Holosas slăbire. holosas curățare

Pentru a reduce excesul de greutate corporala este utilizat o varietate de mijloace, care sunt utilizate în mod activ de către cei care doresc să achiziționeze un zvelt și figura grațios, iar una dintre ele este holosas.

Efectul principal al unui medicament coleretică și este îndreptată spre clearance hepatic și întărirea imunității. De multe ori este folosit și ca un ajutor, care are ca scop combaterea obezității.

Pe baza acestui medicament se pregătește o băutură, trebuie să spun că holosas este un extras măceșe sub forma unui sirop. Se pune întrebarea, cum se poate să piardă în greutate cu ajutorul acestui mijloc dulce?

Medicii prescrie ca colagog în patologia vezicii biliare, precum și o sursă bună de acid ascorbic, acest agent imbunatateste pofta de mancare. În rezumat la holosas despre pierderea în greutate, de obicei, nu merge, pentru ca totul va fi discutat mai jos, se referă la sfaturile și rețetele de vindecătorii tradiționali.

• Cum putem explica eficacitatea holosas pentru pierderea în greutate?

De obicei, articole pe holosas scrie despre capacitatea de curățare de trandafir sălbatic. Potrivit vindecatori traditionale, a crescut separarea de bilă - aceasta este doar ceea ce ai nevoie ficatul, în scopul de a obține rapid scăpa de grăsimi inutile pe care oamenii consumă zilnic cu alimente.

De fapt, aproape toate rețetele pentru cei care doresc să piardă în greutate, în plus față de holosas include în calitatea sa de membru și Senna plante medicinale uscate. Ce este aceasta planta? Și acest lucru este laxativ puternic, astfel încât „curat“ nu este atât de mult ficatul, ca și intestin. Bineînțeles, nu este prea impact asupra aspectului.

Uneori, fanii laxative pot observa o scădere a volumului de stomac, dar, desigur, ceea ce - această corecție specială nu se va întâmpla. Poate scadea umflarea, dar greutatea in plus de oriunde „nu va merge“. Deci, toate retetele pe care le-am enumerate mai jos ar trebui să fie luate în considerare laxative.

Este demn de remarcat faptul că acestea sunt acoperite, și contraindicații care includ sarcina, alaptarea, boala inflamatorie a tractului digestiv în faza acută, insuficiența renală și hepatică.

Voi da unele rețete cu holosas:

• „bile“

Vei avea nevoie sute de grame de făină de orez, 160 ml holosas, 200 de grame de caise uscate, este necesar să se înmoaie în sirop, apoi parcurge o mașină de tocat carne, urmată de amestecarea pasta rezultată cu ingredientele rămase și bile oarbe de dimensiuni mici, aproximativ, astfel încât fiecare dintre ele nu era mai mult de zece grame de amestec.

Și în termen de două săptămâni, masa de seară va fi format din doar două astfel de bile. Practic, putem spune că cina va fi absent, care, în sine va afecta pierderea în greutate, dar nu că este un holosas merit.

• „Bile de fân“

Ia treizeci de grame de plante medicinale senna, si umple-l cu 100 ml de holosas sirop, trebuie să apăsați amestecul timp de șase ore la frigider. Apoi, 200 g de strivire înmuiate în apă, uscate caise sau prune.

Puneți toate ingredientele într-un sirop pe bază de plante și folosind blender, rotiți amestecul într-o consistență netedă. În continuare, are nevoie de pergament cu o lingura răspândit mărgele. Aplicați-le să fie similar cu prima reteta, trebuie remarcat faptul că acesta este un laxativ foarte puternic.

• Bulion cu stafide

Treizeci de grame de planta senna se pisa și se fierbe cu 200 de grame de stafide într-o jumătate de litru de apă timp de 30 de minute. Apoi se răcește amestecul trebuie apoi amestecat cu ea, cu 150 ml holosas.

Se recomandă să se ia o lingura de bulion timp de douăzeci de minute înainte de masa principală sau după cină. Sunt aceste rețete cu prune și caise uscate, care, de asemenea, pot fi preparate prin analogie.

• băutură piper

Veți avea nevoie de un litru și jumătate de apă minerală, este de dorit ca acesta a fost un conținut ridicat de iod, de asemenea, trebuie să fie holosas, într-o cantitate de 50 de mililitri de suc de lămâie, ardei iute și un vârf de cuțit de scorțișoară.

Se amestecă toate ingredientele împreună cu apa. Și de a folosi băutură piper pentru zilele de post. Se recomandă să se bea un pahar de acest medicament, la fiecare trei ore, alteori, cel mai bine este de a utiliza apa non-carbogazoase.

Aceasta reteta este interzis pentru utilizare în orice boli ale tractului digestiv, pietre la rinichi și calculi biliari.

concluzie

Holosas mănâncă, trebuie să ne amintim că acest instrument este bogat în acid ascorbic. Prin urmare, este necesar să se ia în considerare valoarea totală a acestei vitamine în produsele utilizate, astfel încât organismul nu a primit supradoză lui.

Bazat pe faptul că trebuie să renunțe la cină, în timp ce utilizarea de „bile“, atunci putem începe să piardă în greutate, și holosas, în general - nu este nimic de a face cu. De fapt, multe diete recomanda să se abțină de la masa de seară.

Înainte de a folosi tot felul de rețete populare, doar încearcă să-și reconsidere dieta lor într-un mod sănătos, echilibrat. Evita alimentele grase, dulci, restricționează utilizarea rapidă - alimente, încercați să nu manca prea mult, iar apoi greutatea in plus va începe să părăsească lor „casele lor“ locuri.

Și totuși, nu neglija exercițiu, dacă vă decideți să piardă în greutate, fără sport pentru a atinge cifra ideală este practic imposibil, trebuie să fie prezent în stilul de viață al fiecărui individ.

Fii sănătos și subțire!

Tatiana medicsguru.ru