Osteoartrită

Ce este osteoartrita

Dezvoltarea osteoartritei este treptată. Primele semne ale bolii sunt furnicături ascuțite la nivelul articulațiilor genunchiului. De exemplu, atunci când ridicarea un pic de durere este resimțită pe scări, care dispare după câteva secunde. Odată cu dezvoltarea în continuare a bolii, dureri articulare severe vor interfera cu somnul pe timp de noapte. Cel mai adesea, oamenii caută ajutor medical doar o stare foarte gravă atunci când devine imposibil să se miște picioarele. Acest lucru este greșit, pentru că tratamentul în stadiile inițiale este mult mai ușor.

În cazul în genunchi a suferit modificări semnificative, din cauza bolii, apoi a restabili starea inițială este imposibilă. Cu toate acestea, osteoartrita nu este inclus în numărul de boli incurabile, precum și cu un tratament în timp util la medic, consecințele neplăcute pot fi evitate.

A cartilajului care conecteaza oasele in genunchi, joaca un rol protector, reduce presiunea dintre ele. În timpul funcționării normale, cartilajul eliberează în lichidul comun. Acest lubrifiant protejeaza oasele de la rupere în jos, și contribuie la buna activitate a îmbinării. In osteoartrita cartilajului descompune și încetează să își îndeplinească funcția.

Cauzele osteoartritei

Osteoartrita poate apărea din mai multe motive. Unul dintre ei - vârsta. Mai în vârstă persoană, mai rău cartilajul pentru a face față cu funcțiile sale. Ca urmare, fisuri. De-a lungul timpului, cartilajul poartă subțire, și apoi dispar complet.

depunerea de sare poate fi o alta cauza a bolii. substanțe de schimb șold duce la încălcarea unei astfel de forme complexe de osteoartrita ca coxartroza.

Fracturi, contuzii, traumatisme severe, luxatii nu trece fără urmă, după un timp, aceștia pot influența dezvoltarea osteoartritei.

Cum de a reduce stresul asupra articulatiilor în osteoartrita

Conformitatea cu unele recomandări pentru a ajuta la evitarea în curs de dezvoltare a bolii:

1. Deoarece excesul de greutate pune mai mult accent pe articulații, este necesar să se scape de el. Dacă aveți o predispoziție genetică pentru osteoartrita ar trebui sa mentina greutatea la un anumit nivel.
2. În cazul în care prejudiciul a genunchiului sau șoldului, se recomandă să se plimbe cu un baston. În cazul în care există o nevoie de a sta în genunchi în jos, a pus o pernă. Reprezentanții unui număr de profesii osteoartrita apare mai frecvent decât altele. De exemplu, în fotbal - este osteoartrita de genunchi. Prin urmare, activitatea fizică trebuie să fie abordate cu atenție, mai bine sub supravegherea unui antrenor.
3. Pantofii trebuie să fie liber și confortabil, să nu rănească articulațiile degetelor mari. Cu picioarele plat trebuie să poarte pantofi speciale cu suporturi arc. tocuri inalte plece pentru ocazii speciale.
4. Preparate speciale pentru a proteja articulațiile de la distrugere, astfel încât acestea trebuie să fie luate pentru a preveni apariția bolii.

Prevenirea osteoartrita

Deja la o vârstă fragedă, este necesar să se efectueze prevenirea osteoartritei. Nu merită suprasolicitarea articulațiilor. Dacă sunteți preocupat de artroza a soldului, genunchiului sau gleznei, nu poti sta pentru o lungă perioadă de timp, deoarece există o tulburare a fluxului sanguin la nivelul articulațiilor. activitate excesivă (alergare, sărituri, ghemuite), de asemenea, nu vor beneficia. Restul trebuie alternate cu sarcina. Restul ar trebui să fie culcat sau așezat, cu picioarele întinse. Stați într-o poziție picioarele încrucișate nu poate fi, precum și pentru a atrage pentru ei înșiși.

încărcare moderată utile. Atunci când navighează mușchii sunt, în principal, prin urmare, o sarcină mică pe articulații. Puteți merge cu bicicleta, mers pe jos sau de a rula pe drumuri plane. plimbare de schi, de asemenea, reduce stresul asupra articulatiilor.

VIDEO

tratamentul osteoartritei de atac folk

Tratamentul osteoartritei frecare

Dacă nu se poate mișca în mod normal, dormi noaptea din cauza dureri severe în genunchi, încercați populare metode de tratament. O reteta populara este utilizarea de porci de grăsime interne. Acesta trebuie să fie pus pe zona afectată, folie de polietilenă și fixați cu un bandaj. Săptămâna pentru a merge cu acest patch fără a scoate. Poate că arderea va, dorința de a zgâria zona afectată. Dacă iritarea, frotiu cremă pentru copii. Ca urmare a acestui tratament, vă puteți îndoi genunchii.

Rezultatele bune da frecarea tinctura de flori de castan, liliac, varza de cartofi și rădăcină de hrean. Lilac tinctura preparată din cinci sute de grame de vodcă și cincizeci de grame de flori de liliac. Tinctura finalizate este potrivit pentru ingestia de treizeci de picături înainte de mese de trei ori pe zi.

În plus, puteți cumpăra într-un maseur farmacie. Dacă observați primele semne de durere începe să se aplice frecarea în conjuncție cu masaj.

Tratamentul osteoartritei de unt, miere și muștar

Este necesar să se ia ceapa indian, se toaca marunt si se toarna vodca, astfel încât să acopere complet ceapa. După paisprezece zile de scurgere perfuzie. Fricționa articulațiilor bolnave până la absorbția, fular zatemobmotat sau batistă. S-ar putea să fie o senzație de arsură.

Există o rețetă eficientă populară. Pentru a face aceasta, trebuie să luați o cantitate egală de miere, ulei vegetal, pudră de muștar. Se amestecă și se fierbe. Cu o cârpă pentru a face o compresă pe articulații, și să le acopere cu o eșarfă. Țineți timp de două ore.

Tratamentul osteoartritei cu ierburi

Luați în considerare două rețete:

1. Două linguri de flori de trifoi, hamei, flori de sunătoare amestecat cu cincizeci de grame de unt. Unguentul rezultată este aplicată țesutului și capacul comun bolnave aceasta, folia de căldură, ține două ore.
2. Două linguri de ace de pin se toarnă o jumătate de pahar de apă, se fierbe timp de aproximativ patruzeci de minute. Infuzia de tulpina, și înmuiate în pânză atașat la articulația, du-te pentru a comprima o oră.

nutritie adecvata si dieta pentru artrita

Care este umbra noptii?

Atunci când este necesar, artrita sa urmeze o dieta, dar nu destul de normal. În acest caz, vorbim despre necesitatea de a renunța la utilizarea produselor care aparțin familiei Solanaceae. Deci, vă poate ajuta la protejarea articulatiilor de la durere.

familia Solanaceae (lat. Solanaceae) cuprinde mai mult de 2.000 de specii si 90 de genuri. Interesant, de tutun, de asemenea, este una dintre ele. Tutun de fumat este cunoscut pentru un timp foarte lung, iar pentru multe secole, oamenii nu au nici o idee că acest obicei poate duce la consecințe negative. Printre cele mai frecvent utilizate culturi ale acestei familii includ următoarele: cartofi, tomate, vinete, ardei specii altele decât negru. De exemplu, roșiile mexicane sunt distribuite pe scară largă în America de Sud și Centrală.

Numele familiei a primit în vechi, datorită Roma într-o poveste foarte distractiv. La momentul loviturilor de stat palat și războaiele din familia Solanaceae de plante făcut otrăvuri. Cu numele în limba engleză poate fi tradus ca „nuanțe de noapte.“ Cand ingerate, omul cufundat în întuneric, moartea a fost dureroasă și lung. De exemplu, plantele otrăvitoare precum belladonna, negru fruiting yagodami- tutun, ceea ce duce la zavisimosti- unele legume suculente care conțin substanță skoplonin.

Ce probleme apar în legătură cu Solanaceae?

De multe secole în urmă, oamenii au observat că animalele lor mor de la consumul de plante de familie Solanaceae. Anterior, sa crezut că cartofii și roșiile nu se pot mânca. În acest sens, fermierii tras cultura, considerându-le dăunătoare. Tomate a dat al doilea nume - „mere cancer“ Despre pericolele de tutun a devenit cunoscut relativ recent, astfel încât să aibă o interdicție pe ea.

Aceasta oferă oamenilor Norman Childers

Informațiile obținute îi face pe oameni cred despre cultura cât de periculos al acestei familii. Dieta majorității oamenilor moderni conține roșii, cartofi, vinete. În Rusia, cartoful a devenit cea de a doua pâine. De asemenea, am mânca de multe ori ardei și vinete, care nu cunoșteau proprietățile lor.

Cercetarea în comunitatea științifică au început la mijlocul secolului al 20-lea. Impulsul pentru acest lucru a fost un caz interesant. Medicul a sugerat că, ca urmare a utilizării de ardei roșu a fost inflamația colonului. Desigur, în cazul în care operațiunea a fost efectuată, dar, ulterior, pacientul a primit aceste produse evitate, având ca rezultat îmbunătățirea stării de sănătate.

De-a lungul timpului, experimentul nu este uitată, pentru că rezultatul a fost bun. Am decis sa oferim aceasta dieta pentru artrită, osteoartrită oameni bolnavi. Acesta a fost dat de anunț, care după un timp a primit o mulțime de feedback. Pe baza autorilor lor a făcut o descriere detaliată a dietei, și a trimis tuturor pacienților să se retragă. Rezultatele nu trebuie să aștepte mult timp. Un rezultat pozitiv a fost realizat la 72 de pacienți din 100. Acesta este un rezultat bun, deoarece mai mult de jumătate din oameni se simt ușurat și recuperate. Subiectul autorii au dedicat o carte.

Ulterior, autorii au reușit să deschidă un centru care ajută oamenii alcătuiesc dieta lor în mod corespunzător. Ei au reușit să se vindece de la artrita la mulți pacienți. Acum, în plus față de publicarea de cărți, ei trimit o scrisoare cu instrucțiuni specifice cu privire la dieta. În fiecare lună, ei primesc mai mult de 4300 de abonați.

Ce fac oamenii care refuza doar din umbra noptii?

Este foarte dificil de a opri utilizarea Solanaceae. Cu toate acestea, acest lucru este un pas important pe drumul spre recuperare de la artroza, artrita, osteoartrita. Este necesar să se îndemne unele acțiuni. Dificil de tratat este faptul că acest lucru nu este rănit, dar este mai greu de înțeles. O persoană obișnuită o dată pe săptămână sau chiar o dată pe zi, mananca orice produs din această familie. Un caz cu fumatul sunt chiar mai rău. Ar trebui să se abtine de la faptul că umbra noptii dependență. Cu cât o persoană fumează, cu atât mai mare și mai rapid distrus plămânii lui, este periculos pentru întregul organism.

Dacă te uiți la împrejurimile, veți observa că persoanele în vârstă bolnavi mananca Solanaceae. Omenirea va muri de foame fără ele. Copiii noștri de la o vârstă fragedă mulți sunt bolnavi, ei au o durere de cap, le-am trata o mare cantitate de droguri. În toate acestea, dau vina pe pizza, cartofi și multe alte produse. Ne temem pentru viitorul copiilor noștri.

Cercetare dificilă, deoarece acțiunea acestor produse nu se produce instantaneu. Impactul lor este acumulat de zeci de ani, și nu se știe când manifest. Fumatul poate duce la cancer, dar un non-fumator si poate dezvolta cancer.

Nu putem spune nimic despre ce consecințe vor folosi roșii. O persoană poate agrava starea de sănătate, iar celălalt nu sa întâmplat. Elementele conținute în aceste plante, similar cu droguri. Prin urmare, ei sunt capabili să facă o persoană dependentă, iar el nu se poate ști. Un exemplu excelent este țigara.

Putem spune cu încredere că mănâncă culturile solanacee determină dezvoltarea bolii. Deci, abandonul lor mai sănătos corpul tau. Acest lucru este demonstrat de 45 de ani de experiență și materiale statistice.