A învăța să iubească și să accepte corpul meu

Ai grija de corpul tau.

Acesta este singurul loc

trebuie să trăiești.

dzhim Ron

Corp - este casa în care vom trăi pentru un timp, așa că este important să-l trateze cu respect, grijă și dragoste. Acesta a fost mult timp stabilit că aceasta este lipsa de iubire de sine se află adevăratele cauze ale multor boli. Dacă ne iubim cu adevărat, corpul va fi sănătos și plin de energie. Corpul - este o relație cu lumea exterioară, instrument de frumos și perfect de cunoștințe. Cum să învețe să accepte și să-l iubești? Acest lucru va fi conversația noastră.

Observați ceea ce mananci

Primul lucru pe care îl vom - alimente. Este posibil să simți că te iubesc te, dar dacă mâncați alimente dăunătoare și să bea, eu pot declara cu deplină responsabilitate - nu te iubesti. Un om care se iubește cu adevărat nu va otrăvi casa în care trăiește. Am folosit pentru a avea grijă de mașină, animale de companie, copii, să le cumpere pentru cel mai bun, dar vom continua să se otrăvească cu conservanți, taitei instant și băuturi energizante. Asculta-ti corpul. Este pentru că el știe totul și trimite semnale de la tine. Fiți atenți la alimentele pe care le dau energie, și cele pe care le consumă. Lipsa de putere, oboseală, erupții cutanate, probleme digestive, obezitate - acestea sunt semne că organismul de toxine acumulate, și vă dă un semn că este timpul să-l curat, eliberare și a reveni luminozității și a sănătății. Nu uitați: atenție la ceea ce mananci - este o manifestare a dragostei pentru tine.

Vorbeste cu corpul

Uita-te cum vorbești cu corpul. Ascultați vocea interioară. Ce ai spune el, favorit, frumos, scump sau urât, inutil, dezgustător meu? Dacă ați spus în legătură cu o altă persoană, ce-ar spune? Reține Corpul are nevoie de dragoste, iar atunci când îl critica, ea începe să sufere. Este mai bine să vorbești cu el în termeni umani, pentru a cere iertare. Spune-i: „De ce ar trebui să fie la fel ca în revistele? Sunteți unic și frumos! Tu știi mai bine decât mine ceea ce am nevoie, și, prin urmare, se colectează cele mai multe kilograme pe solduri, asa ca am fost cald și în condiții de siguranță. Mi-ai spus când am apar într-un loc nou: aici este rău, trebuie să pleci. Și cum să-mi fac un copil - nu este clar pentru mintea mea: ca crep om nou dezvoltat în voi, și când a fost timp pentru a lua locul de muncă, mi-a trimis un semnal și oferă un rezultat minunat. Cine mai poate așa? Îmi pare rău, iubire. Eu nu mai merg să dau vina pe tine. Dacă cineva nu vă place, asta e problema lui. Știu că ești minunat. Te iubesc. "

Mutați și relaxantă

Corpul tău îi place să se miște, astfel încât să fie sigur de a menține activitățile sale fizice: schi, patinaj, dans, ciclism, patinaj, gimnastica, jogging, tenis, - alege ce iti place. Dacă sunteți indiferenți față de acest sport, doar du-te! Drumeții este foarte benefic pentru organism, ele nu doar dau un du-te și aer curat, dar, de asemenea, ochii glosat.

Aflați cum să se relaxeze, elibera de stres din organism și colierele care blochează energia și să facă mișcări și gesturi nearmonic. Observați pisica: cât de ușor și natural relaxează în timp ce restul atent. Există un exercițiu minunat „Savasana“, care de mii de ani. Am vorbit deja despre asta într-un articol separat, intitulat "Aflați cum să se relaxeze. Savasana“. Aceasta tehnica de relaxare profunda a corpului, care conferă calm si liniste, liber de blocuri și cleme și netezește ridurile. Practica-l!

Ai grija de corpul tau

Învăluit corpul ei cu dragoste. Da-i o baie de spumă, spalaturi, masaj parfumat. Face tratamente faciale, păr, utilizarea Scrubs și creme. La urma urmei, corp - ca un copil, receptiv la grijulie râs vesel și sincer. Purtați haine frumoase, pe care corpul tau confortabil. sub rezerva garderoba obligatorie a face rochii și fuste. Un prieten de-al meu a efectuat un experiment - anul nu purta pantaloni. Rezultatul a fost schimbări miraculoase în viața ta. El însuși a arătat, că este o femeie, iar lumea a răspuns la această înțelegere, și a dat-o să se întâlnească cu iubitul ei, o stare de spirit buna, revigorarea moliciune și grație - tradițional calități feminine. Alege haine strălucitoare și culori frumoase luminoase (negru absoarbe energia). Lăsați garderoba ta va lumina care curge țesături, tocuri si accesorii de curs. Amintiți-vă că ești o zeiță!

Motivația acțiunii

De multe ori, atunci când am recomanda prietenilor ei sa se uite la tine cu ochii iubitoare și începe având grijă de corpul tău, apoi auzi ca răspuns: „Pentru cine? Nu am un stimulent. Sunt singur „sau“ Am o mulțime de ani căsătoriți. Nimeni nu va observa. Toate sunt folosite pentru a-mi văd așa. De ce această schimbare?“. dragă fată! Tot ceea ce facem în această viață, facem pentru mine. Toate emoțiile și sentimentele noastre vin din interior. Având grijă de corpul tau, noi numim în emoțiile lor plăcute, un sentiment de bucurie și încântare. De ce ne lăudăm prietenii și trecătorilor, în cazul în care, în cele din urmă, putem da o dragoste ei înșiși? Iată un stimulent! Uită-te la tine în oglindă și scânteie! Iubeste-te! Și dragostea lumii nu va ezita să pătrundă în viața ta, deoarece atrage ca cum ar fi. Prin urmare, mâine dimineață când deschide ochii frumoși, nu uitați să spun salut la corpul său, zâmbet la el, să-și dorească bună dimineața și să spună cât de mult îl iubesc!

Învață să admire

Probabil, nu doar admira frumusețea unui copac, o floare sau un fluture. Aflați de asemenea, pentru a admira corpul său - crearea cea mai perfectă a naturii. Vă voi spune un mic secret: odată ce o femeie începe să te iubească și să ia acest lucru pentru ceea ce este, devine mult mai frumos. Acest lucru se întâmplă în mod surprinzător de repede. prin urmare Iubeste corpul tau, protejează-l și înconjoară cu grijă și afecțiune. Mult noroc!

Mai ales pentru LadySpecial - Katerina Trimis