Ca bărbat și o femeie trece printr-un divorț

Divorțul pentru toată lumea în familie este un stres foarte puternic, chiar dacă are loc destul de pașnic și de comun acord. Se întâmplă rar ca o femeie într-un divorț se simte un sentiment de ușurare, bucurie, anticipare de libertate. De obicei, sufletul copleșit cu resentimente, regret pentru o căsătorie nu a reușit, mânie, tristețe și goliciune. Deosebit de dificilă această situație, în cazul în care copiii au venit în familie. Un sentiment de inutilitate, și vidul după divorț, femeia aruncă într-o depresie profundă, dar trebuie să mă trage împreună, în cazul în care există un fiu mic sau fiica, deoarece acestea au o chiar mai greu. Să învățăm împreună ca bărbat și o femeie trece printr-un divorț.

Sfaturi distrasă de copii sau să caute un om nou, desigur, fac parte din adevăr, dar, mai presus de toate, după o astfel de situație stresantă, mai întâi trebuie să găsească armonia spirituală și pacea, și va dura ceva timp, cel puțin câteva luni. Natura, astfel ordonat, că timpul vindecă rănile, și este imposibil să sufere restul vieții sale. Primul loc cu privire la impactul negativ asupra psihicului uman este moartea unei persoane dragi, a doua sechestrare, iar divorțul este pe locul al treilea în importanță. La sfârșitul o medie de 6 luni de disperare se înlocuiește cu credință în viitor și dorința de a re-aranja viața lor de familie.

Vei începe să plătească din nou atenția oamenilor și să ia curtare lor.

Acesta joacă un rol important menținerea unei bune relații cu tatăl copilului. În cazul în care soțul dumneavoastră este o persoană normală, el va continua să comunice cu fiul și fiica sa, în cazul în care după divorț, copiii au rămas cu tine. Este înțelept să se stabilească un ton calm al relațiilor de prietenie cu fostul ei soț, să nu otrăvească sufletul, atingând lucrurile, care amintesc de zile fericite petrecute împreună. Nu reproș și blestem nu fostul tău soț al tuturor păcatelor de moarte, ci mai degrabă o probabilitate mai mare să se mute în memoria tot binele pe care le-a adus în viața ta, experiența neprețuită pe care le-a prezentat la tine, și vor exista libertatea de a crea relații noi, poate chiar mai bine .

Încercați să dedice mai mult timp le astfel încât să puteți învăța cum să experimenteze divorțul masculin și feminin, nu este necesar să-l dețină numai la placa și în treburile casnice, distrage atenția de la gândurile triste ajuta la cumpărături cu prietenii, este logic să se înscrie într-un club sportiv, vizita în mod regulat saloane de înfrumusețare . Astfel de activități vor alunga gândul ei și lipsă de atractivitate a restabili încrederea, care este cheia pentru a restabili echilibrul emoțional. Tune întrebări morale din jur, care nu va ezita să urmeze. Oamenii sunt aranjate astfel încât acestea sunt de multe ori roadere curiozitatea și dorința de a intra în viața altcuiva. În jurul sigur pentru a fi uneori lipi la întrebarea „De ce încă mai mers?“. Se prepară un răspuns scurt și exclusivă întrebări suplimentare și nu încetează să-l repete până după momentul potrivit și până la calm este restabilită.

În cazul în care depresia nu vrea să dea drumul de tine, și nu știi cum trece printr-un divorț un bărbat și o femeie, va fi util să caute ajutorul unui psiholog. Există cluburi speciale, scrie înapoi, va fi posibil să comunice cu femeile, care sunt, de asemenea, se confruntă cu o problemă cum ar fi divorțul, și un psiholog cu experienta se va adapta rapid la o viață nouă. Cu durerea lor nu poate fi singur, desigur, este mai ușor să faceți dacă aveți copii să rămână după căsătorie. Dar dacă nu au copii, soțul a plecat, va fi util pentru a comunica cu mai multe persoane. Vă puteți plânge la un prieten și vei simți ușurat în sufletul meu după mustrării. Dacă nu există nici un prieteni apropiati sau pur si simplu nu le place să facă preocupările lor peste pragul, pentru a primi un jurnal. înregistra gândurile de ajutorul tau pentru a supraviețui și de a înțelege mai bine problema, emoțiile nu mai asupri și se pisează, vă sunt eliberați de emoții inutile și să fie capabil să se controleze mai bine. Pentru pace ajută la facilitarea dialogului cu sine însuși. Stai în fața unei oglinzi și se spune despre gândurile și experiențele lor, făcut-o pereche de fețe amuzante și starea de spirit se va îmbunătăți.

mijloace magice de modul în care un bărbat și o femeie trece printr-un divorț poate fi o modalitate - pentru a încărca capul și elibera ei de gândurile nedorite este de a lucra. Se arunca cu capul în locuri de muncă bine vă distrage atenția, la fel, cu excepția acestui efect terapeutic se va adăuga bani în portofel. Ocuparea forței de muncă pot fi organizate la domiciliu. Rearanjarea mobila, spalatorie, lucrările de reparații va permite să da drumul la abur, pentru a reduce stresul emoțional. De asemenea, nu neglijați să meargă afară pentru a câștiga liniște sufletească. La urma urmei, cure naturale - du-te la parc, plimbare prin pădure. Cele mai multe evenimente vor umple viata ta, depresia va fi mai rapid. Încercați întotdeauna să aibă grijă de ei înșiși, să te îmbraci, chiar și atunci când sunteți acasă. Citește mai mult, va fi selectat într-un cinematograf cu prietenii. Rolul pozitiv jucat de trecerea la alimentația corectă. alimente sănătoase, nu numai pentru a îmbunătăți starea internă și externă a corpului, dar, de asemenea, ajuta la a scăpa de gânduri rele. Tot ceea ce este necesar - este abundența de o varietate de legume și fructe, apă minerală, sucuri naturale.

Dacă setați un obiectiv cât mai repede posibil pentru a reveni la o viață normală - agățându-se opri din trecut. Ia departe, cel puțin pentru un timp, și mai bine și dispune de toate lucrurile care amintesc de un favorit apuse. Nu este nevoie să vă faceți griji, la nesfârșit merge peste fotografii. Gândiți-vă la partea pozitivă a libertății a apărut, pentru că acum puteți cu pace de dusuri purta lucruri pe care soțul meu gând pentru că, în orice moment, pentru a se întâlni cu prietenii, să nu se grăbească acasă pentru a găti cina ei soț. Du-te cu compania bună într-un club de noapte, relaxați-vă și bucurați-vă de libertate! Amintiți-vă că, în orice stadiu de divorț, iar la început și după ce joacă un rol important în viitor un aspect sobru. Nu este chinuit de gândul că viața este de peste.