Tehnici crioterapia pentru sănătatea umană

Amintiți-vă, ca erou al uneia dintre poveștile populare, Ivan aruncat într-o cuvă de apă cu gheață și a devenit roșu rigid buza de sus? Tratamentul sănătății umane a fost mult timp folosit de temperaturi scăzute. Astăzi, această tradiție înapoi, și au devenit din ce în ce mai populare metode de crioterapie. Cu ajutorul lor, puteți câștiga nu numai durere, dar, de asemenea, o boală gravă.

Crioterapia: ce este?

Crioterapia Metodele pentru sănătatea umană sunt dozați aplicarea de frig, de obicei, în Criosaune speciale. Aparent, ei par ca un solar vertical. Un bărbat intră într-un fel de cabină, și timp de 2-3 minute în ea pentru a crea un mediu de răcire a gazelor speciale.

Tehnicile noastre corpul crioterapia sunt percepute ca fiind foarte stresant, așa că începe să se încălzească, uneori îmbunătățirea circulației, mobilizarea forțelor sale de rezervă, îmbunătățirea activității sistemelor neuro-endocrine și, creșterea eficienței. Acest lucru este util pentru sănătatea umană. În plus, datorită eliberarea în sânge a unei cantități mari de endorfine hormonului fericirii, procedura este perfect înălțătoare.

Mecanismul de tratare la temperatură scăzută

Utilizarea crioterapia pentru sănătatea umană este că, atunci când corpul experimentează rece intens începe spasm al arterelor mici. Și după sesiune, au re-extinde. Amplification fluxul sanguin este continuată timp de 1 - 3 ore. In tot acest timp corpul este producția de căldură intensă, îmbunătățirea nutriție a tuturor organelor și țesuturilor.

În acest caz, efectul dorit al tehnicilor crioterapia aduce numai atunci când temperatura scade brusc. În cazul în care se reduce lent, sangele se grabeste la nivelul pielii, corpul uman pierde căldură și subrăcit. Ca urmare, în loc de vindecare vine rece.

Acest lucru poate fi vindecat prin utilizarea crioterapie?

Crioterapia de peste o sută de ani utilizate în diferite domenii ale medicinei. Această metodă ajută pentru a scăpa de boli, cum ar fi artrita reumatoida, sciatică, colagen, arsuri, astm, alergii. În plus, este utilizat pentru stres si oboseala cronica.

Din piele probleme pot obține, de asemenea scăpa de cauza crioterapie. Cu aceasta, elimina negii, tumori benigne, cicatrici cheloide, acnee, tratamentul psoriazisului, eczema, dermatita atopica, keratoza, lichenul plan.

Estheticians practica Cryomassage. El întinerește pielea corpului si a fetei, ridurile, scapa de celulita. O altă procedură populară este kriopiling care curata perfect pielea prin eliminarea celulelor moarte ale pielii de la suprafata. Există krioelektrofarez. Această administrare procedură sub piele de produse farmaceutice congelate prin intermediul curentului electric pulsatorie. De multe ori recurg la acesta pentru a vindeca o boală severă a pielii.

Contraindicatii metode crioterapia

Cine este mai bine să nu se practica tratamentul temperaturilor scăzute? Persoanele cu alergie la boli respiratorii acute, reci. Alte tratamente ar prefera femeile gravide și mamele care alăptează. În plus, crioterapie este contraindicat în formele severe de boală arterială coronariană, hipertensiune, inima si insuficienta renala.

Tehnici de crioterapie la domiciliu

Atenuarea durerea poate fi folosind gheață obișnuite. Pentru entorse și contuzii bune pentru a face o compresa rece. Pentru a face acest lucru, se toarnă într-o pungă de plastic pic de zăpadă sau gheață și conduce din zona afectată de aproximativ 5 minute, nu mai mult. Deoarece rece provoacă spasm al vaselor mici de sânge, contuzii, si umflaturi pot fi prevenite. În plus, la temperaturi joase de sensibilitate plictisitoare de terminații nervoase, și, astfel, ameliora durerea.