Cum să iubești corpul tau? 7 dovedit moduri

Lux se simt confortabil în corpul dumneavoastră pentru statistici, doar două femei din trei disponibile. 25% dintre femei sunt în speranța că vor fi mai fericit dacă să piardă în greutate. Dar satisfacția și bucuria nu vine în locul kilogramele pierdute, Dacă nu înveți să te iubesc, corpul tau.

Unul dintre motivele anorexie este o aversiune față de el. Chiar și acele fete care au adus trupurile lor la epuizare, continuă să se considere ca grăsime.

A învăța să te iubesc este de importanță strategică, Dacă nu înveți place corpul tau, este merită să se bazeze pe sentimente reciproce ale altora.

Cum să iubești corpul tau? Ghid de acțiune

1. să acorde o atenție la avantajele figurii. Fiecare persoană are ceva în aspectul lor decât pot fi admirate. Încercați acum să găsească două-patru demnitatea corpului său. Amintiți-vă de complimente pe care le-am făcut vreodată. Întrebați omul pentru a apela ceea ce el este ca tine. Apoi hainele pentru a sublinia demnitatea lor.

2. Aruncati o privire la trupul ei gol de multe ori. Nu vin la oglinda cu o privire desconsiderare. Dezbrăca, să învețe corpul în oglindă, rola pentru a vedea corpul tau din diferite thoronic. Bucurați-vă de faptul că vă place, apoi mutați vizualizarea în defectele figura, dar nu insista asupra lor, și doar uita-te. Fa acest exercitiu in fiecare zi, felicit le face complimente. Atunci când se uită la tine va place, trece la un alt exercițiu.

3. Ai grija de corpul tau, începe să aibă grijă de el, face cadouri la figura lor, cumpara produse de curățare, du-te pentru un masaj. Odată ce corpul tau iti poate aduce plăcere, pentru că este deja posibil să-l iubească.

4. Nu te compara cu modelele pe coperta. Toată lumea folosite pentru a vedea corpul nud perfect ecranul TV, în reviste, se confruntă cu realitatea este dificil, trebuie să ne gândim că totul este perfect, in afara de tine. Du-te la plaja de nudisti, uita-te la o distanță, și veți înțelege ceea ce oamenii reali sunt departe de a fi ideale cântate. Cu toate acestea, pentru mulți nu împiedică vii și să fie fericit. Nu te compara cu oameni care sunt frumos corp ajută la a face bani, cu atât mai mult că toate fotografiile din revistele de moda sunt tratate în Photoshop. Comparați-vă cu femeile lor de vârstă și stilul de viață, și veți găsi că arata perfect.

5. Nu impune sistemele lor altora. Un om nu ar trebui să știe ce nu vă place la tine. Orice figură feminină există fani. Este important să fie bine îngrijit și din nou să te iubesc. Dacă ești fermecător, vesel, numai un om nebun te-ar părăsi din cauza kilogramelor in plus, dar slab trist orice nebun va aduce. Dacă un om critică forma, în mod constant vă nemulțumit, fără un motiv aparent, el are un temperament rău. Nu aveți nevoie de facilități suplimentare, aveți nevoie de un alt bărbat.

6. Cele mai importante împlinirea de sine în toate domeniile. Probleme cu cifra te va deranja mai puțin, dacă va avea succes la locul de muncă, fericit în căsătorie.

7. Un alt mic secret, Laudati haine, coafuri prietenii ei, si daca esti destul de curajos, chiar străini ai femeilor o fac cu sinceritate. Vei vedea, ca complimente făcute de o altă bucurie până la tine. Vei învăța să vezi bine, nu numai pentru alții, ci și pentru el însuși.

Iubirea de sine nu vine peste noapte, ea are nevoie pentru a hrăni, hrăni, prețuiesc, apoi, la fel ca în basmul rățușca cea urâtă, organismul va răspunde la tine în schimb, și veți transforma într-o lebădă frumoasă.

Mai ales pentru LedySpecial.ru - Elena