Cum de a trata zastuzhennuyu gât

Proiectul este adesea cauza durerii în gât. Odată cu ritmul de viata modern nu avem timp să stea pentru o lungă perioadă de timp și tratate în spital. Deci, cum vă ajuta rapid depăși boala? Este necesar să se combine cele 7 reguli simple de tratament:

1. Dacă este posibil, consultați un medic, numai el poate diagnostica si prescrie un tratament corespunzător.

A se vedea, de asemenea, pe această temă:

2.Mazi: se aplică crema de gât cu anti-inflamator, analgezic și efectul de încălzire. Înainte de utilizare, citiți instrucțiunile. Acestea sunt diclofenac, ketonal, Nurofen, finalgon, Apizartron.

3.Teplo: șal de lână sau cald eșarfă legată în jurul gâtului, vodca sau alcool compresă, se aplica pe zona afectata o punga de sare sau nisip cald.

4.Massazh: framantati gât, masaj zona afectată cu ulei de masaj si crema pentru copii. Masaj nu ar trebui să fie făcut mai mult de 15 minute.

Temperaturile de schimbare contrast 5.poprobuyte, de exemplu pungă cu sare și o bucată de gheață.

UHF fizioterapie 6.Polezen, cuarț și electroforeză. Aceste proceduri vor accelera efectele drogurilor, și cald ca îmbunătăți fluxul de sânge.

nu 7.Poka trece durerea, încercați să nu tensiona mușchii gâtului, fără mișcări bruște, și perne mari incomode.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit