Cum de a vindeca un pinten

calcaneu pinten este un excrescente osoase pe calcai, de obicei, această creștere este foarte dureroasă și interfera cu mersul pe jos. Dezvoltă spur mai frecvent la persoanele care au probleme cu a fi excesul de greutate, din cauza sa poarte pantofi incomode, picioare plate, angajate în muncă fizică grea, în sarcină etc.

durere Heel pinten dă specială în dimineața, atunci când fiecare pas răspunde chinuitor durere în timpul zilei durerea devine plictisitoare și nu-și uită-te pentru un moment. Desigur, toți cei care au întâlnit această problemă, întrebați: „Cum de a vindeca un pinten?“

Cure poate stimula sanatatea folosind terapie fizica si chirurgie, precum și căile populare, prin utilizarea diferitelor bulioane, care sare este spălat din corp (după pinten toc este generat doar din cauza excesul de săruri), diverse lotiuni si comprese. La început, totul se bucură de o ajustare în greutate, dacă sunteți supraponderal - aveți nevoie pentru a pierde in greutate, deoarece este de multe ori din cauza precaritatea în greutate crește sarcina pe picioarele tale și de a dezvolta toc pinteni și să cumpere de la farmacie, tălpi interioare ortopedice, care reduce sarcina pe picior.

Cum de a vindeca un pinten

• Pentru îndepărtarea inflamației face băi de contrast pentru picioare, primul picior inferior în apă fierbinte, țineți-l acolo timp de 5 minute, picioare apoi mai mici în apă rece, și 5 minute. De asemenea, ajuta în mod eficient, cu băi toc pinten cu sare de mare, sau pur și simplu cu sare comună.
• În repaus, atunci când te uiți la televizor sau să mănânce - Kata minge de tenis de picior a lovit călcâiul pe podea sau sub o masă se presara doar pietre la mare și du-te la ei. Deci, vă oferă fluxul de sânge pintenului și-l framanta.
• Atașați la bucata toc de slănină, a pus pe partea de sus a ciorapului, apoi o pungă de plastic și șosete pe partea de sus a unui alt. Cel mai bine este de a efectua această procedură pe timp de noapte.
• Se prepară turta de aluat de sare, care este legat de călcâi și se lasă timp de noapte, în cazul în care prelubrifiate miere toc - obține mai mult efect.
• De asemenea, este foarte ușor și la prețuri accesibile modalitate - de a impune un tort de săpun, pe care doriți să grătar, și apoi topit pe o baie de aburi, face un tort și încălziți-l primotat la călcâi.
• In fiecare seara, masaj inflamat călcâi zdrobit usturoi, și nu de spălat departe picior purta sosete calde și du-te la culcare.

Realizarea acestor sfaturi simple disponibile, vei uita în curând despre pinten toc.