Cum de a trata pinten toc

Foarte des, durerea călcâi apar, ceea ce duce la distanță îmbunătățită. Uneori, datele de durere este foarte ascuțit și puternic. În astfel de situații, se pune întrebarea, ceea ce pentru a trata toc pinten.

Dar, în același timp, prezența dureri în călcâi Nu se spune că în curs de dezvoltare toc pinteni. Pentru a clarifica diagnosticul, consultați un podiatrist sau de un chirurg.

Nu ar trebui să ignore o astfel de acumulare, la fel ca în 25% din cazuri, toc pinten cauzează pierderea mobilității. Durere severă poate fi legat la patul pacientului.

Prin urmare, ar trebui să întotdeauna protejați-vă de apariția bolii.

Preveni apariția de călcâi pinteni posibile. Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți totul pentru a nu uza calcaneu, pentru a evita platfus și inflamația în țesuturile moi ale piciorului.

În cazul în care există sunt supraponderali, ar trebui să se gândească la reducerea greutății lor. nevoie masaj picior și exerciții de picior, precum și cât mai frecvent posibil să meargă pe nisip și iarbă. O astfel de mers pe jos îmbunătățește circulația sângelui și inhibă dezvoltarea diferitelor boli opresc.

În prezența platfus, trebuie să luați medicamente la timp.

Ar trebui să se gândească la pantofi. Ar trebui să fie confortabil și nu traumatice. Mai bine în cazul în care va fi pantofi cu toc mici, de până la 3-4 cm. Riscul de a dezvolta toc pinteni crește atunci când poartă pantofi cu tocuri înalte. Cu toate acestea, absența completă a călcâiului au, de asemenea, un efect negativ asupra stării de oprire.

De asemenea, nu pot purta sandale fara spate, din moment ce un astfel de arc de încălțăminte întotdeauna tensionată. Acest pantof este tipic pentru timpul de a purta. Pentru fiecare zi folosi cea mai bună opțiune se potrivesc, care este ferm pe picior. Nu este necesar să poarte pantofi cu un deget de la picior îngust.

În orice caz, înainte de a trata toc pinteni, ar trebui să identifice motivele pentru care sa produs.

În prezent, procesul de tratare al călcâi pinteni bazat pe asigurarea descărcării folosind diferite tipuri de tălpi și lagăre axiale.

Problema toc pinteni și cu ajutorul fizioterapie, care se prezintă sub formă de aplicații de nămol, terapie cu ultrasunete, băi minerale, corticosteroizi locale de referință. Posibil si radioterapie. În caz contrar, nici o intervenție chirurgicală nu se poate face. Cu toate acestea, chirurgia este ultima, care este folosit în cele mai severe forme ale cursului bolii. Principalul lucru pentru a înțelege că operațiunea nu este în măsură să elimine cauzele bolii, dar permite doar să scapi de manifestările sale. Este posibil ca călcâiul mai târziu pinteni din nou se va face simțită.

Heel grăbi - simptome și tratament