Cauzele bolii varicoase picior

Varicele - o boala foarte frecvente. Simptomele ei in diferite grade de severitate au două treimi dintre femei și bărbați și jumătate. Care este motivul? Cât de periculos varice? Și dacă este posibil să încetinească progresia bolii? Care sunt cauzele bolii picior varicoasa?

Cuvântul „varicos“ provine din latinescul varicis - «umflarea». Prima menționare a bolii varicoase apar chiar și în papirusurile egiptene antice. Varicele numai inerente în om. Aceasta boala - prețul plătit pentru mersul pe jos în poziție verticală, din cauza dintre care cea mai mare parte din sânge circulant (60-70%) este sub nivelul inimii. În acest caz, peretele venelor umane ale extremităților inferioare sub presiune considerabilă din interior. Ar trebui să știi că sângele de întoarcere de la picioare este asigurată nu numai inima, dar, de asemenea, reducerea mușchilor piciorului și partea inferioară a piciorului (așa-numita „pompa musculara“) si a valvelor venoase care impiedica refluxul de jos sânge venos. Și dacă unitatea de supapă este afectat peretii venelor, incepe sa se dezvolte varice.

Factorii de risc pentru dezvoltarea venelor varicoase

• predispoziție genetică (prezența bolii la ambii părinți au crescut riscul);

• sex - femeile se îmbolnăvesc mai des, ajutat de sarcină, și tulburări hormonale, precum și o dragoste de tocuri înalte;

• excesul de greutate (creștere în greutate „doar“ 20% conduce la un risc crescut de cinci ori a varicoasa);

• muncă sedentară alternează cu pauze de 10 minute pentru exerciții de lumină (în cazul în care nu se poate obține în sus și merge pe jos sau poprisedat muta în mod activ picioarele drept la locul de muncă).

• La mult timp sta pe picioare (dacă ai „picioare“ de lucru) este necesar să se miște, trecerea de la un picior pentru a merge.

• Walk, mers pe jos, executați sau să înoate, după orice activitate fizică îmbunătățește circulația sângelui.

• Evitați tragerea pungi grele și niciodată nu le-a pus pe genunchi, mai ales pentru o lungă perioadă de timp.

• Aruncați tocuri mai mari de 5 cm.

• Seara, face un blând auto-masaj picioare, apoi se întindă și să lăsați în jos picioarele pe perete timp de 10-30 minute. Acest lucru va elimina sentimentul de greutate, durere și de a reduce umflarea.

• Foarte util exercițiu „bicicletă“ sau „foarfeca“.

Puteți face acest exercițiu și pentru prevenirea varicelor: du-te pe degetele de la picioare, tocuri de pe podea de 1-2 cm, iar apoi a scazut pe piciorul întreg. Fa aceste exerciții de 20-60 ori. Fă-o cât mai des posibil. Medicul va recomanda probabil colanți speciale protivovarikoznye împotriva cauzelor bolii. colanti medicale moderne în aparență aproape nu diferă de obicei, dar ajuta la lupta impotriva bolii: diametrul venelor este redus, viteza mișcării de sânge pe ele crește, scade cantitatea de „balast“ de sânge la extremitățile inferioare, îmbunătățește drenajul limfatic, du-te edem, trece disconfort la nivelul picioarelor. Dar purta un tricou medicale mai bine imediat după somn, atunci când picioarele nu au fost încă Patriotică, deși în orice caz, de a utiliza colantii este mult mai bine decât să nu le poarte deloc. Poti culca cu picioarele lor, pentru a reduce umflarea, în cazul în care aveți de gând să poarte ciorapi medicale zi.

În plus față de colanti, puteți utiliza vechi „de modă veche“ înseamnă - un bandaj elastic: este înfășurat pe baza degetelor, calcai cu atenție bandajat. Fiecare rândul său, de bandaj ar trebui să acopere aproximativ 1/3 anterior. Cele mai frecvent utilizate pansamente extensibilitate scurt și mediu. Bandajele la tracțiune medie se aplică atunci când, indiferent de motiv, nu se poate aplica ciorapi de compresie. Acestea creează o presiune de aproximativ 30 mm Hg. Art. ca poziție în picioare și culcat. Bandaj scurt stretch, o presiune de 40-60 mm Hg. Art. și sunt utilizate în tratamentul formelor avansate însoțite de edeme și tulburări trofice până la ulcere. Ocazional, în eșecul de dezvoltare lymphovenous, folosind bandaj elastic așa-numitele.

Exista medicamente pe care le puteți începe să vă aplice campaniei la medic: a venotoniki locale, anticoagulante și angioprotectors: rutin, Troxevasin, Venoruton, Lioton, heparină și un număr de alte persoane. Ele cresc tonusul venelor și reduce permeabilitatea capilară, pentru a îmbunătăți drenajul limfatic și circulația sângelui, previne tromboza si inflamatia peretilor vaselor. geluri și creme externe nu trebuie folosite mai mult de o săptămână sau două fără a consulta un specialist. Și, în orice caz, nu ar trebui să fie utilizate fără sfatul medicului pentru persoanele cu boli de sange! Un efect foarte bun este dat prin terapie ocupațională (tratament cu lipitori) și fizioterapie, dar ele pot fi folosite în fiecare caz, este determinată de către medic.