Metode de tratare a pinteni calcaneu

fasciita plantara este o boli inflamatorii și degenerative ale țesuturilor moi care înconjoară locul de atașare tendon heel calcaneană tuberozitate os. Boala se numește mai mult și pinteni bandare, Ea nu se produce foarte rar. Destul de des este combinat inflamația periostului (periostită).

Principalul simptom - dureri de călcâi care apare atunci când sarcina de pe piciorul lezat.

Cauzele pinteni toc:

- excesul de greutate;

- retenție de lichide;

- eliminare lentă a sărurilor;

- plat longitudinal.

Combinația acestor factori, o sarcină mare pe muschii piciorului si calcaiul în timpul mersului, sport, microtraumele apariția frecventă tendoane și procesul de periost devine cronica, periostul se extinde și formează un așa-numitul pinten - acumularea pe toc. Un factor suplimentar intensificarea manifestărilor dureroase la pinten toc este mersul pe jos scădere damping, care rezulta din subtierea stratului de grăsime călcâi (subcutanat). Predispunând factor în formarea pinten toc poate servi ca prezență Boala lombosacral degenerative de disc cu inflamația cronică a nervului sciatic.

Dacă este necesară durerea călcâi pentru a se referi la un specialist (un chirurg ortoped sau) pentru sondaj și excluderea altor boli care au simptome similare. Se presupune Radiografie, care va arăta prezența de pinteni toc, și se lasă să-l distinge de fractură a osului călcâi. Atunci când este necesar, de asemenea, studiul care urmează să fie numit chimia sângelui, oferind posibilitatea de a exclude Artit reumatoidă, boala Behterova și sindromul Reiter, care sunt mult mai rare și au simptome similare.

Conform rezultatelor studiului și de analiză, după stabilirea unui diagnostic precis de metode selectate de tratament. În cazul în care boala este într-un stadiu avansat, acesta ar putea avea nevoie chiar de a efectua o intervenție chirurgicală.

La un stadiu incipient Se poate aplica metode de tratament conservator, care au ca scop reducerea inflamației, edemul și reducerea durerii, eliminarea fenomenelor degenerative, precum și repararea țesuturilor.

În primul rând, ar trebui să fie reconsidere pantofii lor - durerea călcâi poate să apară, de asemenea, atunci când poartă pantofi incomozi. Pantofi și cizme, sandale și papuci, în care te simți inconfortabil - o parte. De asemenea, încercați și reduce povara pe jos, în călcâi, care se confruntă cu durere.

În cazul în care durerea este nou, puteți încerca particular regimul de tratament, include astfel de metode:

- alege un confortabil, un pantofi ușor cu suport arc, realizat din materiale naturale de înaltă calitate;

- asigurați-vă că pentru a reduce sarcina, prevede posibilitatea restului piciorului lezat;

- în prima zi trebuie uns toc incluzând un balsam de suprafață din spate și părțile laterale pentru corp, care include aur și Sabelnik yc, ea alternând cu mijloace de eliminare a cicatricilor „Kontratubeks“. Procedura trebuie efectuată la fiecare 2 ore, folosind mijloacele de mai sus, alternativ;

- din a doua zi este necesară pentru a efectua această procedură de 3 ori pe zi, ca mijloace bine alternativ. Înainte de a utiliza produsul, asigurați-vă că nu există alergii la constituenții lor. În acest scop, o cantitate mică aplicată pe suprafața interioară a cotului sau genunchiului și ținut sub observație timp de reacție. Dacă prezentați o reacție alergică de a lua trusa de prim-ajutor este disponibil în antihistaminic și droguri nu se mai aplică.

Când durerea în călcâi, care sunt deja observate destul de mult timp, aplica alte metode de tratament:

- crea afecțiuni benigne ale piciorului (Femeile - renunta la tocuri, pus sub călcâiul pad, sau pentru a cumpăra inserții speciale)

- dacă este necesar ofere un tratament boli degenerative de disc a regiunii lombare sacral, existent pentru a efectua un studiu al organelor interne;

- utilizarea de plante medicinale Aceasta contribuie la un tratament eficient al toc pinteni. Alcoolat cu Sabelnik marsh are efecte complexe terapeutice: anti-inflamator, anelgiziruyuschim, imunostimulant, precum și sărurile facilitează îndepărtarea rapidă din organism. Tinctura este vândut în farmacii astfel, metoda de primire: 1 lingura de tinctura, diluate in 13 pahar rece de apă de trei ori pe zi.

- Puteți fi, de asemenea, preparate cu infuzia și cinquefoil vindecare cataplasmă. Pentru a face acest lucru, tifon sau o cârpă moale îmbibată cu lichior și suprapus pe musama rana pacientului sau pungă de plastic și a pus pe un ciorap de lână.

- În tratamentul toc pinteni este necesar să se facă anumite ajustări în dieta: limita primirea de lapte, carne, alimente acre si sarate, dulciuri, bauturi acidulate. Creșterea aportului de o varietate de fructe, legume, să păstreze regimul de băut, bea zilnic până la 2 litri de lichid.

- La noapte ar trebui să fie aplicat pe călcâiul afectat aplicații medicinale folosind grăsime viezure, tincturi cinquefoil, mumie. Face astfel de aplicații ar trebui să fie în termen de o lună. Badger grăsime asigură regenerarea țesutului și efect anti-inflamator. Proprietăți mumie cunoscut pentru o lungă perioadă de timp și de tratament au dovedit eficiența maximă. Pentru prepararea unei compoziții terapeutice pentru aplicarea să fie într-un vas de sticlă și porțelan, se combina tinctura de cinquefoil, grăsime bursucul (pentru desert lingura), se adaugă mumie pilula pisată și se amestecă foarte bine. Compoziția rezultată aplicată pe hârtie sau țesut atașați la călcâi și închide partea superioară cu folie și fixați cu bandă.

- Un rezultat pozitiv este observat atunci când folosind căldură uscată timp de noapte. Pentru aceste scopuri pot fi utilizate pe sarea griddle încălzită sau nisip, care sunt puse în punga pânză.

În cazul în care tratamentul conservator este ineficient, numit șoc terapie val.