Obrajii degerături, brațe și urechi

Primul ajutor pentru degeraturi implică încălzirea. Ei bine, dacă poți pune degetele de la picioare și mâinile într-o baie de temperatura camerei, care, treptat, nu în mai puțin de o jumătate de oră, pentru a fi adus la temperatura corpului (37⁰C). După încălzire în zonele afectate, se aplică uscat bandaj de bumbac-tifon, astfel încât degetele de la picioare degerate nu se ating între ele.

Acțiuni la extremități degeraturi

Punctata toate aceste exerciții medicale cu consumul de ceai dulce cu lamaie, dar se abțină de la băut, care vă va oferi șarlatanii de la medicină. Politicos a le explica ce au trecut de alcool va crește presiunea pe pereții vaselor de sânge, ingheata locurile pe care le pot exploda la fel de mult îngustate. Poate atunci ei (vraci) de la tine va fi lăsat în urmă.

Lăsând o casă caldă în frig severă, pobespokoytes despre tinuta lui. Îmbrăcăminte ar trebui să urle multistrat ca varza (o pereche de pulovere, o pereche de șosete și tot în acest stil). În plus, ar trebui să fie liber. Nu există pantofi fără tălpi interioare strâmt cald, în cazul în care nu merg la teatru, nu disprețuiesc cizme este cea mai sigură încălțăminte pentru vreme rece, în întregul univers! Copleși ei înșiși, și înainte de a merge în stradă, elimina orice bijuterii din metal pe care și-ar putea salva de la hoți. Încercați să nu folosească produse cosmetice la îngheț și nu lăsați acasă fără să mănânce bine.