Suplimentele de fier pentru femeile gravide. Caracteristicile de selecție și o listă de instrumente populare

Fier de anemie deficit (anemie) - o stare patologică cauzată de lipsa de fier în serul sanguin. Conform OMS, această boală într-un fel sau altul, expuse la fiecare al patrulea locuitor al planetei, cele mai multe dintre care - femeile gravide. În funcție de standardele de dezvoltare și de viață economică a țării, incidența anemiei feriprive la femeile gravide variază între 8-80%, în Rusia, această cifră este de aproximativ 51%.

Anemia periculoasă în timpul sarcinii?

Datorită faptului că anemia este destul de comună, multe femei se referă la ea destul de ușor, și subestima gradul de risc pentru sănătate. El, între timp, este suficient de mare.

Deficitul de fier într-un organism determină o scădere a nivelului de hemoglobină - proteina complex conținând fier, care permite transportul oxigenului în corpurile celulare. Ca urmare, organismul incepe sa foame de oxigen a celulelor, care in timpul sarcinii poate duce la consecințe grave. De exemplu, toxicoza precoce, întârzierea dezvoltării fetale și chiar moartea lui! Totuși complicație mai periculoasă este toxemia târzie (sau preeclampsie), care, în absența unui tratament adecvat poate duce la moartea femeii.

Fier deficit de anemie in timpul sarcinii creste in mod semnificativ riscul de pierdere de sânge în timpul nașterii și după naștere aduce o mulțime de probleme. Astfel, femeile cu un nivel scazut de hemoglobina adesea se nasc copiii cu imunitate scazuta. Riscul de răceli și diferite alergii la acești copii crește cu aproape 30%. În plus, lipsa de fier în corpul unei femei gravide și alăptarea reduce dramatic calitatea laptelui matern.

anemie deficit de fier în timpul sarcinii: simptome

Există 3 grade de severitate anemiei feriprive:

• Gradul I - ușoară - nivelul hemoglobinei - 110-91g / l
• gradul II - mediu - nivelul hemoglobinei - 90-81 g / l
• Gradul III -heavy - nivelul hemoglobinei - sub 80 g / l

Noi mame cele mai frecvente anemie Istepeni, dar aceasta constă pericolul. Anemia - boala foarte insidios, iar în faza inițială poate avea loc practic asimptomatice, astfel încât prezența sa poate recunoaște doar un test de sânge.

Când gradul II și III la gravide simptome pronunțate de boală apar, cum ar fi:

1. Dureri de cap, amețeli, plutind „pete“ și „acoperi“ în fața ochilor
2. Stare de slăbiciune, letargie, somnolență
3. Oboseala, scaderea memoriei si atentie
4. Paloare și uscăciune a pielii și mucoaselor
5. Creșterea fragilitate a părului și unghiilor
6. Modificarea preferințelor olfactive și gustative
7. Scăderea apetitului
8. cardiopalmus
9. disfunctii intestinale

Și acest lucru nu este o listă completă de boli, asteapta mama insarcinate cu anemie deficit de fier. Prin urmare, este extrem de important pentru a diagnostica si trata in timpul tratamentului zabolevanie.Kurs include un regim alimentar echilibrat, luând vitamine si suplimente de fier.

Fier pentru femeile gravide: și numele de droguri

Toate preparatele de fier sunt împărțite în două tipuri: ioni (săruri de fier - clorură, gluconat, sulfat, fumarat) și neionici (complex feric cu zaharuri si proteine).

compuși ionici, care se încadrează în tractul gastro-intestinal, sunt absorbite în membrana interioară a intestinelor, și de acolo ajung in fluxul sanguin. Astfel de medicamente interacționează cu alții. Medicamente și componente alimentare, împiedicând absorbția substanțelor active, de aceea este recomandabil să le ia timp de 1-2 ore înainte de a primi alte medicamente sau alimente.

O varietate de preparate moderne de fier permite selectarea tablete masticabile, siropuri, capsule, sucuri, picături, și injecții.

• Comprimate masticabile - Maltofer, Maltofer Foul Ferum Lek.
• Tabletele și capsulele orale -Aktiferrin, Aktiferrin compositum, Gino-Tardiferon, 300 gluconat de fier, fumarat feros 200 Sorbifer Durules, Tardiferon, Feropleks, Ferritab, Heferol.
• Siropurile și picături - Aktiferrin, Maltofer, Ferronal35, Ferum Lek.
• Soluțiile pentru injecții intravenoase și intramusculare - Argeferr, Venofer, Kosmofer, Liktoferr, Liktoferr 100 Maltofer, Ferinekt, Ferum Lek.

Cel mai adesea, de fier în timpul sarcinii prescrisă sub formă de tabletă. Injecțiile sunt atribuite și doar rareori în cazul bolilor gastro-intestinale acute (de exemplu, ulcer gastric).

În plus față de aceste produse, începând de la al 2-lea trimestru de sarcină până la livrare, neobhodimoprinimat vitamine, fier pentru femeile gravide (De exemplu, prenatal Vitrum, Elevit, Komplevit).

Cum să luați suplimente de fier?

Medicamente cu conținut ridicat de fier ar trebui să fie luate numai pe bază de prescripție medicală. Cursul de tratament - de la 3 până la 6 luni, în funcție de rezultatele testelor de laborator, starea generală a organismului și toleranța individuală.

recepție Preparatele care conțin fier - 2 ore înainte sau după mese. Dacă după administrarea medicamentului nu vă simțiți bine, anunțați imediat medicul dumneavoastră. El poate prescrie alte persoane. Medicamentul sau o programare în timpul mesei. Cu toate acestea, în acest ultim caz, fierul este absorbit mult mai rău, astfel încât un curs de tratament va necesita mai mult timp.

Fiecare comprimat bea puțină apă. Nu luați concomitent cu preparate de fier al. sau complexe de vitamine Medicamente. De asemenea, se elimină tetraciclină și produsele care conțin în compoziția sa de calciu medicamente. Complet excluse din dieta de produse lactate, ceai, cafea și cereale integrale.

Atunci când efectele secundare (severitate și durere la nivelul stomacului, scăderea poftei de mâncare, greață, vărsături, flatulență, constipație sau diaree), opriți imediat administrarea medicamentului și se va consulta un medic.

Fier în produsele alimentare: o listă de bază

Lista de alimente bogate în fier ușor de digerat, condus de carne și ficat. Ultima utilizare să fie foarte atent. Nu uitați că organismul este un filtru natural - prin urmare, se acumulează o cantitate mare de toxine și substanțe nocive pe care le pot obține, împreună cu fier. Prin urmare, pentru a face ficatul nu este recomandat pentru produsele de zi cu zi. Este mai bine să dea întâietate carne bună (de exemplu, iepure sau miel) - ar trebui să fie utilizat cel puțin o dată pe zi.

Fier conținute în alimentele vegetale, digerate mult mai rău. Cu toate acestea, dumping nu este necesar să țină seama. Pentru a compensa lipsa acestui element va ajuta la alge marine, salata verde, legume verzi, trandafir sălbatic, semințe de dovleac și semințe de floarea-soarelui, hrisca, linte. O sursa excelenta de fier si sunt unele fructe. De exemplu, mere soiuri Antonovka, persimmons, rodii si afine.

A se vedea, de asemenea:

• Ce alimente contin fier?
• Deficit de fier Anemia: Simptome
• cocktail de oxigen în timpul sarcinii
• Semne și metode pentru tratarea deficienței de fier la femei

Sarcina - cel mai important eveniment în viața fiecărei femei. În acest moment, ea vrea să fie deosebit de frumos și înflorit. Cu toate acestea, lipsa de fier, în această perioadă, este capabil să ofere o mulțime de necazuri și cauza toxicoză dureroase, slăbiciune și chiar de naștere prematură!

Pentru sănătate precară a copilului nu este așteptări innorat bucurie, trebuie să aibă grijă de sănătatea lor. Necesarul zilnic de fier pentru mama insarcinate este de 30 mg, alimentele digera doar 2 mg. Prin urmare, este extrem de important să se ia suplimente de fier si complexe de vitamine in plus, cu un conținut ridicat al acestui element. Dar, înainte de a cumpăra ceva sau prin alte mijloace, consultați medicul dumneavoastră - pastile necontrolate periculoase pentru tine si copilul tau.