cauză presiune - este stresul și emoțiile constante. De asemenea, hipertensiune arterială poate dezvolta la persoanele care sunt dispuse genetic la boala. În dezvoltarea hipertensiunii nu este ultimul rolul jucat de mediul înconjurător.

Cu cat o persoana va experimenta stres, cu atât mai mare probabilitatea ca el a avut poate să apară hipertensiune arterială. În cazul în care timpul să acorde o atenție la hipertensiune și începe să-l trateze, puteți evita consecințe grave, dar, de regulă, oamenii nu observa simptome de hipertensiune arterială și nu-l trateze ca încă din faza inițială. Chiar și o persoană sănătoasă poate prezenta tensiune arterială ridicată, în unele situații. Dar, în același timp, nu se ajunge la un moment de criză și nu este periculos pentru om.

Există două tipuri de hipertensiune. Această hipertensiune esențială și hipertensiune secundară. cardiopatiei - o boală cronică a sistemului cardiovascular. În acest moment nu a fost posibil să se știe exact cauzele acestei boli.

tensiunii arteriale ridicate pot fi, de asemenea, provocat un conținut ridicat de acizi grași saturați în meniu. Pentru cea mai mare parte acestea sunt prezente în palmier de nucă de cocos și grăsimi și grăsimi animale (smântână, unt, etc). De asemenea, nu uita de grăsimi ascunse, cu care sunt bogate în brânză, cârnați, biscuiți, snacks-uri, ciocolată, prăjituri. Aceste produse sunt foarte bogate in calorii, dar nu se poate părea la prima vedere cu caractere aldine.

Pentru încă un alt factor de risc se referă la conținutul excesiv de sare în alimente. În multe produse, împreună cu grăsime ascunsă există o sare ascunsă, astfel încât o alegere în cunoștință de cauză, se recomandă să mănânce alimente. Mai bine pentru a da preferință la alimente proaspete și nu abuzează de alimentele parțial preparate și ambalate. Conștiincios excesiv de alimente opoziție sarate ar aduce beneficii enorme pentru sănătatea umană.

Utilizarea sărurilor în exces duce la deteriorarea stării vasculare (acestea devin fragile și își pierd elasticitatea), formarea modificărilor structurale în artere exercită o sarcină puternică asupra sistemului fiziologic. Programe pentru a reduce consumul de sare, adoptată de unele țări la nivel național, a demonstrat rezultate foarte bune.

presiunea crește și prin consumul excesiv de alcool. Presupunem că alcoolul eronat contribuie la scăderea presiunii. Într-o doze foarte moderate, aceasta nu afectează presiunea, dar cantități mari de alcool provoacă accelerarea bătăilor inimii, cauzand tensiunii arteriale depinde în mod direct. În plus, băuturile alcoolice pot conține substanțe biologic active, care pot afecta tensiunea arterială.

Stilul de viata sedentar, stres, stres De asemenea, poate provoca o presiune crescută. În condițiile de mediu de lucru intensiv dictate de realitățile timpului nostru, un om trebuie să efectueze sume imense de muncă pentru a depăși diverse dificultăți pe o bază de zi cu zi. Mulți oameni implicați în munca intelectuală, care implică stres emoțional. Presurizare poate fi un răspuns fiziologic la orice stres sau tensiuni.

Pentru a depăși stresul de zi cu zi, fără a compromite sănătatea tuturor ar trebui să aleagă un mod de relaxare individuală, ceea ce ar permite restabilirea echilibrului emoțional. Un alt factor negativ - fumat. La vasele de sange regulate de fumat în orice moment sunt în formă bună, își pierd treptat elasticitatea lor, sunt supuse la contracție, calcinat, precipitat a fost format la stenochke și tensiunii arteriale crește.

Creșterea presiunii poate fi, de asemenea, provocat excesul de greutate, boli ale structurii corpului și a altor factori.

factori de risc

Pentru cel mai important factor, din care, deoarece se poate dezvolta tensiune arteriala ridicata, includ fumatul, consumul de alcool, excesul de greutate, ereditatea, și de vârstă, producția de expunere umană, inclusiv - zgomot și vibrații la locul de muncă. Hipertensiunea poate dezvolta la oameni care au suferit boli de rinichi, stres emoțional, traumatism cranio-cerebral, boli psihice prelungite. De asemenea, este rau pentru organism si devine cauza abuzului de hipertensiune sare.

Hipertensiunea este caracterizata prin hipertensiune arteriala. În acest caz, persoana are amețeli, dureri de cap, scăderea acuității vizuale. De asemenea, este posibilă funcționarea necorespunzătoare a inimii, dureri de inimă. De asemenea, la presiune ridicată există febră, roșeață a porțiunilor feței sau a altor piele ale corpului și membrelor dobândi o temperatură redusă, sunt reci.

De subiect: Magneziu - un mineral esential hipertensiune!

Simptome și semne de creștere a presiunii

Omul, în cele mai multe cazuri, nu se poate simți tensiunea arterială ridicată (în această privință, este adesea numit „ucigaș tăcut“). Aici se află una dintre principalele pericole ale acestui fenomen. Acest lucru poate submina în mod grav starea de sănătate a pacientului, și chiar să amenințe viața sa - în cazul unui atac de cord sau accident vascular cerebral. Cel mai adesea, există o presiune ridicată sub formă de anxietate, greață, insuficiență cardiacă, durere în inimă, amețeli, dureri de cap. La apariții regulate ale acestor simptome ar trebui sa ceara sfatul medicului.

Cel mai important rol în controlul presiunii juca controale regulate de întreținere.

Hipertensiunea arteriala este considerat ca în cazul în care este peste 160. și a tensiunii arteriale poate provoca dureri de cap, amețeli, black-out. Este posibil să apară dureri în inimă, precum și defecte în activitatea sa. Creșterea presiunii poate fi, de asemenea, însoțită de febră, înroșirea feței și transpirație crescută. În același timp, mâinile, dimpotrivă, devin mai reci.

În cazul hipertensiunii arteriale sunt simptomele de neglijare au o circulatie proasta, umflarea, dificultăți de respirație atunci când lucrați, și mai târziu chiar și în repaus.

- S-au găsit eroare în text? Selectați-l și alte câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter
- Nu-ți place articolul, sau calitatea informațiilor transmise? - Scrie-ne!

Tratamentul de înaltă presiune

presiune ridicată, indiferent de gravitatea acesteia trebuie să fie tratate - o presiune ridicată pentru o lungă perioadă de timp duce la schimbări serioase în aproape toate organele. Tratamentul adecvat trebuie apoi să numească un medic. El este cel care evaluează toți factorii de risc, selectează medicamentele necesare și atribuie măsurile medicale corespunzătoare.

Un beneficiu neprețuit pentru sănătatea umană se va reduce cantitatea de sare din dieta, nu fumat, și consumul excesiv de alcool, a crescut activitatea fizică (după consultarea medicului), capacitatea de a se relaxeze și să se odihnească după o zi obositoare. Pentru fiecare persoană ar trebui să fie un tratament individual prescris de un medic calificat.

Aflați mai multe: Cum de a scăpa de presiunea timpului și pentru totdeauna!

Ce se poate face la presiune ridicată?

Dacă aveți tensiune arterială ridicată, apoi, în orice caz, nu iau nici o auto-medicație - acest lucru se poate face numai de către medic. Fa-ti timp pentru exercitii fizice (de asemenea, după consultație medicală). Aceste exerciții ar trebui să fie făcut cu plăcere. În fiecare zi, în jurul valorii de mers pe jos în aer proaspăt, și, dacă este posibil, este cel mai bine în natură. În nici un caz nu petrec tot timpul liber la calculator sau televizor.

Încercați să elimine extra greutate (dar nu prea zeloși). La persoanele cu exces de kilograme există un risc crescut de boli hipertensiune. Ar trebui să fie, de asemenea, mai mică în meniul său de conținut de sare. Din dieta este necesar pentru a elimina cafea, carne, zahăr, alimente grase, mai ales fast-food. Acesta ar trebui să mănânce pește mai des, usturoi, stafide, varza, banane.

Dar, în primul rând, desigur, ar trebui să consulte un medic care va prescrie un tratament adecvat. Împreună cu medicamente pot fi în sezonul de coacere mânca mai multe roșii și căpșuni, pe o bază de zi cu zi pentru a mânca salate de morcovi cruzi (aproximativ două luni), și de a folosi alte mijloace permise de medic.

Cum de a reduce presiunea la domiciliu?

Complicațiile de presiune inalta

Medicii spun ca persoanele care sufera de hipertensiune sunt mai predispuse la ateroscleroza. Prin urmare, infarct miocardic, accident vascular cerebral si este mult mai probabil să apară la persoanele care suferă de hipertensiune arterială. De asemenea, în hipertensiunea șchiopătare pot aparea ca se opreste normal de aprovizionare de sange la picioare.

Problema principală a tuturor complicațiilor este presiunea asupra inimii. Ea trebuie să lucreze cu sarcina crescută. În centrul bolii nu poate face față cu sarcina a crescut, și schimbarea circulației cercului mici și mari. Aceasta este însoțită de dificultăți de respirație, hemoptizie, umflarea membrelor. Aceste efecte și sunt, de obicei cauza morții.

O altă consecință periculoasă a hipertensiunii arteriale - un complicații ale creierului. Dacă tensiunea arterială ridicată doare pacientului pentru o lungă perioadă de timp, vasele retiniene ale ochiului apar în mod inevitabil, hemoragii petesiale, depuneri de colesterol. Acest lucru duce la o perturbare a alimentarii cu sange, ceea ce duce la degenerare, retinopatie. Toate acestea pot duce la întunecare a vederii sau, în unele cazuri, orbire.

Autor articol: MD, medic Mochalov Pavel Aleksandrovich