Noi ajuta la activitatea intestinelor

Dacă constipație ar trebui să curețe prima colonul de depozite fecale compactate. În acest scop, este necesar să se calcina uleiul vegetal, seringa rece și mici pentru noapte, deja în pat, pentru a intra în anus. După aceea, să acopere anus îndoite în mai multe straturi de tifon. Dimineața, puteți cu ușurință oporozhnites.Dlya facilita curățarea intestinului este necesară în dimineața și seara înainte de a merge la culcare, culcat în pat pe spate, masarea colon. Pentru aceasta, mișcări de mână de compresie în mod constant, se deplasează mâna într-un cerc, în sensul acelor de ceasornic în jurul buricului trebuie să fie de 4-5 ori pentru a obține în jurul valorii de zhivot.Esli face mișcări circulare pe stomac în jurul cercului de cauciuc dur buric timp de 2-3 minute, apoi stomacul începe hodorogit, și în 10 -15 minute este normal stul.Esche dimineața jeun nevoie să bea un pahar de apă clocotită, la temperatura camerei și apoi fierte să mănânce sfeclă de tocat, ulei de floarea soarelui udate. La noapte sa manance 2 morcovi medii, rasi destrămate și turnat floarea-soarelui maslom.Sposobstvuet golirii tesutului stomacului de pepeni verzi. bună acțiune este luată în dimineața pe stomacul gol, cu o oră înainte de masă 1 linguriță miere de albine. Se spală în jos din zer sa preîncălzit. În sezonul de castraveți pot bea pahar de zi cu zi de castravete soka.Zhelayu proaspete, succesul de recuperare și pace sufletească.