Proprietăți utile de băuturi ghimbir

Pe vreme rece, nu este nimic mai frumos decât înfășurat într-o pătură moale, o ceașcă de ceai de ghimbir parfumat. Această băutură este cald, inveseli, protejează împotriva răcelilor și a gripei. În plus, are multe proprietăți utile. Care sunt proprietățile benefice ale băuturilor ghimbir?

Mulți consideră ghimbir și bea condimente orientale cu adevărat. Între timp, din secolul al XV-lea, era cunoscut în Rusia antica, folosind pentru gătit adus în jos, Cvas, lichioruri, Braga, chifle și prăjituri imprimate. Cu toate acestea, în secolul XX, a pierdut ghimbir popularitate - noul guvern a decis sa nu cheltui bani pe achiziționarea de feluri de mâncare exotice. Curând retete feluri de mâncare de ghimbir au fost doar în bucătari vechi cărți. Doar în urmă cu câțiva ani, rădăcina miracol a avut un loc demn pe rafturile din supermarket-uri. Astăzi, ghimbir este cunoscut nu numai gurmanzi, ci și oameni cărora le pasă de sănătatea lor. În natură, există mai multe soiuri de ghimbir,: lumina, maro strălucitor verde și galben cu dungi albastre. În funcție de tipul de plantă are un miros ierboase, care amintește de portocaliu și chiar

Pentru a curăța corpul
10-20 g ghimbir proaspăt pentru proprietățile utile ale băuturii sau 1 oră. L. umple pudra 1 lingura. apă caldă, se lasă 10 min. Ia în fiecare dimineață, pe stomacul gol, timp de 10-15 minute. înainte de micul dejun schema: incepand cu 10 picături în fiecare zi pentru a adăuga 2 picături până când numărul lor ajunge la 4 picături. Pentru a menține această doză de 15 zile, și apoi începe să reducă numărul de picături în direcția opusă, luând total la 10. După pauză, 14 zile de tratament poate fi repetat. 10-20 g svezhenastrugannogo ghimbir prepararea cafelei în 1 lingura. apă clocotită, se adaugă la gust de menta, lamaie balsam, lamaie. Ia un tonic, revigorant nu mai rău decât o ceașcă de cafea proaspăt preparată.

Atunci când stresul și depresia
1/2 linguriță pudră uscată de ghimbir diluat la proprietățile dorite ale băuturii, în al treilea articol. apă și să bea o jumătate de oră după prânz. Dacă nevroză și băuturi prelungite de stres de apă ghimbir 2 săptămâni cu o săptămână pauză timp de 2-3 luni.

Pentru reglarea ciclului menstrual
50 g frunze de urzică și 30 grame de ghimbir la proprietățile utile ale băuturii Brew în 1 litru de apă clocotită. Insista o jumătate de oră, și să bea o jumatate de cana de 3 ori pe zi.

Cu răcelilor
Mark 2 g de piper roșu, turmeric, ghimbir, se toarnă 1 lingura. lapte și se aduce la fierbere. Bea de 3 ori pe zi, cu miere și unt. În Est, toate părțile acestei plante sunt cauza. flori parfumate frumoase sunt folosite pentru a decora masa, frunze - pentru ambalarea produselor. Germeni gust ca mandarina, bun în salate. O gamă largă de aplicații, în special are o rădăcină de ghimbir care conține un număr mare de uleiuri esențiale de plante a da o aroma tarta si iuteala piquant. Astăzi, nu numai nutriționiști, ci și medicii generaliști recomandă cât mai des posibil pentru a încorpora ghimbir în dieta ta.

Se pare că, chiar și o cantitate mică de miracol-rădăcini poate fi înlocuit cu succes printr-o varietate de complecși minerale. Ginger este bogat în săruri de magneziu, calciu, fosfor, vitamine, sprijinind sistemul nostru nervos. Are fier, zinc, potasiu, sodiu, magneziu, mangan, fosfor, siliciu și toți aminoacizii esențiali. Aceste elemente de susținere este nevoie de țesutul osos pentru funcționarea normală a sistemului digestiv, circulator, cardiovasculare. In plus ghimbir are expectorant, bactericid, antiseptic, laxativ si efect coleretic, curăță pereții vaselor de placi aterosclerotice, elimină excesul de colesterol nociv, ameliorează spasmele, crește potența masculină susține tonusul muscular cardiace. Este mult mai ușor pentru bolile bronhopulmonare face fata rapid cu o tuse severa in timpul epidemiei de gripa este un excelent instrumente preventive și terapeutice, la fel ca în cazul unui lumină rece servește ca „prim ajutor“.

Curățare Masca pentru toate tipurile de piele
1/2 linguriță pudra de ghimbir amestecat cu sucul de la o jumatate de lamaie si o jumatate de avocado dedurizată. Faceți o baie de aburi pentru fata si aplica masca timp de 15 minute. În cazul în care o astfel de procedură este efectuată o zi pe săptămână, pielea devine întinsă și netedă.

cremă de mâini
Ia-1 linguriță ulei din semințe de struguri, ulei de orez tărâțe, ulei măsline, suc de ghimbir proaspăt și se aplică pe pielea mâinilor cu mișcări de masaj ușoare. Nu se va deversa! Crema hrănește pielea și îndepărtează zgârieturile fine. Ideal pentru toate indicațiile de plante nu este la fel de sigur ca ar putea părea la prima vedere. El, de asemenea, există contraindicații. Mai ales nevoie să fie atent de persoane care iau medicamente medicamente - ghimbir poate creste efectele bolilor de inima si diabet consumabile. De asemenea, nu se combina cu ghimbir medicamente utilizate la adulți, pentru a mânca cu reflux esofagian, ulcer gastric, hepatită și temperatură ridicată a corpului.

Mă întreb rădăcină, există o altă calitate rară. Se satureaza sangele cu oxigen, îmbunătățește vaselor cerebrale, de memorie și tonul corpului. Nu e de mirare neurologi recomanda ca un tonic ușoară pentru stres psihic sever. efect în mod similar de ulei esential de ghimbir. Când excitare nervoasă, stres și o stare de spirit proasta a efectua sesiune de relaxare, și imediat se simt de relief. Pentru a face acest lucru, va avea nevoie de arzător de ulei si 10 picaturi de ulei esential de ghimbir. În timpul procedurii, relaxați-vă, porniți muzica moale, încercați să scape de gândurile intruzive. Aceste sesiuni sunt recomandate timp de zece zile. Aromaterapie ajută să facă față cu sindromul oboselii cronice, apatie, îmbunătățește atenția.