Scârțâind genunchi. Care este cauza și ce să fac?

„Începutul a scartaind si pisa genunchi. În fiecare dimineață, încerc să fac exerciții, dar nimic nu ajută. Ce ar trebui să fac? "

„Când Squat un clic în genunchi. Fără durere, dar auz neplăcut. Ce ar trebui să fac? "
„Acesta a fost mult timp scârțâie genunchii. Un recent a devenit bolnav. Care ar putea fi acest lucru și cum se vindeca? Nu vreau să merg la medici ... "

Astfel de declarații Galore umple forumuri medicale. În medicină, acest fenomen se numește gonartroza. Osteoartrita - o boală în care apar modificări în articulația genunchiului degenerativ-distrofice. Să încercăm să înțelegem - ceea ce a cauzat un astfel de fenomen și că, în astfel de cazuri, este necesar să se facă pentru a te ajuta.

Structura articulației genunchiului

Cea mai mare în comun în ființa umană - este genunchi. Această îmbinare are o structură destul de complicată. Atunci când se uită la scheletul unui om se poate observa că articulația genunchiului are două oase mari - femurului și tibiei. Intre ele este un menise, servește ca o căptușeală și atașează stabilitatea comună. Articulația este acoperita cu cartilaj in tesutul normal. Este mulțumită din urmă genunchi circumstanță unbent si indoite fara probleme.

Cartilagiul de nu are vase de sange. Pentru a furniza și actualiza cartilajului, precum și pentru a le elimina sunt produse de organism metabolismului celular in mod constant produce așa-numitele lichid sinovial. Este un fluid sinovial nutriție pentru cartilaj și grăsime. În plus, acționează ca un amortizor de șocuri. Lichidul sinovial este situat între suprafețele articulare. Atunci când această distanță reducerea ei încep să se atingă între ele, în special în timpul mișcării. Ceea ce creează un sunet distinctiv.

Cauzele genunchi scârțâie

Ridicându-scârțâind genunchi indică adesea o lipsă de lichid sinovial în articulația genunchiului, adică, procesul care a început gonartroznom. Motivele acestei abundă.

1. Modificări legate de vârstă. Riscul de modificări artritice este crescută la bărbați după 50 de ani, femeile - după 45 de ani. Dezvoltarea lichidului sinovial este redus, ceea ce conduce la faptul că cartilajul nu se regenerează, ci mai mult un rezultat al subtiaza cartilajului degenerat, distanța dintre articulațiile este redusă, ele încep să vină în contact unii cu alții - aceasta este criza și dureroasă.
2. leziuni la genunchi. Din cauza rănilor suferite de multe ori de rotulă. răni grave, uneori, chiar duce la ruptura a meniscului. In cele din urma, boala poate incepe de la o varsta mult mai mic.
3. Excesul de greutate și greutatea de ridicare. Și apoi, și un altul dă un stres puternic asupra articulatiilor. Ca o consecință - deteriorarea cartilajului nutriție și apariția modificărilor degenerative.
4. Un stil de viață sedentar. Din cauza ședinței constante pe un „al cincilea punct“ deranjat metabolismul incetineste circulatia sangelui, scade formarea de lichid sinovial. Rezultatul - cartilajul malnutriția și îndepărtarea insuficientă a produselor metabolice ale celulei, ceea ce duce la gonartroza.

Ce să fac?

Mai întâi de toate - afla de ce. Pentru a face acest lucru aveți nevoie pentru a face imagine cu raze X. Strategia de tratament suplimentar este determinat.

Dacă există durere, medicul prescrie medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și de fizioterapie.
Recent, există hondroprotektory - medicamente care îmbunătățesc starea țesutului cartilajului. Medicul va prescrie cea mai potrivită pentru o anumită versiune aplicație.

În plus, articulațiilor purtate în timpul nostru poate fi înlocuit cu proteză. Pentru aceasta are loc înlocuirea operativă în comun.

Dar cel mai bine este de a efectua operațiuni de întreținere preventivă regulate - să se deplaseze mai mult si sa ma uit la greutatea lor. Și la vârstnici, este recomandabil să se renunțe la funcționare și sărituri și preferă înot.