Cum să învețe să fie pacient?

Răbdarea este necesară în toate sferele vieții noastre. Și, în timp ce așteaptă rândul lor, și atunci când un copil învață abilitățile necesare, într-un litigiu cu formarea unui câine, și atunci când faci reparații. Într-un cuvânt, pentru a enumera situațiile în care s-ar putea nevoie de o mulțime de răbdare. Cu toate acestea, ceea ce este răbdarea, și cum să învețe?

Ce este răbdarea?

Răbdare - asta e nu umil circumstanțele și nu lipsa de acțiune, în conformitate cu cele mai multe. De fapt, răbdarea - este persistentă și încăpățânată de așteptare pentru rezultate.

Cum să învețe răbdare?

• Când setați-vă un scop la nivel mondial, pentru a merge pentru a realiza este foarte dificil. De multe ori nu au răbdare, cel puțin la jumătatea drumului, pentru a atinge acest obiectiv. Această problemă poate fi rezolvată atât. Impărți un gol în cele mai multe mici. Astfel, veți ajunge la obiectivul dvs., nu meniurile totul la jumătatea drumului. De exemplu. Tu decizi să-și piardă în greutate la treizeci de kilograme. Dar, stând pe o dieta pentru a pierde in greutate, la un moment dat este foarte dificil pentru atât de multe kilograme. Nu se poate face fără întreruperi. Setați un scop - de a pierde in greutate de 5 kg. Ușor? Excelent! Greutatea pierdută a ajuns repede gol, inspirat - și 5 kg.
• Noi nu ar trebui să arunce de execuție conceput la jumătatea drumului. Da, uneori chiar nu au răbdare pentru ca aceasta să îndeplinească toate. Dar, încercați moduri diferite de a realiza zămislit au răbdare și să încerce, încercați!
• Nu uita că totul are timpul său. Dacă ceva nu a funcționat pentru tine chiar acum, asta nu înseamnă că nu va fi niciodată. Răbdare și persistența - și mai devreme sau mai târziu va.
• Să știți că să învețe răbdare este imposibil să se imediat. E ca în sport. Este imposibil să se ajungă la o clasă, și apoi începe să se stabilească recorduri. de formare de zi cu zi - și în cele din urmă va reuși.
• Ca o persoană celebru: „Unii oameni Dumnezeu dă talent, și cineva - răbdare!“ Învață să fii pacient, și va fi capabil să pună în aplicare astfel de planuri, care nu se potrivesc în capul înainte!

• Când înveți să fii pacient, eșecul nu va mai apărea ca judecata de apoi. Pentru că, știi cu tărie că totul va veni vreodată.
• Pe cale de a stăpâni răbdare, în primul rând, trebuie să învețe la un pacient cu tine. Nu trebuie să te învinovățești pentru fiecare infracțiune și supraveghere. Când înveți să fie mai răbdător cu tine, va fi mai ușor de pacient și în alte situații.
• Când vă simțiți că stocul de răbdare se scurge, încercați să se uite la noi înșine. Ce crezi, ceea ce arata ca chiar acum? Cum decorezi o grimasă de furie? De obicei, greu uita-te la mine din exterior, permite să se oprească răul și adaugă o rezervă de răbdare.
• Atunci când nu există nici o cale de a îndura, a încerca să le numeri la zece, apoi în ordine inversă. Și astfel, atâta timp cât pacientul nu se întoarce la tine.
• Dacă răbdare cu orice situație, încerca să scape. Gândiți-vă la ceva complet diferit. De exemplu, în picioare într-o coadă lungă nu pentru a ieși de răbdare, vă puteți gândi. Ce gătești pentru cină, să-și prezinte următoarea vacanță, sau planul de week-end următor.

• Dacă nu aveți răbdare nu cu o situație, ca o anumită persoană (de exemplu, șeful dvs.), cred că de o imagine amuzantă a acestei persoane. Imaginați-vă că el a crescut brusc de mult ca urechile de măgar. Sau dintr-o dată întins nas ca un elefant. Imaginându această imagine, nu mai poți supărat. Răbdare și calmul să se întoarcă la tine. Principalul lucru nu este să râdă într-o astfel de situație!

Folosind sfaturile și sfaturile de mai sus, să învețe răbdare, toată lumea poate, care vrea cu adevărat. Ușor de utilizat, ca asistent, diligență și perseverență. formarea zilnică necesară ajuta să învețe răbdare! Mult noroc!

Mai ales pentru LadySpecial.ru- Vitalina